Hoe je een positief versterkingsbeloningssysteem gebruikt om gedrag te verbeteren
Positieve versterking is een effectieve manier om het gedrag van een kind te verbeteren. Door je kind te belonen bij gewenst gedrag, bouw je zelfvertrouwen op en leer je het die acties te herhalen. Je besteedt minder tijd aan schreeuwen en jullie voelen je allebei beter over het opvoedingssysteem.
Benodigdheden
- Beloningskaart (incentive chart)
- Tokens
Instructies
-
Kies het type beloningssysteem. Een token-systeem of beloningspot, dat je kind "betaalt" bij gewenst gedrag, werkt goed voor jongere kinderen. Een incentive chart of kalender is nuttiger voor oudere kinderen die een gedrag moeten herhalen (bijv. huiswerk of klussen).
-
Bepaal welke gedragingen je wilt versterken. Focus op een paar specifieke gedragingen; dat is effectiever omdat jullie allebei de verwachtingen begrijpen.
-
Bepaal de beloningen. Na voldoende tokens of een voltooide kaart verdient het kind een beloning. Dit hoeft geen speelgoed te zijn; het kan een activiteit zijn (bijeenkomst, extra schermtijd).
-
Stel verwachtingen voor je eigen gedrag. Het is makkelijk om je te richten op negatief gedrag, dus wees je bewust wat jij moet doen om het systeem te laten werken. Let op je toon. Herinner je dat kleine strijden niet altijd strijden hoeven te zijn. Je eigen gedragsverwachtingen helpen het systeem effectiever te maken.
-
Leg het systeem uit aan je kind. Zorg dat hij/zij begrijpt hoe het werkt en wat de verwachtingen zijn.
-
Start met het systeem. Lof je kind elke keer dat hij een beloning verdient, en leg uit waarom hij hem verdiende. Kinderen moeten specifiek weten welk gedrag je wilt zien. Algemeen lof als "je bent braaf" leert niet wat ze goed doen.
Previous:Hoe je een gedragscontract opstelt
-
De eerste keer dat je luieruitslag ziet kan het een schok zijn, maar het oplossen ervan kan eigenlijk best simpel zijn. Dus ik vroeg de mensen van Triple Paste of ze mee wilden doen aan een post over de details van luieruitslag, zodat we er onderuit -
Een van de moeilijkste delen van het terug-naar-school seizoen is ruilen van de lichte, lui zomerse dagen voor een schooljaarrooster dat strak zit. Met school komen strengere opwachttijden en gevulde agendas — niet te vergeten een hele hoop nieuwe r -
Mijn eerste dag bij een nieuw gezin is altijd opwindend... maar ik vrees het ook een beetje. Als kinderopvanger vraag je je af: Wat als de kinderen zich verveelen? Wat als ze geen leuke knutselspullen in huis hebben of ze niet houden van wat ik beden
