Hoe Een Kind Met Dwangstoornis (OCD) Te Helpen
Geschat wordt dat één procent van de kinderen in de Verenigde Staten dwangstoornis (OCD) ervaart, aldus KidsHealth.org. OCD is een angststoornis gekenmerkt sterke drang om bepaalde rituelen en gedragingen uit te voeren om ongewenste gedachten of obsessies te verlichten. Het wordt niet veroorzaakt door ouders en kan niet gecontroleerd worden door simpelweg "harder te proberen." OCD vereist professionele hulp van een geregistreerde gezondheidszorgprofessional.
Instructies
Ken de signalen van OCD en noteer ze bij je kind. Signalementen kunnen zijn: taken herhalen, constant om verzekering vragen, zich verantwoordelijk voelen voor schade die anderen overkomt, te veel wassen of bepaalde mensen, plekken of activiteiten vermijden, volgens het Centre for Addiction and Mental Health.
Breng je kind naar een gezondheidszorgprofessional en uit je zorgen. De ontwikkeling van een behandelplan is de verantwoordelijkheid van de ouders, de professional en het kind. Zelfs als je kind erg jong is, kan het nog behandelingsvoorkeuren uiten.
Participeer actief in het behandelprogramma van je kind. Informeer je over de stoornis en stel vragen aan de behandelaar. Let op de voortgang van je kind om terug te melden aan de professional.
Ondersteun je kind door je verwachtingen aan te passen. KidsHealth.org adviseert kritiek te vermijden en kleine verbeteringen te loven. Onthoud dat kinderen met ADHD op verschillende tempo's vooruitgang tonen. Blijf kalm en verlies je humeur niet.
Betrek de rest van het gezin in de behandeling, maar houd routines zo normaal mogelijk. Gezinsleden moeten behandelstrategieën leren, maar niet toestaan dat OCD de gezinsactiviteiten controleert. Gezinstherapieklassen kunnen helpen.
Communiceer met je kind over de stoornis. Stel je verwachtingen direct, zonder kritiek. Vertel je kind dat hij om 7:30 uur klaar moet zijn voor school, ongeacht of wasrituelen af zijn. Leg uit dat de aandoening gemeen is en geen schamte hoeft te zijn. Help je kind de grappige kant van de symptomen te zien, tenzij je denkt dat je kind er nog niet klaar voor is om erover te lachen. Bijvoorbeeld: vraag je kind zich een knuffelbeer te voorstellen die dezelfde rituelen uitvoert.
Leef je leven zo normaal mogelijk door niet mee te doen aan de rituelen van je kind. Wacht niet op je kind om een ritueel af te maken, zoals haar kamer schoonmaken, voordat je een leuke activiteit start, zoals een film kijken. Als je kind dingen hordt, koop hem dan geen speciale opslagbak voor al zijn materialen. Het ondersteunen van de rituelen kan de vooruitgang hinderen omdat het gemakkelijk is voor het gedrag om voort te duren, aldus HelpGuide.org.
Zorg ook voor jezelf. Steun op een netwerk. Ontwikkel interesses buiten het gezin. Bijvoorbeeld, sporten kan helpen je zelfbeeld te verbeteren. Oordeel jezelf niet op basis van je reacties op het probleem van je kind. Soms zul je getempt zijn om mee te doen aan de rituelen van je kind om conflict te vermijden. Een kind met OCD helpen is een lang, moeilijk proces. Jouw fouten maken of breken niet het succes van je kind.
-
Je worstelt met je peutertje, probeert het voor de middagslap neer te leggen, maar het gooit wutanvallen, bedenkt excuusjes en weigert te rusten. Herkenbaar? Als je dit artikel leest, zoek je waarschijnlijk steun, gezond verstand en misschien gewoon -
Als het gaat om tieners opvoeden, kunnen ouders door een moeilijke tijd gaan met zorgen over waar ze zijn en wat ze doen. De meerderheid van tieners zal naar feestjes gaan, zich voelend alsof ze volwassenen zijn en elke situatie die kan voorkomen ku -
Als iemand die 0 op 2 scoorde met goede slapers, heb ik veel tijd besteed aan het zoeken naar slaaptrainingtips. In dat proces ontdekte ik dat slaaptraining niet hoeft te zijn het zwart-wit, eentje-past-allemaal programma dat het kan lijken tijdens h
