• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe kunt u uw 10 -Year - Old 's vertrouwen op te bouwen

Kids invoeren van de " tussen " jaren op het randje van de adolescentie lijden vaak een hit te zelfvertrouwen. De oorzaken van haperende zelfvertrouwen behoren grote fysieke , emotionele en sociale veranderingen die vaak plaatst aanzienlijke druk op de jongeren , volgens Terri Apter , schrijven op tiener zelfvertrouwen voor een " Het onderwijzen van de Tweens " conferentie. Als uw 10 -jarige heeft een boost zelfvertrouwen , gebruik van specifieke technieken om zijn perceptie van zichzelf te herstellen .
Inzicht Tween Angst

Voordat je echt kan helpen uw kind , het helpt om enkele van de kwesties te begrijpen die zou kunnen worden belemmerd zijn gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen . Tijdens jonge jeugd , kinderen meestal bezighouden met lopende verkenning om te ontdekken wat ze kunnen doen en welke dingen uitdagingen veroorzaken . Zelfs wanneer uitdagingen voordoen, kinderen hebben vaak de mogelijkheid te rollen met het - vooral wanneer ouders en andere familieleden positieve en ondersteunende blijven. Op ongeveer de leeftijd van 10 , maar de kinderen plotseling beseffen dat het leven vol ingewikkelde en moeilijke hindernissen . Sommige kinderen reageren op deze realisatie met een duidelijke daling van het zelfvertrouwen , omdat doelen kan overweldigend lijken .
Oplossen van aangeleerde hulpeloosheid

Een coping- strategie in dienst van de jongeren gaat "aangeleerde hulpeloosheid " volgens psycholoog Robert Brooks , Ph.D. , het schrijven voor de GreatSchools website. Kinderen vertonen deze manifestatie van laag zelfvertrouwen kan voelen als ze niets doen zal hen helpen slagen. Verzwaard met dit geloof , inspanningen lijken vruchteloos . Een kind begint vaak situaties waarin ze moeten werken of uit te voeren om een doel te vermijden . In plaats van te proberen om een nieuwe activiteit, zoals skaten te leren , zal het kind in plaats daarvan kiezen niet deel te nemen aan het falen te voorkomen . Als uw kind is het vermijden van situaties, omdat ze denkt dat ze zullen falen , haar leren om te kijken naar fouten anders , adviseert Brooks . Plaats van te laten fouten te definiëren uw kind , haar helpen ontdekken wat fouten maakte ze en brainstormen over nieuwe benaderingen die de fouten in de toekomst moeten voorkomen . Zorg ervoor dat uw aanpak om fouten toont deze probleemoplossende techniek , ook .

Nurture Interesses

Iedereen heeft geschenken en belangen die vonk energie en creativiteit . Help uw kind vinden haar bijzondere talent of niche om vertrouwen op te bouwen . In de exploratiefase , moedig uw kind om uit te proberen voor verschillende sportteams en andere buitenschoolse activiteiten . Uiteindelijk zullen ze iets dat ze houdt , en wil om tijd te besteden aan het doen vinden . Met energie en moeite besteed aan deze belangstelling , is het waarschijnlijk dat ze succes zullen ervaren .
Lof Behoorlijk

Weersta de drang om te uitbundig met lof geworden als je zoekt naar versterking van uw 10- zelfvertrouwen jarige 's , waarschuwt spreker en auteur Silvana Clark , het schrijven voor Brilsmurf Child . Lof wordt verdund en zinloos als je prees alles. In plaats daarvan , houd je positieve feedback die geschikt is voor de situatie. Streef ernaar om inspanning te prijzen in plaats van intelligentie en talent, ook . Je zou kunnen zeggen , " Je zo hard gewerkt en gestudeerd voor deze test en kijk naar de rang je hebt "!; Door prees inspanning , u uw kind aan te moedigen om te blijven proberen en verbeteren , volgens psycholoog Laura Markham , met de Aha ! Ouderschap website.