Activiteiten voor assertiviteitstraining bij kinderen

Pesters maken het leven wreed voor onzekere kinderen die zich niet kunnen verzetten. Wordt een kind nooit geleerd zich op te rekenen, dan zal hij later sociale en leerkundige problemen ondervinden. Het is cruciaal om hem assertiviteit te leren – zonder agressie – zodat de schuine achtergrond verdwijnt.

Gewoon "Nee" zeggen

"Nee" zeggen is de eerste, simpelste verdediging van een kind die begint met assertiviteit. Een schuch kind durft niet op te komen. Begin met een schreeuwoefening op een rustige plek waar hij zich comfortabel voelt. Laat zien hoe jij "nee" zegt en moedig hem aan het herhaald te oefenen tot hij zijn stem vindt. Modulatie is de sleutel: assertief, niet te luid. Bouw uit naar zinnen als "Nee, dit is mijn lunch."

Rolspel

Zodra het kind comfortabel "nee" zegt, oefen je in rolspel – samen, met een pop of knuffel. Speel een situatie na en toon het contrast tussen schuch, assertief en agressief reageren. Laat de "pester-pop" het snackje van de "slachtoffer-pop" stelen, hem dwingen huiswerk te maken of hem uitsluiten van een spel. Leer het kind weg te lopen van spot, onzinne tegernagering te negeren die slechts een reactie zoekt.

Om meningen vragen

Of je nu speelt, kijkt tv, wandelt of luistert naar muziek: bouw het zelfvertrouwen van het kind op door hem eigen keuzes te laten maken. Vraag wat hij van een bekende of film vindt, om aan te tonen dat verschillend zijn van mening prima is. Open vragen leveren meer opinies op dan ja/nee-vragen.

Eruit in de wereld

Ga met het kind naar een restaurant of bibliotheek om keuzes te laten maken, om hulp te vragen en met anderen te interacteren. Hij moet opties overzien, beslissen en beleefd maar stevig zeggen wat hij wil. Bestel niet voor hem, maar laat hem zelf de ober vertellen wat hij wil. Dat vertaalt zich later in hoe hij met een pester omgaat: duidelijk communiceren wat hij wil, met behoud van manieren.

Previous:

Next: