• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe een Zomervakantie Schema voor Kinderen te Maken

Kinderen hebben structuur nodig tijdens de zomervakantie zodat ze zich niet verveelen, gefrustreerd raken of lui worden. Als ouder kun je een dagelijks zomerschema maken dat hen helpt hun tijd op manieren in te vullen die fysiek, mentaal en sociaal nuttig zijn. Plan ochtend-, middag- en avondroutines en plak het schema op een plek waar je kinderen het kunnen zien, adviseert oudersteunadviseur Erin Schlicher op EmpoweringParents.com. Je kunt beslissen of je de routine elke dag wilt volgen of de weekenden open wilt laten voor flexibeler schema.

Ontbijt en Huishoudelijke Taken

Start het dagelijkse zomerschema van je kinderen met een gezond ontbijt gevolgd door huishoudelijke taken. Betrek je kinderen bij het maken van ontbijt en laat ze experimenteren met koken. Bijvoorbeeld, je kunt ze helpen gelukkige-gezicht pannenkoeken of groene eieren met ham maken. Neem ochtendhuishoudelijke taken op in het schema, zoals aankleden, bedden opmaken, kamers opruimen, afwas na ontbijt en helpen met huishoudelijk werk of tuinwerk. Maak een "te-doen" lijstje, zodat je kids taken kunnen afvinken zodra ze klaar zijn.

Lezen en Rekenoefening

Moedig je kids aan om te lezen en rekenconcepten te oefenen na ontbijt. Kinderen hebben vaak educatieve achteruitgang tijdens de zomer omdat ze geen academische vaardigheden oefenen, zoals rekenen en lezen. Als mogelijk, praat met de toekomstige leraren van je kinderen over het curriculum, zodat ze die concepten tijdens de zomer kunnen oefenen, adviseert Harris Cooper, voorzitter van de psychologie- en neurowetenschappen afdeling aan Duke University, op Parenting.com. Je kinderen hoeven geen enorme hoeveelheden tijd te besteden aan lezen en herhalen van academisch materiaal – 30 minuten tot één uur per keer is vaak voldoende – maar bespreek de specifieke academische behoeften van je kinderen met hun leraren.

Knutselen, Muziek en Hobby's

Neem knutselen, muziek en hobby's op als voormiddagactiviteiten in het schema. Aan het begin van de zomer, praat met je kids over nieuwe hobby's of speciale interesses die ze willen nastreven. Breng ze een keer per week naar de bibliotheek om boeken en educatief materiaal over hun hobby's en interesses te halen. Organiseer knutselprojecten voor kids onder 10, maar laat middelbare- en hogerschoolstudenten hun eigen activiteiten kiezen. Laat je kids een thuiskomputer gebruiken voor onderzoek, maar herinner ze dat het niet de tijd is om te social netwerken of te surfen. Moedig ze aan om een of twee keer per week samen te werken aan projecten, zoals legpuzzels maken, muurafbeeldingen voor hun kamers creëren of samen muziek maken.

Lunch en Recreatie

Neem lunchtijd op in het zomerschema van je kids en doe een keer of twee per week iets speciaals, zoals op picknick gaan of uit eten. Na de lunch, ga over naar activiteiten buiten het huis, zoals boodschappen doen, naar de bibliotheek gaan, deelnemen aan recreatieve activiteiten, zwemmen of lokale attracties bezoeken. Je kunt zelfs een daguitstap naar een dierentuin of museum maken één keer per week. Bespreek activiteitenschema's met je kids, zodat elk kind een kans krijgt om iets speciaals te doen. Bijvoorbeeld, je kunt elke maandag naar een park met basketbalvelden gaan voor je tienerzoon en woensdags naar het winkelcentrum voor je puberdochter.

Vrije Tijd

Voeg vrije tijd toe aan het middagschema. Vrije tijd geeft kids de kans om beslissingen te maken over hun tijd, persoonlijke interesses te verkennen en te socialiseren, adviseert gelicenseerde maatschappelijk werker Heather Gilmore op PsychCentral.com. Laat je kids uithangen met vrienden, vrienden uitnodigen en leeftijdsgeschikte social media kanalen gebruiken, zoals appen of Facebook. Jonge kinderen kunnen zelfstandig met speelgoed spelen, en oudere kids kunnen videospellen spelen of surfen op het internet.

Avondeten en Gezinstijd

Betrek het hele gezin bij het avondeten – tafel dekken, koken en afwassen. Bespreek eventuele vakantieplannen of speciale evenementen die je gezin van plan is om in de zomer bij te wonen en praat over geplande activiteiten voor de volgende dag. Besteed tijd samen na het avondeten genietend van de buitenlucht, bordspellen spelen of TV kijken. Laat tieners later opblijven dan hun jongere broers/zussen en de extra vrije tijd genieten. Neem coucher-rituelen op in het zomerschema voor jonge kids, zoals baden en tanden poetsen.