Hoe maak je een Child's Separatieangst Gemak

Veel kinderen ervaren gevoelens van angst of nervositeit wanneer het tijd is om te scheiden van hun ouders . Verlatingsangst is een normaal onderdeel van de ontwikkeling van jonge kinderen die kunnen resulteren in een verscheidenheid van emoties en gedrag, zoals huilen , driftbuien , vrezen dat de ouder niet zal terugkeren en aanhankelijkheid . Hoewel verlatingsangst is normaal , kan het problematisch zijn als het invloed van uw kind welzijn of de mogelijkheid om de functie - bijvoorbeeld als het invloed van uw kind schoolbezoek of prestaties of kwaliteit van de slaap . Maar door consequent en herstel van het vertrouwen , dan kunt u helpen verlichten verlatingsangst van uw kind .
Instructies
1

Zorg ervoor dat uw kind goed uitgerust en gevoed . Kinderen hebben meer kans op gevoelens van verlatingsangst ervaren als ze ziek zijn of honger of moe , zegt HealthyChildren.org , een website van de American Academy of Pediatrics . Als uw kind ziek is , hem niet alleen laten . In plaats daarvan , laat hem weten dat je dicht aan zijn zijde zal zijn , totdat hij zich beter voelt .
2

Stel uw kind gerust dat je altijd zal terugkeren voor haar. Kinderen met verlatingsangst angst om alleen gelaten en niet in de veilige wetenschap dat hun ouders terug zal komen te voelen . Door het verstrekken van consistente , liefdevolle geruststelling - vooral vlak voor je vertrekt - kunt u in staat om de angst van je kind te kalmeren en haar helpen u vertrouwt als je zegt dat je haar niet met rust laten
. 3

Zorg voor een positieve houding en voorkomen dat was verstoord door angsten en emoties van je kind , adviseert het Massachusetts General Hospital School Psychiatrie Programma en MADI Resource Center . Kinderen leren door het observeren van het gedrag en de houding van hun ouders . Als je rustig kunt blijven , uw kind krijgt de boodschap dat er niets te vrezen .
4

Opzetten van een afscheid ritueel , suggereert HelpGuide.org . Een afscheid ritueel biedt consistentie en helpt uw kind voelen gerustgesteld . Het hoeft niet uitgebreid te zijn - je zou gewoon besluiten om uw kind een knuffel en een kus en zeg: " Ik hou van je "
5

Stel stevige , consequente en liefdevolle grenzen met . uw kind , adviseert het Massachusetts General Hospital School Psychiatrie Programma en MADI Resource Center . Hoewel u misschien in de verleiding om rond langer blijven dan nodig wanneer het tijd is om een ​​deel , je zou alleen het overbrengen van je eigen gevoelens van angst over de situatie. Inleven in de gevoelens van je kind . Vertel hem dat je weet dat het niet makkelijk voor hem , maar stel hem gerust dat, hoewel je nodig hebt om te vertrekken , hij oké zal zijn en u zal terugkomen .
6

Houd uw beloften , adviseert Kids Health. Terugkeren wanneer je zegt dat je weer terug bent. Om voor uw kind om vertrouwen te ontwikkelen in je en geloof hebben dat je haar niet zal verlaten, moet ze weten dat ze kunnen rekenen op u . Als u nodig hebt om te laat te zijn , laat een leraar of verzorger precies weten wanneer u van plan bent op te halen van uw kind .

Previous:

Next: