Hoe maak je een kind helpen overwinnen Angst voor Zwemmen
Als je familie woont in de buurt van water of vakanties in de buurt van water , of uw kind ooit gaat naar vrienden ' huizen die zwembaden hebben , moeten ze weten hoe om te zwemmen . Veel kinderen ontwikkelen een angst voor het zwemmen . Helpen haar te overwinnen die angst laat haar naar de vaardigheden die nodig zijn veilig rond het water te leren .
Instructies
1
Isoleer de kern van de zaak . Heeft het kind dat u precies vertellen wat hij is bang voor . Het kan iets eenvoudigs als water omhoog gaat zijn neus , of het zou de ernstige vrees voor verdrinking zijn. Uitzoeken wat je te maken met u helpt uw volgende stappen te plannen . Bijvoorbeeld , het kopen van hem wat neus pluggen kunnen helpen met een angst voor water in zijn neus .
2
praktijk aan huis . Heb haar praktijk opspattend water op haar gezicht terwijl in de badkuip . Moedig haar om haar adem in te houden en legde haar gezicht in het water voor een seconde of twee in de badkuip . Terwijl ze het vertrouwen opbouwt , laat haar weten dat doen in een zwembad of het meer is niet veel anders dan in het bad .
3
Begin klein . Minimaliseren van zijn gevoelens door hem te dwingen in het diepe gedeelte van het zwembad is zeker een averechts effect . In plaats daarvan , neem hem mee naar een aantal waden zwembaden en spetteren met hem daar. Geleidelijk aan zwembaden die hebben walk - in randen; beginnen ze plat met de grond en langzaam dieper als hij verder loopt . Als zwembaden zijn niet beschikbaar , kies dan een meer met een vergelijkbare schuine ingang. Ga zo ver mogelijk enkel hoogte water en splash en spelen. Als hij wordt gebruikt om elke diepte , verplaatst het gewoon een beetje op een moment , zodat hij geleidelijk aan dieper water accepteert .
4
Goede voorbeeld . Toon haar hoe leuk zwemmen kan zijn. Laat haar je te zien genieten van het water , zwemmen en comfortabel met uw capaciteiten voelt. Verzeker haar er was een tijd dat je moest leren zwemmen en dat ze kan doen, ook.
5
hem Moedig zonder druk . Duwen hem te ver , te snel , kan zijn angst te verhogen . Verplaats hem in de juiste richting door het hebben van hem rond water zo vaak mogelijk , zodat hij ziet andere kinderen plezier , en zachtjes hem eraan herinneren dat ook hij kan zich vermaken door te leren zwemmen .
6
huren van een professional . Als haar bezwaar kan je stress , zal ze het voelen. Het inhuren van een professional die werkt met angstige kinderen kunnen haar te krijgen in het water sneller dan je probeert om haar zelf te onderwijzen .
Previous:Hoe te leren Feminisme naar Young Girls
Next:Hoe om te beslissen op de leeftijd passende Klusjes voor uw kind
-
Voor volwassenen is 1 januari de magische dag waarop velen van ons zweren dat we meer gaan sporten, geld gaan besparen en niet meer zo laat opblijven met Netflixen. Natuurlijk faalt ongeveer 80% van de mensen in die inspanningen. De goede voornemens
-
Doulas en verloskundigen zijn experts die een intieme, ondersteunende rol spelen tijdens de zwangerschap en geboorteproces — maar hun training en individuele rollen zijn heel verschillend. Dit is wat u moet weten over deze twee soorten experts die to
-
De school is bezig, en dat geldt ook voor virussen. De American Academy of Pediatrics suggereert zelfs dat kinderen op scholen en kinderdagverblijven gemiddeld maar liefst 12 verkoudheden per jaar kunnen oplopen. Verkoudheid is echter niet de enige v