Hoe vruchtbaarheid snel te verhogen met Maca

Na onvruchtbare jaren van proberen voor zwangerschap, hebben sommigen zich gewend tot een simpele methode om vruchtbaarheid te verhogen en hebben gerapporteerd conceptie binnen twee maanden of minder met deze makkelijke methode. Voor vele eeuwen is een heilige Zuid-Amerikaanse knolgewas genaamd maca gebruikt als een snelle, veilige en krachtige stof voor het verhogen van vruchtbaarheid en conceptie bij zowel vrouwen als mannen. Ontdekt en getest als vruchtbaarheidsplant door Dr. Gloria Chacón de Popovici in de 20e eeuw, is de wortel sindsdien uitgebreid bestudeerd voor veiligheid en effectiviteit, en zowel mannen als vrouwen die eerder niet konden conceperen zijn nu gelukkig zwangerschappen rapporteerend, soms slechts een paar maanden na het beginnen met eten van deze wortel. Als je je afvraagt over vruchtbaarheid verhogen, laat dit eHow artikel zien hoe je makkelijk maca kunt vinden en gebruiken om vruchtbaarheid thuis te verhogen, heel gemakkelijk.

(Dit gecopyright artikel is exclusief geschreven voor de eHow site. Contact auteur voor herdrukken).

Maca is bekend om vruchtbaarheid te verhogen op een extreem veilige en unieke manier, anders dan andere kruiden. In Amerika verkopen verschillende bedrijven de geoogste wortel gedroogd en poederachtig, dan ofwel in capsules gestopt of gewoon als los poeder verkocht (het heeft eigenlijk een prettige smaak).

Wat je nodig hebt

  • maca

Instructies

  1. Verkrijg maca. Maca is te koop in natuurwinkels en online. Zoals je kunt verwachten, zodra een nieuwe 'kruid' of exotisch klinkende gezondheidsontdekking genoeg aandacht trekt, beginnen bedrijven te concurreren over wie de beste is. Bij elk plantaardig product dat ver weg geteeld en verwerkt wordt, zijn er echt manieren voor een slordig bedrijf om oude, pesticiden beladen, of minder effectieve (en goedkoper) variëteiten van de plant te verkopen en een snelle winst te maken. De bedrijven die ik onderzocht heb die een poging tonen om het beste type maca op een ethische manier te leveren die hun reputatie op de lange termijn helpt groeien zijn: Certified Organic Maca Magic (verkrijgbaar in natuurwinkels), Amazon Herbs (deze moet online besteld worden), Imperial Gold Maca en Royal Maca ook verkocht in verschillende uitlaatjes, de laatste is gerapporteerd door een auteur en zelfs naar verluidt aanbevolen door huisartsen om hormonen te balanceren als niets anders medisch of natuurlijk zou, en om te helpen met het verhogen van vruchtbaarheid zodat mensen snel conceperen. (Neem contact op met auteur als je positieve resultaten hebt met andere merken, ik zou ze graag hier ook willen vermelden).

  2. Plan je dosering. Voor mensen die maca gebruiken als algemene tonic, is een theelepel per dag 3 tot 7 dagen per week een onderhoudsdosering. Voor mensen die meer serieuze hormonale balans nodig hebben zoals een behoefte aan vruchtbaarheid verhogen, wordt soms een 'ladingsdosis' van een gehupe theelepel per dag aanbevolen. Alleen jij kunt de beslissing nemen welke dosering je begint, maar aangezien maca een nieuw groente is voor je lichaam, zelfs als je besluit direct met de theelepel per dag te beginnen, wil je misschien nog een paar dagen nemen om op te bouwen ernaar toe zodat je lichaam wennend kan raken aan het verteer ervan. Begin met een theelepel en werk je op naar een gehupe theelepel. Veel mensen die moeite hebben met conceperen en zich afvroegen hoe vruchtbaarheid te verhogen en toen naar maca keken, bleven het nemen recht door in hun tweede of derde kind. Sommige mensen nemen het voor het leven voor de gezondheidsvoordelen. Als je besluit maca langdurig te blijven nemen, wordt voorgesteld je het 120 dagen te nemen, 30 dagen stoppen, dan weer 120 dagen aan en zo verder. Op een of andere manier reageert het lichaam het best op het op deze manier. Je wilt misschien je hoeveelheid over tijd verminderen omdat maca een gunstig cumulatief effect heeft.

  3. Plan hoe je je dagelijkse hoeveelheid binnenkrijgt. Beslis je dosering, mis dan geen enkele dag tot je 120 dagen bereikt. Als je besluit je basis dagelijkse dosering voor vruchtbaarheid verhogen zal zijn, bijvoorbeeld, één gehupe theelepel, pas je methoden van maca innemen aan om ervoor te zorgen dat je die dosering dagelijks bereikt. Bijvoorbeeld, zoals vermeld, komt maca ook in capsule vorm, dus lees het label om te zien wat het equivalent zou zijn van een theelepel. Maca komt ook in theevorm, dus als je die methode prefereert, lees het label en zorg dat je je correcte dosering krijgt, of dat nu één, twee, of drie kopjes per dag is. Macapoeder kan gebakken worden, gemengd met yoghurt, appelmoes, melk, smoothies, fruitsap, aardappelpuree en bruine rijst, of bijna elke andere manier die je kunt bedenken om het in te nemen, want hitte vernietigt niet zijn vermogen om vruchtbaarheid te verhogen. Bij het bakken van acht muffins, voeg bijvoorbeeld twee theelepels macapoeder toe aan het mengsel. Twee muffins zouden een halve theelepel maca leveren.

Previous:

Next: