• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Praten met je echtgenoot over zwangerschap

Zwangerschap is een tijd vol op en af, snelle transformaties en opwindende momenten voor zowel jou als je echtgenoot. Je bent je misschien niet bewust van wat je echtgenoot wil weten tijdens deze opwindende tijd. Heeft hij vragen over wat er met je gebeurt, of is hij bang voor wat de toekomst brengt? Door hem geïnformeerd te houden, over intimiteit te praten, je zorgen te noemen en zijn vruchten aan te pakken, handhaaf je gezonde communicatie en nauwheid tijdens je zwangerschap.

Hem geïnformeerd houden

Houd je echtgenoot geïnformeerd over alle veranderingen die in je lichaam gebeuren, evenals wat er met je baby aan de hand is. Je kunt je man uitnodigen om je te vergezellen naar een echo, terwijl je uitlegt hoe groot je baby is, of zelfs het geslacht onthult als je man dat wil weten. Je zou je boeken over zwangerschap met hem moeten delen, volgens 'Family Education', en bijzondere passages onderstrepen. Met hem communiceren over alle transformaties die je ondergaat, houdt hem geïnformeerd over wat je ervaart, alsook je relatie versterkt tijdens deze gebeurtenisrijke tijd in je leven.

Over intimiteit praten

Wees niet bang om intimiteit met je echtgenoot te bespreken, aangezien het waarschijnlijk op zijn geest speelt zelfs als hij het niet tegen je noemt. De juiste kennis helpt de meeste stellen hun genot van intimiteit tijdens de zwangerschap te vergroten, volgens Dr. Sears. Laat hem weten wat je comfortabel vindt, en wat je op dat moment in de humeur voor bent. Je kunt hem ook laten weten dat hij niet bang hoeft te zijn om de baby te schaden tijdens jullie momenten van nauwheid.

Je zorgen noemen

Kwetsbaar zijn tegenover je echtgenoot over wat je bezorgd maakt tijdens de zwangerschap zal helpen je verbinding te versterken en je gevoel van nauwheid te vergroten. Je kan je zorgen maken over hoe de baring zal zijn, of je je afvraagt of je een natuurlijke baring kunt aan. Je man is waarschijnlijk bereid je te helpen, maar zal nooit weten wat je nodig hebt als je het hem niet vertelt. Uit wat je je zorgen over maakt, en luister zorgvuldig naar zijn reacties. Open communicatie tijdens de zwangerschap versterkt jullie band en geeft je meer vertrouwen voor de toekomst.

Zijn vruchten aanpakken

Je echtgenoot kan zijn eigen set vruchten hebben die hij met je wil bespreken. Dit is volledig normaal, aangezien de meeste mannen willen weten of ze een goede vader zullen zijn, of de baby met afwijkingen geboren zal worden en of de baring soepel zal verlopen, volgens Baby Center. Laat hem weten dat het normaal is ongemakkelijk te zijn, maar dat je er zal zijn om hem gedurende het hele proces te steunen. Laat hem open en eerlijk zijn over wat op zijn geest speelt en je stelt hem in staat vertrouwen te hebben in jullie komende ouderschapsreis.