• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je voorbevallingstekenen herkent

Aan het einde van 40 weken zijn de meeste vrouwen meer dan klaar om te bevallen. Zwangerschap is op dit moment extreem oncomfortabel; er is niet veel om de ongemakken te verlichten en je kunt niet wachten om je baby in je armen te sluiten. De volgende stappen helpen je voorbevallingstekenen te herkennen. Deze tekenen kunnen verschijnen weken, dagen of uren voor de bevalling begint.

Stappenplan

1. Let op duidelijke tekenen van "lightening" of zakken. Lightening is wanneer de baby dieper in je bekken daalt en je voelt dat je beter kunt ademen. Bij eerste moeders kan dit 2-4 weken voor de bevalling gebeuren. Bij vrouwen die al bevallen hebben, is lightening minder duidelijk of gebeurt pas tijdens de actieve bevalling.
2. Wees je bewust van een aanhoudende lage rugpijn. Een klein percentage vrouwen voelt de contracties eerst in hun rug. De rugpijn kan aanhoudend en constant oncomfortabel zijn, of in golven komen als normale contracties. Als het zwaarder of oncomfortabeler voelt dan normaal, let erop.
3. Let op je darmpatroon. Je kunt dunne ontlasting hebben. Je lichaam reinigt zich van nature voor de geboorte. Je kunt een paar keer dunne ontlasting hebben op de dag dat contracties starten of een paar dagen ervoor.
4. Kijk naar verhoogde afscheiding. Je kunt meer vaginaal verlies zien naarmate de bevalling nadert. Als de baby dieper daalt, is meer slijm normaal. Meestal helder of eikwitachtig, soms met een rozente tint.
5. Overweeg je contracties. Je kunt een toename van Braxton-Hicks contracties ervaren. Deze zijn meestal pijnloze, tijdelijke verstijvingen in de buik. Maar nabij de uitgerekende datum kunnen ze vaker en pijnlijker worden. Ze kunnen uren of dagen duren. Ze worden "valse" contracties genoemd, maar ze bereiden je lichaam wel voor op het echte gebeuren.
6. Let op een "bloody show". Als de baby lager drukt op de serviks, kan deze ontbinden en uitvijgen. De slijmpfrop lost zich op en komt eruit. Je kunt bloed zien door de servikale veranderingen.
7. Kijk naar vochtverlies. Je vruchtzak kan scheuren wanneer de bevalling nadert. Soms een langzaam lekkage, soms alles tegelijk. Als je denkt dat de vruchtzak gescheurd is, raadpleeg je zorgverlener. Als je niet in de bevalling bent kort na scheuring, kan de arts een inductie willen doen voor veiligheid.