• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe lang moeten pasgeborenen op hun buik liggen?

Experts zijn het erover eens dat pasgeborenen op hun rug moeten slapen om het risico op cotdood te verminderen, maar uw kind heeft ook tijd op de buik nodig. Net als alles wat bij het opvoeden van een pasgeborene hoort, is buiktijd iets wat u snel onder de knie krijgt. Slechts een paar minuten per dag kan al veel uithalen.

De reden voor buiktijd

Haar dunne benen, smalle schouders en magerste armen zullen er eens voor zorgen dat ze door het huis springt, klimt en rent. Tijd doorbrengen op haar buik, vanaf kort na de geboorte, helpt uw baby de spieren te versterken die ze nodig heeft voor mijlpalen zoals zitten en kruipen. Buiktijd bevordert de ontwikkeling van de hoofd-, nek- en schouderspieren van een baby, aldus dr. Jay L. Hoecker van MayoClinic.com. Omdat uw pasgeborene veel tijd doorbrengt met slapen op de rug, geeft buiktijd haar hoofd een rustje van het drukken tegen een matras of uw arm. Deze korte periodes op haar buik kunnen helpen platte plekken op haar nog zachte schedel te voorkomen, volgens Hoecker.

Duur van buiktijd

U bent misschien verrast te horen dat buiktijd al twee of drie dagen na de geboorte onderdeel kan worden van uw dagelijkse routine. HealthyChildren stelt voor dat uw pasgeborene vanaf de dag dat ze uit het ziekenhuis thuiskomt tijd op haar buik doorbrengt. Twee of drie keer per dag legt u haar voor een paar minuten op haar buik, volgens de site. Dat is het doel, maar een onmachtige pasgeborene die niet aan buiktijd gewend is, kan huilen wanneer ze in deze positie wordt gelegd. Als nieuwe ouder is uw instinct om haar te redden. Als ze buiktijd niet leuk vindt, probeer haar dan slechts voor een paar seconden per dag neer te leggen. Ze zal zich al snel gewend raken aan het liggen op haar buik.

Buiktijd: do's

De eenvoudigste manier om buiktijd uit te voeren, tenminste de eerste paar dagen, is een deken over uw schoot te leggen en de baby zacht daaroverheen te leggen. Probeer haar net na een voeding neer te leggen, wanneer ze tevreden zou moeten zijn. Binnenkort is ze klaar om op een deken op de vloer te liggen. Rol een luierdeken op, adviseert March of Dimes, en leg uw baby erop zodat het deken onder haar borstkast zit en haar armen uitgespreid liggen. Betrek haar door een speelgoedje voor haar neer te leggen of door gezicht tegen gezicht neer te liggen, zodat u haar schat kunt bewonderen.

Buiktijd: don'ts

Hoewel ze misschien sterker is dan haar kleine framess suggereert, vereist het beginnen met buiktijd bij uw pasgeborene nog steeds voorzichtigheid. Leg haar niet op haar buik als ze medische aandoeningen heeft of complicaties bij de geboorte heeft gehad, zonder eerst de kinderarts om toestemming te vragen. Positioneer haar niet zo dat haar neus of mond geblokkeerd raken, en als u haar op de grond legt, verlaat dan nooit de kamer zonder een andere volwassene toe te wijzen om te letten. Ze kan nu nog niet veel, maar vallende voorwerpen en nieuwsgierige huisdieren kunnen haar nog schaden. Dwing haar niet om op haar buik te blijven als ze in nood verkeert. Til haar op en troost haar, en herinner uzelf dat u het later altijd nog een keer kunt proberen.