Top 12 veilige essentiële oliën voor baby's en hoe ze te gebruiken



Essentiële oliën hebben verschillende therapeutische en geneeskrachtige eigenschappen. Hoewel je essentiële oliën voor baby's kunt gebruiken voor aromatherapie en algemene doeleinden, moet je je bewust zijn van enkele basisrichtlijnen om tegenslagen te voorkomen.

Essentiële oliën zijn geurige, geconcentreerde oliën die worden gewonnen uit verschillende plantendelen, zoals bladeren, bloemen, zaden, schors of fruit. Gebruik ze altijd onder begeleiding van een gecertificeerde kruidkundige of aromatherapeut-professional om de juiste dosering en methoden te kennen om ze te gebruiken.

Blijf lezen, want we bieden u een overzicht van essentiële oliën voor baby's, hun veiligheid, de juiste leeftijd om ze te gebruiken en enkele voorzorgsmaatregelen om nadelige effecten te voorkomen.

Zijn etherische oliën veilig voor baby's?

Bij correct gebruik kunnen essentiële oliën veilig zijn en verschillende voordelen bieden aan baby's. Het is echter beter om eetbare, plantaardige oliën te gebruiken, zoals zoete amandelolie, ongeparfumeerde kokosolie en sesamolie, zonder enige geur op de gevoelige huid van een baby. Dit komt omdat baby's vaak aan hun lichaamsdelen gaan likken of zuigen. Bovendien kan elke geur de zintuigen en het zenuwstelsel van een baby overprikkelen.

Als je van plan bent etherische oliën voor baby's te gebruiken, is het raadzaam om een ​​gecertificeerde aromatherapeut of etherische oliespecialist te raadplegen.

Wat is de juiste leeftijd om essentiële oliën voor baby's te gebruiken?

Jonge baby's hebben een dunne, doorlatende huid die gevoelig is voor essentiële oliën. Daarom is het gebruik van EO's voor baby's jonger dan drie maanden niet aan te raden. Als het gaat om baby's ouder dan drie maanden, bepalen het type en het beoogde gebruik van de essentiële olie de juiste leeftijd voor het gebruik ervan. Praat met een essentiële olie-expert om te weten te komen of een specifieke essentiële olie geschikt is voor de leeftijd van uw baby.

Welke essentiële oliën zijn veilig voor baby's?

Hier is een lijst met 12 essentiële oliën die u voor uw baby kunt gebruiken na overleg met uw zorgverlener.

1. Lavendel (Lavandula angustifolia )

Lavendelolie heeft een kalmerend effect op lichaam en geest. U kunt het toepassen op baby's ouder dan drie maanden om pijn te verminderen, kolieksymptomen te verlichten en de slaap te bevorderen. Masseren en diffusie zijn twee manieren om lavendelolie voor baby's te gebruiken.

2. Dille (Anethum graveolens )

Essentiële olie van dille is rijk aan bioactieve stoffen, zoals karvon, limoneen en fenolen. De olie heeft windafdrijvend (vermindert gas) en krampstillend (vermindert spierspasmen), wat kan helpen bij het verlichten van kolieksymptomen bij baby's. U kunt dille-olie gebruiken om uw baby 's ochtends of' s avonds te masseren.

3. Kamille (Matricaria recutita of Chamaemelum nobile )

Kamille is een oud geneeskrachtig kruid met twee populaire variëteiten:Duitse en Romeinse kamille. Beide variëteiten worden gebruikt bij het maken van EO's. Het masseren van zuigelingen met kamilleolie kan hun slaapduur verlengen en kolieksymptomen verminderen. De essentiële olie van Romeinse kamille kan ook effectief zijn tegen steenpuisten, zonnebrand, luieruitslag en koortsblaasjes.

4. Mandarijn (Citrus reticulata )

Mandarijnolie heeft een zoete geur die aangenaam rustgevend aanvoelt. Het is meestal veilig voor baby's ouder dan zes maanden. Als u uw baby voor het slapengaan masseert met mandarijnolie, kan hij rustig slapen. Het heeft ook antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die de huid gezond kunnen houden.

5. Sandelhout (Santalum album )

Sandelhout EO is een veelgebruikt ingrediënt in verschillende alternatieve medicijnen, parfums en cosmetica. De etherische olie heeft een kalmerende werking die angst en slapeloosheid helpt verminderen. Het heeft ook ontstekingsremmende, antioxiderende en antibacteriële eigenschappen die de babyhuid gezond kunnen houden.

6. Tea Tree (Melaleuca alternifolia )

Tea tree olie heeft antimicrobiële, schimmeldodende en antioxiderende eigenschappen. Het plaatselijke gebruik kan abces, koortsblaasjes, brandwonden, insectenbeten en roos verlichten, en de inademing door diffusie kan ademhalingsproblemen, zoals hoesten, verlichten. Verdunde tea tree olie is veilig te gebruiken voor baby's ouder dan zes maanden.

7. Rose Otto (Rosa damascena )

Rose otto, ook wel Damastroos genoemd, is een verfrissende etherische olie die de zintuigen kalmeert. Het masseren van baby's ouder dan zes maanden met rozenolie kan pijn verlichten en angst verminderen. Het heeft ook antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die huidproblemen kunnen verlichten. De damp kan helpen bij het verlichten en beheersen van bepaalde allergieën.

Abonneren

8. Cederhout (Cedrus atlantica, Cedrus deodara en Juniperus virginiana )

Cedarwood EO komt van stoomdestillatie van de naalden, bladeren, schors, bessen van echte ceder, jeneverbes en cipres. De diepe, houtachtige geur ontspant lichaam en geest, en inademen kan slapeloosheid en angst verlichten. U kunt cederhoutolie voor baby's verstuiven, aangezien het uitwendige gebruik over het algemeen niet wordt aanbevolen.

9. Palmarosa (Cymbopogon martinii )

Palmarosa EO heeft een verfrissende bloemengeur, wat een rustgevend gevoel geeft. Het heeft samentrekkende, antibacteriële en antioxiderende eigenschappen, waardoor het vaak wordt gebruikt voor huidverzorgingsdoeleinden. Voor baby's ouder dan zes maanden kun je palmarosa-olie gebruiken. Diffusie is een meer geschikte keuze dan een actuele toepassing.

10. Bergamot (Citrus bergamia )

Bergamot etherische olie staat bekend om zijn antiseptische en ontstekingsremmende effecten. In aromatherapie wordt het als nuttig beschouwd voor het verminderen van angst en stress. Lokaal gebruik en verspreiding van bergamotolie zijn over het algemeen veilig voor baby's ouder dan zes maanden.

11. Neroli (Citrus aurantium )

Essentiële olie van Neroli heeft kalmerende en kalmerende effecten die een geïrriteerde baby kunnen ontspannen. De verspreiding van neroli-olie verlicht symptomen van angst, pijn en ontsteking. Het heeft ook antioxiderende en antibacteriële eigenschappen, die de gezondheid van de babyhuid kunnen bevorderen.

12. Geranium (Pelargonium graveolens )

De verspreiding van etherische olie van geranium ontspant de geest en vermindert angst. Het heeft ook antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen, die kunnen helpen bij het beheersen van eczeem, dermatitis en schimmelinfecties. Je kunt geranium voor je baby gebruiken als ze ouder zijn dan zes maanden.

Raadpleeg een kinderarts voordat u essentiële oliën voor baby's gebruikt, ongeacht de door u gekozen manier van aanbrengen.

Welke essentiële oliën zijn niet veilig voor baby's?

Het plaatselijke gebruik of de verspreiding van berken (zoete) en wintergroene EO's wordt niet aanbevolen voor baby's en kinderen van alle leeftijden. Ook wordt het gebruik van essentiële olie van hysop en massoia (massage of diffusie) voor kinderen onder de twee jaar en eucalyptusolie voor kinderen onder de tien jaar afgeraden.

Sommige EO's zijn rijk aan aldehyden en fenolen, die huidreacties kunnen veroorzaken. Essentiële oliën van kaneel (schors en blad), citroengras, komijn, citronella, laurier, kruidnagel, oregano en tijm zijn bekende irriterende stoffen voor de huid die u bij baby's kunt vermijden.

Hoe gebruik je essentiële oliën voor baby's?

U kunt essentiële olie voor uw baby op de volgende manieren gebruiken.

  1. Topische toepassing :Het mengen van een essentiële olie met een dragerolie, ongeparfumeerde crème of lotion is een must voor plaatselijk gebruik. Koudgeperste zoete amandelolie, sesamolie, jojoba-olie en kokosolie zijn enkele natuurlijke oliën die je veilig kunt gebruiken als drageroliën voor baby's. Vermijd het gebruik van olijfolie of zonnebloemolie, omdat deze bij sommige baby's de huidbarrière kunnen beschadigen. Het is het beste om een ​​kleine pleistertest te doen om te controleren op allergische reacties voordat u olie gebruikt.
  1. Diffusie :Door etherische olie te verspreiden met een verdamper of diffuser kan uw baby essentiële oliën inhaleren. Aangezien de soorten diffusor variëren, moet u voor gebruik de richtlijnen voor het gebruik van etherische oliemengsels in een diffusor raadplegen. Verdun EO's op de juiste manier vóór diffusie om het risico op nadelige effecten op de luchtwegen te verminderen. Stoominhalatie wordt niet aanbevolen voor kinderen jonger dan zeven jaar.
  1. Spuiten :U kunt aromatherapiespray bereiden door de etherische olie te mengen met gedestilleerd water en solubol. Een solubol, ook bekend als een dispergeermiddel, is een soort emulgator die de EO in water verdund houdt. Je kunt verdunde etherische olie sprayen op gordijnen en vloerkleden in en rond de babykamer. Vermijd echter het spuiten van etherische oliën op kussens om onbedoelde inname te voorkomen.

U kunt elk van de bovenstaande methoden overwegen, afhankelijk van het type etherische olie en het gebruiksdoel. Vermijd oraal gebruik van EO's bij baby's omdat ze giftig kunnen zijn.

[ Lezen:Hoe Dabur Lal Tail te gebruiken? ]

Dingen om te overwegen voordat u essentiële oliën voor baby's gebruikt

Hier zijn enkele punten die u moet weten voordat u essentiële oliën voor baby's gaat gebruiken.

  1. De chemische samenstelling van alle essentiële oliën varieert. Daarom voeren verschillende EO's verschillende functies uit.
  1. Het is belangrijk om de kwaliteit van essentiële oliën te waarborgen. Koop pure essentiële oliën van een vertrouwd en gerenommeerd merk. Oude en vervalste essentiële oliën hebben meer kans op bijwerkingen, zoals huidirritatie en allergische reacties.
  1. Pure oliën van gerenommeerde merken hebben specifieke informatie op het etiket:de algemene en Latijnse naam van de plant, het plantendeel dat wordt gebruikt om de olie te extraheren (blad, bloem, zaad, schors, fruit of wortel), land van herkomst en extractie methode.
  1. De gebruikswijze voor elke essentiële olie is anders. Sommige oliën kunnen veilig op de huid worden aangebracht en andere kunnen veilig worden verspreid.
  1. De dosering en duur van het gebruik van etherische oliën varieert. Sommige oliën kunnen veilig zijn om af en toe in minimale hoeveelheden te gebruiken, terwijl andere veilig kunnen zijn voor frequent gebruik.

Veiligheidstips voor het gebruik van essentiële oliën voor baby's

Houd u aan deze veiligheidstips voor een veilig gebruik van EO's bij baby's en peuters.

  1. Raadpleeg een gecertificeerde aromatherapeut of een expert op het gebied van essentiële oliën voordat u EO's voor baby's gebruikt.
  1. Gebruik essentiële oliën met mate volgens de aanbevolen dosering. Overmatig gebruik kan nadelige effecten hebben, zoals onomkeerbare huidbeschadiging.
  1. Vervang EO's door hydrosolen voor baby's die geen EO's kunnen gebruiken. Hydrosolen zijn producten op waterbasis met een minimum aan plantaardige stoffen. Het zijn dus relatief veilige en zachte opties voor baby's.
  1. Let op de juiste verdunningsverhouding . De verhouding varieert afhankelijk van het type olie en de concentratie ervan. Het kan ook variëren volgens de dragerolie. Gewoonlijk is drie tot zes druppels per ons draagolie een veilige verdunningsverhouding voor baby's en peuters. Controleer desalniettemin altijd de verdunningsverhouding die wordt aanbevolen op de verpakking van de olie.
  1. Doe een patch-test voordat u essentiële olie voor baby's en peuters gebruikt. Als uw baby bestaande allergieën heeft of een familiegeschiedenis van allergieën en gevoeligheden heeft, raadpleeg dan een kinderarts voordat u hem gebruikt.
  1. Pas op voor kruisreactiviteit met EO's . Dilleolie kan bijvoorbeeld allergische reacties veroorzaken bij personen die allergisch zijn voor de wortelfamilie (wortel, asafoetida, venkel en selderij).
  1. Blijf alert op mogelijke interacties tussen geneesmiddelen . Als uw baby medicijnen gebruikt of een medische aandoening heeft, gebruik dan EO's volgens deskundige begeleiding.
  1. Stop het gebruik van EO onmiddellijk als uw baby of peuter tekenen van gevoeligheid vertoont, zoals irritatie. Breng een kleine hoeveelheid room, plantaardige olie of volle melk aan om het getroffen gebied te kalmeren.
  1. Breng geen etherische olie aan op en rond een beschadigde huid, aangezien dit ongewenste huidreacties kan veroorzaken.
  1. Vermijd het aanbrengen van verdunde of onverdunde etherische olie rond de ogen, neus en mond om onbedoelde inname te voorkomen.
  1. Neem je baby of peuter niet mee naar buiten in de zon tot 24 uur na gebruik van etherische olie om het risico op zonnebrand door lichtgevoeligheid te voorkomen.
  1. Vermijd langdurig gebruik van dezelfde essentiële olie tenzij voorgeschreven door de kruidkundige of aromatherapeut.
  1. Verspreid EO's in een goed geventileerde ruimte om overmatige inademing van de olie te voorkomen.
  1. Gebruik een EO niet voor lange tijd (een uur of langer) . Verstuif slechts 15 tot 30 minuten. Langdurige blootstelling aan EO's kan misselijkheid en lethargie veroorzaken.
  1. Vermijd het gebruik van diffusers als de baby astma heeft of een familiegeschiedenis van de aandoening heeft.
  1. Houd de essentiële oliën buiten bereik van baby's, kinderen en huisdieren.
  1. Behoud de kwaliteit van essentiële oliën door ze op te slaan in goed gesloten, verduisterde glazen containers, uit de buurt van warmte en licht.
  1. Neem onmiddellijk contact op met de dichtstbijzijnde gifeenheid als een peuter per ongeluk een essentiële olie binnenkrijgt. U kunt het kind hele of twee procent melk laten drinken om het risico te verkleinen. Maar wek geen braken op.
  1. Was het oog met veel koud water als essentiële olie per ongeluk in de ogen van de baby komt. Ga naar een kinderarts of een oogarts.
  1. Vermijd directe verwarming van EO's omdat ze licht ontvlambaar zijn. Houd ze uit de buurt van kaarsen en andere warmtebronnen, zoals fornuizen.

Essentiële oliën bieden verschillende gezondheidsvoordelen voor baby's wanneer ze worden gebruikt na overleg met een gezondheidsdeskundige. Hoewel ze aan baby's kunnen worden gegeven, raden artsen essentiële oliën niet aan voor baby's jonger dan drie maanden. Verder, hoewel ze therapeutische eigenschappen hebben, wordt het niet aangeraden om ze te gebruiken als medicijn voor kwalen. Raadpleeg een deskundige voordat u ze gebruikt, aangezien de chemische samenstelling, dosering en duur van gebruik voor elke EO varieert. Zorg er ook voor dat u EO van hoge kwaliteit koopt en spaarzaam gebruikt om nadelige effecten op de huid te voorkomen.

Infographic:veilige en onveilige EO's voor je kleine peuter

Is uw kleintje klaar voor aromatherapie of plaatselijke toepassing van essentiële oliën? Als uw kinderarts het groene signaal heeft gegeven, bekijk dan deze infographic voor meer informatie over:

  • Veilige EO's
  • Onveilige EO's
  • Veilige verdunningsverhouding voor EO's voor uw baby.


Previous:

Next: