Tips om te beginnen met vast voedsel

Aan de slag

Tips om te beginnen met vast voedsel Baby's beginnen meestal pas rond zes maanden met het eten van echt vast voedsel, en het is niet aan te raden om daar eerder mee te beginnen. Hier zijn veel redenen voor, maar in een notendop, het gaat erom dat het spijsverteringskanaal van de baby volledig ontwikkeld is, verstikkingsgevaar, allergieën en het simpele feit dat je je baby te veel zou kunnen voeden. Ze hebben gewoon niet zoveel voedsel nodig en het verschil tussen borstvoeding en flesvoeding versus voedsel is dat ze je kunnen vertellen, door te stoppen, wanneer ze vol zijn. Bij tafeleten laten ze je dat teken misschien pas te laat zien.

  • Houd er rekening mee dat baby's die geen voldragen baby's zijn, vertragingen in hun ontwikkeling kunnen ervaren en dit kan vooral belangrijk zijn bij het introduceren van voedsel. Raadpleeg uw arts voor meer informatie in dit geval, want ik ben hier totaal buiten mijn bereik.

  • Allergieën komen in verschillende vormen voor, zoals diarree, overgeven, uitslag (luier of iets anders) of zelfs hoesten. Je moet je baby in de gaten houden voor ongewoon gedrag en de tijden dat de symptomen optreden, omdat ze haar eigen reactie kan hebben op dingen die haar lichaam niet aankan. Onthoud echter dat kokhalzen niet op een allergie wijst. Het is een reflex en het komt vaak voor wanneer baby's nieuw voedsel beginnen te proeven.

  • Wat je ook doet, kokhals jezelf niet als je het eten van je baby proeft waar hij bij is. Les #1 in de introductie van voedsel is dat baby's de filosofie volgen "Verwacht niet dat ik iets eet dat jij niet zult eten."

  • Tekenen dat de baby zich klaarmaakt voor vast voedsel, zijn wanneer ze rechtop kan zitten, haar hoofd omhoog kan houden, voedsel kan proeven met een lepel en wanneer ze kan beginnen te laten zien welk voedsel ze lekker vindt.

  • Baby's houden meestal van voedsel dat hun ouders lekker vinden en we moeten het proberen, het opnieuw proberen en het opnieuw met hen proberen, zodat ze de smaak kunnen ontwikkelen. Het ontwikkelen van een voorliefde voor voedsel omvat wennen aan de smaak, maar het omvat ook wennen aan de geuren en de texturen.

  • De sleutel tot het introduceren van vast voedsel is het verminderen van flesvoeding of moedermelk, enz. gedurende de dag. Baby moet honger hebben en zonder zicht op hun "oude betrouwbare" fles of borst. Als u normaal gesproken aan het 'lunchen' bent, kunt u uw baby voor een korte periode door iemand anders laten voeden totdat de baby zich aanpast.

  • Zodra de baby rechtop kan zitten, voer je vast voedsel in de kinderstoel. Zelfs kleine baby's begrijpen en genieten ervan als ze dingen mogen doen die grotere mensen of andere baby's doen. Op de een of andere manier weten ze gewoon dat ze groeien. Deze dingen, zoals zitten in een hoge stoel, worden prestaties voor hen, zelfs als ze er in het begin een beetje bang voor zijn.

  • Het doel is om je baby hetzelfde maaltijdschema te geven als jij. In het begin moet je misschien wat eerder ontbijten en wat eerder dineren, maar je kunt ermee omgaan om de baby in je normale eetschema te trekken zodra de baby het voedsel lekker begint te vinden en ze langer wakker begint te blijven.

    • Specificaties voor vaste stoffen

  • De drie voedsel-no-no's tijdens het eerste jaar van de baby zijn honing, eieren en volle melk.

  • Als je je baby met vast voedsel begint, maak er dan een groot probleem van om een ​​lepel te gebruiken terwijl je eet totdat hij het zelf onder de knie heeft. Sommige baby's zijn in het begin bang voor de lepel. Zeg dingen als "Ik ben zo blij dat ik mijn lepel heb!" wanneer je in de buurt van je baby bent. Ga door met dingen te zeggen als "Yay, nu kan ik eten met mijn eigen lepel!" En natuurlijk de oude aas in het gat:"I love my spoon!" Laat haar dan in de hoge stoel zitten en geef haar alleen een lepel, maar laat haar kijken hoe je eet terwijl je iets eet in een kom. De baby zal waarschijnlijk door jou worden vermaakt, wat de beste manier is om te leren. Ga gewoon geen kippenpoot of iets dergelijks met je handen eten om deze les helemaal te verknoeien.

  • Voor vaste stoffen begin je eerst met granen... er wordt gezegd dat je moet beginnen met rijst en haver en dan naar tarwe moet gaan. Meng ontbijtgranen met water, moedermelk of flesvoeding, maar gebruik slechts ongeveer een eetlepel. Baby's hebben niet veel nodig! Onthoud:minder is meer.

  • Baby's zijn kieskeurig over hun eten, dus let op de persoonlijke voorkeuren van uw baby. (Denk aan het verhaal van Goudlokje en de drie beren:"Deze is te warm", "Deze is te koud", "Deze is precies goed!") Wees op uw hoede met het serveren van voedsel uit de magnetron, want soms is de buitenkant koel maar de binnenkant is gloeiend heet. Zorg ervoor dat je het middelste gedeelte eerst op temperatuur test voordat je de baby serveert als je de magnetron gebruikt. Hetzelfde geldt voor flessen. Als je een fles in de magnetron opwarmt, schud en test dan eerst de temperatuur aan de binnenkant van je arm. Anders kunt u uw baby verbranden. Het gebruik van een magnetron wordt niet aanbevolen, maar wie kan er tegenwoordig iemand de schuld van geven? Het gaat gebeuren, dus laten we allemaal echt worden en het vanaf het begin goed doen.

  • Ga na de ontbijtgranen naar groenten:erwten, pompoen en wortelen. Serveer groenten alleen, vooral als de baby ze niet lust. Zorg ervoor dat de baby honger heeft om hem een ​​voorliefde voor hen te laten ontwikkelen. Je moet strategisch zijn met groenten, omdat de meeste van hen het "snappen" en meteen naar ander voedsel willen springen zodra ze vaste stoffen beginnen.

  • Je kunt net na groenten beginnen met het toevoegen van fruit, maar onthoud dat het fruit kan concurreren met de groenten en wint. Dat is erg, maar normaal.

  • Nadat je groenten en fruit hebt geïntroduceerd, ga dan naar vlees, begin ongeveer acht maanden met toestemming van je arts. Vlees, geen zeevruchten. Bied kip, rundvlees of lever aan, goed gaar gekookt, en zorg ervoor dat het in kleine stukjes wordt gesneden of, beter nog, gepureerd.

  • Als je baby niet van vlees lijkt te houden, probeer dan kippen- en/of runderbouillonblokjes of bouillon te gebruiken om de smaak in vloeibare vorm te introduceren. Bouillonblokjes en bouillon zijn niet duur, dus je zult niet veel geld verspillen met dit experiment. Volg de aanwijzingen en meng met water. Serveer het alleen of met kleine pastavormen, zoals pasta met alfabetletters. Houd altijd wat gewone pasta apart, vooral als je andere kinderen serveert. Gewone pasta is meestal overal een winnaar.

    • Meer nuttig advies

  • "Eén voedsel per keer" is de regel bij een allergische reactie. Allergische reacties kunnen vierentwintig tot achtenveertig uur later optreden, dus houd een logboek bij van de nieuwe voedingsmiddelen die u probeert, vooral als u ze samen gebruikt. Als je een reactie ziet, laat dan al het nieuwe voedsel vallen, begin opnieuw met één voedsel, geef het de tijd om de reactie te ontwikkelen en ga dan verder met het toevoegen van een ander voedsel. Blijf dit doen totdat u het voedsel vindt dat de reactie veroorzaakt, laat dat voedsel dan volledig vallen en vertel uw arts wat het is.

  • Als allergieën eenmaal achter de rug zijn, hoeft u niet meer voor elke maaltijd te vertrouwen op commercieel bereide babyvoeding. Probeer een combinatie van voedsel van je bord door de blender te doen. U leert uw baby om van hetzelfde voedsel te genieten als uw gezin.

  • Leren eten is een stimulerende activiteit die je baby echt zal verslijten. Hoera! Na vijf maanden, wanneer de baby in de hoge stoel begint te zitten en begint te eten, kan een uur eten leiden tot ruim twee uur slaap.

  • Frisse lucht stimuleert de eetlust, dus ga van tevoren naar buiten om haar op te peppen!

  • Saltine en graham crackers lossen gemakkelijk op en vormen geweldige starters. Maar vergeet niet om ze niet in een draagtas of luiertas te doen, tenzij ze in een plastic container zitten. Ze zullen in een miljoen stukjes breken - daarom zijn het geweldige startersvoedsel! Kijk, net als je baby leer je elke dag iets nieuws!

  • Droge ontbijtgranen zijn ook uitstekend als startersvoedsel, omdat ze goed smaken en de hand-mondcoördinatie helpen ontwikkelen. Bagels zijn om dezelfde redenen geweldig en ze dienen ook als een goedkope, wegwerpbare bijtring voor twee doeleinden. Ahh... de vreugde van dual-purpose dingen!

  • Voed je baby het juiste voedsel als hij honger heeft. Hij groeit en heeft de basisvoeding nodig. En onthoud, hij heeft de rest van zijn leven om te eten zoals de rest van ons.

  • Leg een plastic tafelkleed onder de kinderstoel. U bespaart uzelf een hoop schrobben en vegen. Een baby leren eten vergt geduld, maar geduld is een schone zaak!

  • Als je baby met open mond naar je toe leunt, kan ze honger hebben... of misschien probeert ze je gewoon een kus te geven!

  • Verdik soepconsistenties naar de voorkeur van je baby met crackers. Probeer in het begin niet te zwaar een mengsel te geven, want het is zoals dit boek...het lijkt misschien niet zo, maar het is veel om te verteren!

  • Pas op voor het woord 'nooit'. Zoals in:Ik ga nooit met mijn baby naar een fastfoodrestaurant. Vertrouw me gewoon op deze.


    • Previous:

    Next: