Diner Ideeën voor One Year Olds
Een jaar oude kinderen willen alles in hun mond te stoppen , maar zijn niet echt helemaal klaar om het voedsel volwassenen genieten van eten. Het plannen van maaltijden voor mensen met weinig tanden en gevoelige buik kan frustrerend zijn . Echter, met de voedingsmiddelen die u al in uw koelkast en voorraadkast , er zijn een aantal eenvoudige diner opties die u voor uw kleintje kan koken .
Macaroni en kaas met Soft gestoomde groenten
Het maken van zelfgemaakte macaroni en kaas voor een baby is eenvoudig . Plus , zal deze maaltijd je baby gunstige calcium , vet , vitaminen en mineralen. Begin met het koken van een aantal kleine elleboog macaroni of kleine pasta schelpen tot ze zacht zijn . Plaats een stoommandje of metalen vergiet op de top van de macaroni pot en groenten toe te voegen . Enkele goede groenten voor baby's zijn onder andere bloemkool , broccoli , wortelen en maïs . Je weet de groenten zacht genoeg voor je kleintje om te eten wanneer u ze gemakkelijk kunt breken tussen twee van je vingers .
Maak een kaassaus door het smelten van een half kopje geraspte cheddar of Colby - Jack kaas , een half kopje volle melk en 2 theelepels boter in een pot. Meng de kaas saus met de pasta .
Baby 's Fried Rice
Maak een goedkope kindje versie van gebakken dat eiwit , koolhydraten , vitamines en mineralen zal bieden. Begin met het hakken van een halve hotdog in kleine stukjes , en opwarming ze in een pan . Verwijder de hotdogs uit de pan en voeg een losgeklopt ei . Klauteren het ei en terwijl het nog zacht voeg de hotdogs samen met enkele voorgekookte rijst , zachte erwten en wortel stuk . Je baby zal genieten van de verschillende texturen van het eten en de zoete en zoute smaken .
Baby 's Shepherd Pie
Om een speciale versie van shepherd's pie te maken voor uw één- jarige, puree aardappelen met een beetje volle melk en . Koken gehakt en laat het overtollige vet . Kook een groente medley ( erwten , maïs en gehakte wortelen ) tot ze zacht zijn . Voeg de aardappelen en top met een snufje geraspte cheddar kaas . Je baby zal een goede portie van calcium, vetten , koolhydraten , vitamines en mineralen binnen te krijgen .
Kwark en Plantaardige Pureer
Voor een snelle diner , koken groenten tot ze zacht zijn en pureer ze in een keukenmachine molen of blender . Serveer dit met kwark . Om de dikte van de puree te verlagen , voeg kleine hoeveelheden water of volle melk totdat het de consistentie die u wenst. Dit diner zal uw baby te voorzien van calcium uit de cottage kaas en melk , vitaminen en mineralen uit de groenten en eiwit .
Previous:Hoe te Cereal Toevoegen aan Formule voor Reflux
Next:Manieren om Similac Alimentum Krijg tegen een gereduceerde prijs
-
Er zijn maar weinig grote keuzes in het ouderschap. Wat voor babyvoeding te krijgen, luiers om te gebruiken of boeken om te lezen, kunnen allemaal zware beslissingen zijn voor beginnende ouders. Maar als het gaat om het afwegen van de voor- en nadele -
Vanwege de COVID-19-pandemie ziet het seizoen van terug naar school 2020 er heel anders uit voor gezinnen en verzorgers. Er is nog veel meer om rekening mee te houden voor ieders gezondheid en veiligheid, en aangepaste schoolroosters en sluitingen va -
Als je ooit hebt gedebatteerd over het inhuren van een huishoudster, heb je misschien een lijst met redenen bedacht waarom je dat niet zou moeten doen:het is een luxe die je je niet kunt veroorloven of het is een teken van luiheid. Maar heb je er ooi
