Hoe lever voor een baby te koken
De meeste borstvoedende baby's hebben geen extra ijzer nodig voor zes maanden, alle benodigde ijzer zit in borstvoeding. Op zes maanden hebben de meeste baby's meer ijzer nodig dan borstvoeding levert, en het is belangrijk om voedsel te introduceren dat dat benodigde ijzer bevat. Lever is een geweldig voedsel voor een baby, omdat het het ijzer bevat wat uw baby nodig heeft en makkelijk te koken en te pureeren is. Kook uw eigen lever voor uw baby om geld te besparen en voor een gezonder gerecht.
Wat u nodig hebt
- Lever
- Borstvoeding of voeding
- 1 tl ongesouten boter
- 2 el gehakte ui
- 1 el appelsaus
- 1 el wortelpuree
- 5 bonen
- 1 kleine aardappel
Instructies
Gekookte lever
Stoom lever in een kleine hoeveelheid water 10 minuten of tot volledig gaar. Snijd in twee om te zien of hij gaar is.
Pureer lever met het water waarin het gekookt is tot u de consistentie bereikt waar uw baby aan gewend is. Vervang het kookvocht door borstvoeding of voeding voor een meer bekende smaak.
Meng met uw keuze aan groentepuree of server apart.
Levermengsel
Snijd de lever in 1/2 inch blokjes.
Bak de lever en uien in ongesouten boter tot volledig gaar, ongeveer drie minuten.
Pureer de uien en lever met borstvoeding of voeding tot gewenste consistentie.
Meng de lever-ui puree met de appel- en wortelpuree.
Lever en aardappelen
Bedek de lever met water en kook 10 minuten.
Pureer de lever of pureeer in een keukenmachine. Gebruik het kookvocht, borstvoeding of voeding voor een dunner consistentie.
Kook de bonen of aardappel tot zacht, ongeveer 10 minuten.
Pureer bonen en aardappel samen. Meng met de leverpuree.
-
Het kiezen van een kinderbezoeksregeling die werkt voor jou, je kinderen, en je ex is een van de belangrijkste beslissingen die je als alleenstaande ouder zult maken. Zeker, je kunt de steeds populaire afwisselende weekend-optie proberen, maar dat is -
Wat kan ik doen als mijn kind moeite heeft om op tijd bij de badkamer te zijn? We trainen onze zoon, maar hij haalt het bijna nooit op tijd. Tips? Zet het potje waar hij speelt, zelfs als dat betekent dat het in zijn slaapkamer staat tijdens het spe -
Net als volwassenen, vinden peuters soms moeilijk om tot rust te komen voor de slaap. Dit kan komen door stress zoals tanden, overmoeheid, of een verandering in routine. Hier zijn tips om je peuter te helpen rustig te worden: Help hem/haar
