Natuurlijke middelen voor een kieskeurige baby
Sommige baby's worden bekend om hun kieskeurigheid aan tafel. Dit kan om veel redenen gebeuren, maar het is belangrijk om je kleintje een gevarieerd en gebalanceerd dieet te geven om te zorgen dat hij de nutriënten krijgt die hij nodig heeft om te groeien en zich te ontwikkelen. Kieskeurigheid kan opduiken tijdens het afwentelen van borst of fles naar purees en weer wanneer je tafelvoedsel introduceert. Enkele eenvoudige aanpassingen aan de maaltijdroutine kunnen helpen je baby leren eten en meer voedingsmiddelen genieten.
Keuzes aanbieden
Veel baby's, vooral oudere, genieten van de controle die ze hebben over wat in hun mond komt. In plaats van in te gaan op de eisen van je baby, bied verschillende keuzes aan tijdens de maaltijd. Laat haar bijvoorbeeld kiezen tussen erwten en wortels of perziken en pruimen. Dit kleine beetje macht kan de kans vergroten dat je kleintje iets nieuws eet of iets wat ze normaal opneert. Je moet voedsel misschien tot 15 keer aanbieden voordat ze het proeft, meldt de Zero to Three website, dus blijf proberen zelfs als het alsof ze haar smaakhorizon nooit zal verbreden.
Presentatie
Ondanks hun smaak, ziet een hoop knobbeltjes spruitjes niet appétitelijk uit, dus is het geen verrassing als je baby weigert ze te eten. Het is moeilijk om een kieskeurige baby te overtuigen om iets te eten zelfs als jij denkt dat het heerlijk is. Het presenteren van voedsel op leuke en aantrekkelijke manieren kan de kans vergroten dat je kleintje aan iets nieuws knabbelt, volgens de Baby Center website. Gebruik kleine koekjesvormpjes om diervormen uit zijn boterham of kaasscheibjes te knippen en voeg kleine broccolirozjes toe voor bomen en gedekte mango voor een zon. Je kleintje laten dippen is een andere nuttige methode. Bied magere dressing of hummus voor groenten, lage-suiker yoghurt voor fruit en appelmoes of ketchup voor vlees. Zorg ervoor dat alles wat je serveert in stukjes van niet groter dan een halve centimeter is gesneden om verstikking te voorkomen, waarschuwt HealthyChildren.org, gepubliceerd door de Amerikaanse Academie voor Pediatrie.
Hongersignalen
Als je baby honger heeft, is ze waarschijnlijk geneigder om iets te eten wat ze anders zou weigeren. Bied nieuwe items als voorgerecht aan voor de hoofmaaltijd zodat ze de kans krijgt ze te proberen. Tegelijkertijd, dwing geen voedsel op je baby af als ze geen honger heeft, waarschuwt MayoClinic.com. Dit maakt van maaltijd alleen een machtstrijd. Als je baby vol is, dwing haar niet haar bord leeg te eten of nog een paar hapjes te nemen of ze zal maaltijden gaan vresen, wat de kans verkleint dat ze nieuwe voedingsmiddelen wil eten.
Maaltijdomgeving
Maaltijden een prettige ervaring maken voor je baby vergroot de kans dat hij eet wat je serveert. Creëer een routine rond de tijden van maaltijden en tussendoortjes zodat het lichaam van je baby honger signalen kan reguleren. Houd televisie en andere afleiding van tafel af zodat je kleintje zich kan richten op zijn voedsel, adviseren gezondheidsspecialisten van Benioff Children's Hospital aan de Universiteit van Californië in San Francisco. Toon ook goede eetgewoontes, voegt MayoClinic.com toe. Maaltijden iets maken waar je kind zich op verheugt en hem laten zien hoe goed te eten, maakt tafeltijd leuk voor iedereen en kan ervoor zorgen dat je baby nieuwe en verschillende voedingsmiddelen eet.
-
Ouderpraktijken, trends en tools evolueren constant. Als je een verwachtende moeder of grootouder bent die meer vertrouwd is met ouderschapstrends uit de disco-ära, gebruik deze lijst om op de hoogte te komen van de huidige geschreven en ongeschreven -
Als iemand die veel tijd met je kinderen doorbrengt, is je nanny of babysitter een van de grootste invloeden op hun opvoeding – naast jou en je partner, natuurlijk. Het is vitaal dat je de juiste kinderopvanger voor je gezin kiest, maar met zoveel fa -
De meeste pasgeborenen hebben 10 tot 15 keer per dag een verse luier nodig! Omdat je veel tijd aan luierverzorging besteedt, maak er een speciaal moment van voor praten, lachen en spelen met je baby. Hier zijn nog meer tips voor het luierverzorging
