Wanneer stoppen verdunnen Juice een Baby 's

Hoewel hele vruchten , water en melk zijn de beste keuzes voor een baby meer dan 6 maanden oud zijn , je kunt hem sap aanbieden als u volgen enkele richtlijnen . Verdunnen sap voor uw baby is een goede gewoonte wanneer je hem voor het eerst kennismaken met het vanwege de suikers die het bevat en de ontwikkeling van zijn spijsvertering . U kunt stoppen met het verdunnen van zijn sap zodra hij oud genoeg is en zijn systeem wordt gebruikt om het af te breken .
Verdunnen Juice

U kunt babysap die al is verdund te kopen en je hoeft niet om het te verdunnen verder . Dit is handig , maar kan duur krijgen . Wilt u regelmatig sap verdunnen voor uw baby , vasthouden aan een aantal richtlijnen . Begin met een 100 - procent appel of druivensap . Vermijd sap van citrusvruchten tot na uw baby is 9 tot 12 maanden oud zijn , want het is te zuur voor zijn gevoelige spijsvertering . Begin met het verdunnen van 1 ounce sap in 3 liter water . Dit zou het verbruik limiet voor de dag . In de loop van een maand , langzaam beginnen te meer sap te mengen in met het water , en aan het einde van de maand , je moet mengen van gelijke delen water en sap . Verdunde sap van je baby tot hij minstens 1 jaar oud . Bij de introductie van sap van citrusvruchten , te beginnen met een verdunde versie eerst , ongeacht de leeftijd van uw baby .
Sap Bedragen

De American Academy of Pediatrics ' HealthyChildren.org adviseert een baby niet aan te bieden onder de leeftijd van 6 maanden geen sap. Vasthouden aan moedermelk of formule op deze leeftijd , omdat dit zorgt voor de nodige voedingsstoffen voor uw baby om te groeien . Een baby die ligt tussen de 6 en 12 maanden oud moet alleen een maximum van 4 gram verdund sap per dag . Een kind 1-6 jaar moet worden beperkt tot 4 tot 6 gram volle sterkte of verdund vruchtensap per dag . Van 7 tot 18 jaar , beperken het sap om 8 tot 12 gram per dag.

Gezondheidsrisico's

Het aanbieden van uw kind te veel sap , ongeacht hoeveel je verdun het kan bijdragen aan een aantal gezondheidsproblemen , volgens de AAP . Als u te bieden sap voordat je baby is 6 maanden oud is, zal hij niet in staat zijn om het te verteren vanwege zijn onvolgroeide spijsverteringssysteem . Gewoonlijk meer dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid sap van uw kind kan een slechte voeding , overgewicht of tandbederf veroorzaken .
Andere Opties

Bied andere drinkgelegenheden of hele vruchten in plaats van vruchtensap of verdund vruchtensap . Kies voor magere melk of water in plaats . Snijd een peer , perzik, abrikoos of watermeloen voor uw kiddo in plaats van het aanbieden van een sap doos . Hele vruchten biedt een gunstig vezelrijke punch voor uw kind.

Previous:

Next: