Wat bevordert lengtegroei bij zuigelingen?

De meeste ouders genieten ervan te speculeren over hoe lang hun baby uiteindelijk wordt. Je vraagt je misschien af of er iets is dat je kunt doen om de lengte van je baby te stimuleren. Hoewel genetica de grootste rol speelt in de lengte van je baby, speelt voeding ook een rol. Het vereist een significant voedingsgebrek om de lengte van je baby te beïnvloeden, en overvoeden zal hem niet noodzakelijk langer maken, hoewel het hem zwaarder kan maken.

Genetica en lengte

Niets gaat boven genetica bij lengtebepaling. De genen van je kind rekenen voor 60 tot 80 procent van de volwassen lengte, rapporteert moleculaire bioloog Chao-Qiang Lai van het Jean Mayer U.S. Department of Agriculture Human Nutrition Research Center on Aging aan Tufts University in een 2006 "Scientific American" artikel. Meerdere genen dragen bij aan lengte, dus lange ouders hebben niet noodzakelijk lange kinderen of vice versa.

Voeding

Voeding is de omgevingsfactor die het meest effect heeft op de eindlengte van je kind, met een bijdrage van 20 tot 40 procent, aldus dr. Lai. Ouders wier groei negatief beïnvloed werd door slechte voeding, kunnen verhuizen naar een welvarender gebied en een kind krijgen dat veel langer is dan zijzelf, simpelweg omdat hun kind toegang heeft tot betere voeding. Eiwit is het nutriënt dat het meest verantwoordelijk is voor adequate groei bij kinderen, legt dr. Lai uit, hoewel vitamines en mineralen – zoals het mineraal calcium en vitamines A en D – ook een rol kunnen spelen.

Overvoeding

Obese kinderen zijn langer dan normalgewichtige kinderen tot ongeveer 14 jaar, aldus een Duitse studie gepubliceerd in het 2011 "Journal of Pediatric Endocrinology and Metabolism". De toename in lengte was niet te wijten aan vroege puberteit, vonden onderzoekers. Extra gewicht kan de productie van overmatig insuline stimuleren, wat groei bevordert, legt kinderendocrinoloog dr. Stephen W. Anderson uit. Naarmate ze ouder worden, treedt een natuurlijke equalisatie op, en hun lengte valt meer in lijn met hun leeftijdsgenoten, aldus het leerboek "Global Perspectives on Childhood Obesity: Current Status, Consequences and Prevention".

Lengteformules

Streng voor de grap, je kunt de toekomstige lengte van je baby schatten met verschillende formules. De simpelste is de lengte van je baby op 2 jaar verdubbelen; als hij 86 cm is, wordt hij rond 172 cm, of 1,72 m. Een iets complexere methode rekent met genetica. Tel jouw lengte en die van je partner in centimeters op. Tel 13 cm op als je de lengte voor een jongen schat en trek 13 cm af voor een meisje. Deel het resultaat door twee. Je kind zal waarschijnlijk binnen 10 cm van deze schatting liggen.

Previous:

Next: