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Quando i bambini iniziano a camminare?

Tutto cambia quando inizia a camminare! Dal gattonare e strisciare al reggersi ai mobili e trascinarsi (a volte anche all'indietro), queste importanti tappe motorie grossolane sono i momenti per cui i genitori vivono. Una volta che il tuo bambino impara a tirarsi su per stare in piedi, è solo questione di tempo prima che faccia un piccolo passo avanti per vedere cos'altro c'è là fuori nel grande mondo.

I primi passi del tuo bambino potrebbero avvenire entro pochi giorni o pochi mesi da quando ha imparato a stare in piedi per la prima volta. Ma una volta che lo fa, è solo un salto, un balzo e un salto (in altre parole, pratica, pratica e ancora pratica!) verso il barcollare e il camminare.

Pronti a inseguire la vostra piccola? Ecco quando i bambini e i bambini piccoli di solito iniziano a camminare, segnali che tuo figlio si sta avvicinando al cammino e modi per incoraggiarlo a ogni passo.

Quando i bambini iniziano a camminare?

Alcuni bambini iniziano a camminare prima di compiere 1 anno, ma molti altri fanno quei primi passi dopo il loro primo compleanno, di solito intorno al 14° mese, in media. I bambini spesso fanno qualche primo passo una volta che si sono "laureati" dal tirarsi su al camminare tenendosi ai mobili (o camminare aggrappandosi al divano, tavolino o pouf) intorno al 9° o 10° mese.

Quando i primi camminatori fanno i loro primi tentativi di lasciare andare quel mobile che hanno usato per stare dritti, potrebbe significare che assisterai a qualcuno di quei primi passi barcollanti. La maggior parte dei bambini non fa passi indipendenti fino a ben dopo il loro primo compleanno (la maggior parte cammina bene tra i 12 e i 15 mesi), ma se tuo figlio non cammina entro i 18 mesi, consulta il tuo fornitore.

Parte di questo potrebbe essere nel suo DNA: il tuo piccolo potrebbe seguire le orme dei suoi genitori (precoci o tardive). Costituzione e temperamento giocano un ruolo anche. Un bambino ad alta energia probabilmente sfoggerà le sue cose prima di un bambino mellifluo, felice di stare seduto. E alcuni bambini sono più cauti e vogliono fare un passo solo quando sono sicuri che non cadranno; altri sono temerari e si tuffano dentro — letteralmente.

Il tuo bambino alla fine imparerà a camminare — ma secondo i suoi tempi, non i tuoi. Certo, ci sono modi in cui puoi darle una mano (vedi sotto), ma piuttosto che concentrarti sul traguardo, abbraccia i piccoli passi lungo la strada. In questo modo, il suo giro di vittoria sembrerà molto più dolce.

Fasi dell'apprendimento del cammino

Imparare a camminare è un processo, ovviamente, e ogni bambino è diverso nel suo approccio. Ecco uno sguardo alle fasi che il tuo bambino potrebbe attraversare sulla strada verso il cammino vero e proprio (ricorda che è completamente normale saltarne alcune o tutte):

• Gattonare: Guarda per questo classico movimento mani-e-ginocchia che ha luogo tra i 7 e i 10 mesi. Alcuni bambini iniziano a gattonare dondolando sulle mani e ginocchia.
• Strisciare: Simile al gattonare, un bambino che striscia può tirarsi avanti con le braccia, che sono più forti dei muscoli delle gambe a questo punto, e trascinare il resto del corpo dietro.
• Scooting (trascinarsi sul sederino): Invece di gattonare o strisciare, alcuni bambini scivolano sul sedere spingendosi con le braccia. O il tuo piccolo potrebbe strisciare in stile commando sulla pancia.
• Camminare aggrappandosi: L'ultima fase di apprendimento prima di camminare è spesso camminare aggrappandosi, il che significa che il tuo bambino fa passi mentre è in piedi e si aggrappa a un mobile (o alla tua gamba o mano).

Quali sono alcuni segnali che tuo figlio è quasi pronto a camminare?

Saprai che camminare è nel prossimo futuro se tuo figlio ha già provato una o più delle fasi di apprendimento sopra. Altri segnali di imminente cammino che potresti notare includono un migliore equilibrio dal tuo bambino e la capacità di stare in piedi per più tempo (il che significa maggiore forza). E se la tua piccola cammina come una professionista mentre spinge un giocattolo con manico e ruote, probabilmente sarà presto pronta a lasciar andare!

Camminare potrebbe anche essere imminente se il tuo bambino sta attraversando una regressione del sonno. Questo rallentamento nella solita routine di sonno del tuo piccolo è spesso collegato a nuove abilità che ha acquisito durante il giorno. Quindi, se sei in una regressione del sonno a 12 mesi, il suo camminare potrebbe intralciare una buona notte di sonno.

Come aiutare a incoraggiare tuo figlio a camminare

Ci sono molti modi per incoraggiare il cammino, ma il migliore è lasciare che il tuo bambino abbia quante più opportunità per esplorare con il suo corpo e provarci da sola.

Lascia che tuo figlio abbia molto tempo fuori dal passeggino o marsupio — e lontano dal box o dall'altalena — così può vedere dove la sua operosità la porta. Ecco alcuni modi specifici per sollecitare quei primi passi:

• Lascia una scia allettante. Gli stessi trucchi che possono attirare un bambino a gattonare o tirarsi su possono anche aiutare a motivare un principiante che cammina aggrappato. Metti giocattoli allettanti appena fuori portata quando si tira su per stare in piedi e il tuo bambino potrebbe provare nuovi modi per arrivare al suo premio.
• Attiva il suo controllo di crociera. Se il tuo bambino può stare in piedi ma sembra spaventato o insicuro su cosa fare dopo, aiutala allineando mobili stabili per reggersi mentre va (se non l'hai già fatto, assicurati che il tuo tavolino, supporto TV e qualsiasi altro oggetto che il tuo bambino potrebbe usare per manovrare siano a prova di bambino, senza angoli taglienti o rischi di ribaltamento).
• Tienila per mano. Puoi anche incoraggiare i passi indipendenti camminando con lei mentre le tieni le mani per l'equilibrio.
• Procurale un giocattolo da spingere. Un piccolo carrello della spesa, diciamo, o un tosaerba in miniatura dà a tuo figlio il controllo mentre lo afferra e lo spinge davanti a sé. Inoltre, le darà il supporto di cui ha bisogno mentre lavora quelle gambe, affina il suo equilibrio e aumenta la sua fiducia. Cerca giocattoli robusti con una sbarra o manico su cui può appoggiarsi e ruote grandi che rendono più difficile il ribaltamento del giocattolo.
• Ma non usare un girello per bambini. L'American Academy of Pediatrics (AAP) ha chiesto il divieto di vendita e produzione di girelli per bambini negli Stati Uniti, e gli studi mostrano che possono rallentare lo sviluppo motorio, inibire lo sviluppo normale della curva spinale e influenzare la postura del bambino. Ancora peggio, i girelli possono ribaltarsi o rotolare giù per le scale, causando lesioni.
• Limita il tempo nei centri attività. Anche se non comportano rischi di cadute, questi centri stazionari non migliorano le abilità di camminata, anche se il tuo bambino può stare in piedi e giocare in uno. Ricorda, ha bisogno di sviluppare i muscoli del torso e delle braccia per camminare — non solo quelli delle gambe — quindi non tenerla lì dentro per più di 30 minuti alla volta.
• Tieni i suoi piedini nudi dentro casa. Salta le scarpe per ora: le migliori calzature per i principianti del cammino non sono nulla. In casa e su superfici sicure all'aperto, lascia che il tuo bambino cammini a piedi nudi (o, se preferisci, in calzini antiscivolo) il più possibile per aiutare a costruire il tono muscolare nei piedi e nelle caviglie, ad aiutare i suoi archi a svilupparsi, e a imparare equilibrio e coordinazione.
• Ma offri scarpe comode fuori. Per le uscite all'aperto, mantieni le scarpe leggere e flessibili. Stai lontano da stivaletti alti o sneakers alte alla moda — troppo supporto alla caviglia può effettivamente rallentare il tuo camminatore costringendo il suo movimento.
• Aspettati alcune fermate e ripartenze. L'abilità di camminare appena trovata del tuo bambino potrebbe andare in pausa se il tuo piccolo decide di praticare intensamente un altro trucco, come banchettare con finger foods dopo aver padroneggiato la presa a pinza. O il tuo piccolo gattonatore potrebbe godersi così tanto lo sfrecciare in giro che camminare potrebbe arrivare più tardi. Altri nuovi camminatori potrebbero improvvisamente tornare a gattonare dopo una brutta caduta o malattia.

Quando parlare con il tuo medico

La pazienza è la chiave, poiché ogni bambino si sviluppa in modo diverso e al suo ritmo, quindi se il tuo bambino non cammina aggrappato entro il 10° mese o non cammina entro il suo primo compleanno, non è motivo di preoccupazione. Non puoi davvero accelerare lo sviluppo di un bambino, quindi continua a fornire occasioni sicure e divertenti per praticare il cammino durante il gioco.

Tuttavia, ci sono una serie di idiosincrasie che noterai mentre il tuo bambino barcolla in giro — tutte perfettamente normali:

• Inciampi e cadute. Sì, i boo-boo succedono. Assicurati che la tua casa sia a prova di bambino, guardala attentamente in ogni momento e cerca di non reagire eccessivamente alle sue cadute e inciampi. Ricorda, ha paraurti incorporati (quel sedere paffuto e pannolino soffice). Inoltre, probabilmente dimenticherà le sue cadute e inciampi molto prima di te.
• Piedi piatti. Dai un'occhiata a quelle gambe paffute e piccoli piedi piatti, e potresti meravigliarti che possa muoversi affatto. Ma anche se i suoi piedi sembrano piatti, è solo il grasso del bambino che li gonfia. Entro i 2 o 3 anni, si "scioglierà" e vedrai i suoi archi naturali.
• Piedi curvi. I piedi di alcuni bambini possono anche curvare verso l'interno, quasi come mezze lune. È un altro retaggio infantile, che probabilmente è iniziato nell'utero, e sta prendendo il suo tempo per raddrizzarsi.
• Piedi a piccione. Anche comune è "l'introversione", o essere leggermente a piccione perché le sue tibie sono rivolte verso l'interno. Per fortuna, di solito si corregge da solo entro sei mesi dal suo primo passo e senza alcun aiuto esterno. Se continua più a lungo, consulta il pediatra.
• Punte dei piedi verso l'esterno. In un'altra variazione, alcuni bambini puntano i piedi verso l'esterno durante il loro secondo anno, per poi ruotare verso l'interno quando hanno 3 o 4 anni. Anche se l'introversione non si corregge completamente, probabilmente non è un grosso problema a meno che non ostacoli il suo camminare e correre. (Se lo fa, parla con il tuo dottore; scarpe correttive possono aiutare.)
• Gambe arcuate. Dopo nove mesi rannicchiata nel tuo grembo, potrebbe avere gambe leggermente arcuate, anche. Le gambe arcuate di solito vanno via intorno ai 18 mesi, ma possono persistere fino a 3 anni di età.
• Camminare in punta di piedi. Alcuni bambini piccoli hanno un desiderio insaziabile di barcollare in punta di piedi — il che può aiutare a sviluppare un buon equilibrio. Raramente, camminare in punta di piedi può indicare muscoli troppo tesi nei talloni o nei piedi, ma quasi sempre passa. Per rassicurarti, controlla solo che tuo figlio possa fisicamente appiattire il piede. Se non può, o se cammina ancora in punta di piedi dopo i 2 anni, portalo all'attenzione del pediatra.

Parla prontamente con il tuo pediatra se noti che tuo figlio favorisce ripetutamente (o inciampa verso) un lato, cade eccessivamente o se le sue gambe sembrano eccessivamente rigide, poiché questi potrebbero indicare possibili problemi ai nervi, alle articolazioni o alla colonna vertebrale.

Altrimenti, goditi semplicemente la sua andatura jaunty (quel video del telefono tornerà utile ora), e applaudi le sue nuove avventure.