9 motivi per cui il vostro bambino potrebbe fare i capricci

La maggior parte dei genitori ha familiarità con i capricci. Sono completamente normali, anche se un po' frustranti per voi genitori. Quando vostro figlio fa i capricci, la vostra reazione istintiva è quella di calmarli immediatamente.

Questo può essere un po' difficile quando non sapete perché vostro figlio sta facendo i capricci — specialmente se sono in un'età in cui stanno ancora imparando a comunicare efficacemente. I capricci vanno in intensità dal pianto silenzioso all'urlo e calci. Sono più comuni tra 1 e 3 anni.

Un capriccio potrebbe durare da 3 a 15 minuti e a volte può essere preoccupante. Ma nella maggior parte dei casi, non c'è da preoccuparsi e passeranno rapidamente. Ecco cosa dovete sapere sui capricci.

Perché il mio bambino fa i capricci?


Per poter aiutare vostro figlio attraverso i suoi capricci, dovete prima capire perché li sta facendo. Lo fanno perché non ottengono ciò che vogliono? O sono frustrati dalla situazione?

"I nostri piccoli bambini non hanno la capacità di regolare le loro emozioni da soli. Questo significa che quando la vita quotidiana accade — come la fine di un programma, un amico che prende un giocattolo, o non ottenere i maccheroni al formaggio per pranzo — il loro riflesso di lotta o fuga può essere innescato", dice Jessica VanderWier, fondatrice di Our Mama Village e psicoterapeuta registrata per genitori e bambini, che ha un master in psicologia del counseling.

Di solito, ci sono diverse ragioni dietro i capricci di vostro figlio. Ecco le ragioni più comuni per i capricci di un bambino piccolo.

  1. Vostro figlio ha fame. A volte la causa del capriccio di vostro figlio potrebbe essere semplicemente che ha fame. Nella maggior parte dei casi, dargli da mangiare metterà fine al loro capriccio.
  2. Vostro figlio è stanco. Quando i bambini piccoli si sentono stanchi hanno difficoltà a comunicarlo, il che potrebbe farli fare i capricci. Se vostro figlio fa i capricci perché è stanco, potreste notare che è lento e irritabile o si rifiuta di impegnarsi in qualsiasi attività.
  3. Vostro figlio è sovrastimolato. Se vostro figlio è sovrastimolato questo può causargli capricci. Vostro figlio potrebbe diventare sovrastimolato a causa di luci intense o rumori forti. Se questo è il caso, potrebbero coprirsi gli occhi o mettersi le mani sulle orecchie.
  4. Vostro figlio è frustrato. La frustrazione è una ragione principale per cui molti bambini piccoli fanno i capricci. Questo potrebbe essere perché gli avete detto di no o vogliono un giocattolo. In questi casi, potete ignorare i loro capricci e passeranno non appena la loro attenzione si sposterà su qualcos'altro.
  5. Vostro figlio vuole la vostra attenzione. Un'altra ragione comune per cui molti bambini piccoli fanno i capricci è semplicemente che vogliono la vostra attenzione. Potrebbero volere che li prendiate in braccio o passiate un po' di tempo a coccolarli. Fare solo questo potrebbe calmare i loro capricci.

Tuttavia, non dovreste sempre cedere quando vostro figlio fa i capricci solo per ottenere la vostra attenzione, come se siete occupati o state lavorando. Ignorarli può sembrare torturante all'inizio ma a lungo termine li aiuta a essere più indipendenti e ad avere una presa più salda sulle loro emozioni.

Quando dovrei preoccuparmi per i capricci di mio figlio?

I capricci sono una parte normale e sana dello sviluppo di vostro figlio. Uno studio mostra che circa la metà dei bambini sperimenta capricci settimanali. Questi capricci sono stati riportati come lievi e durano in media pochi minuti.

In rari casi, i capricci di vostro figlio potrebbero essere un segno di un problema sottostante. L'intensità e la frequenza dei capricci di vostro figlio potrebbero indicare se questo è il caso.

"L'età per i capricci è circa 1 anno fino a 5 anni. Potrebbe destare preoccupazione se il bambino continua a fare capricci in età superiore", dice Amna Husain, MD, pediatra certificata e fondatrice di Pure Direct Pediatric. "Altre cause di preoccupazione sarebbero comportamenti dannosi per se stessi o per gli altri o comportamenti nuovi o insoliti con i capricci."

Se scoprite che i capricci di vostro figlio sono frequenti e gravi per intensità, e calmarli è quasi impossibile, potrebbe esserci un altro problema in gioco. Ecco alcune cose che potrebbero causare i capricci di vostro figlio.

Ansia

Potrebbe sembrare strano che vostro figlio stia sperimentando ansia ma molti bambini sperimentano ansia in forme diverse. Alcuni bambini potrebbero essere diagnosticati con un disturbo d'ansia mentre altri sperimentano ansia a causa di stress o trauma.

"L'ansia è un'altra ragione per i capricci dei bambini piccoli. Se avete notato che vostro figlio ha problemi a dormire o si sveglia con terrore notturno, e ha capricci frequenti, vostro figlio potrebbe stare sperimentando ansia e dovreste controllare con il vostro pediatra", dice Navya Mysore, MD, medico di base presso One Medical a New York City.

Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD)

L'ADHD è una condizione comune che colpisce bambini di tutte le età e spesso non viene diagnosticata. Alcuni dei sintomi più comuni dell'ADHD includono iperattività, impulsività e disattenzione.

Un bambino con ADHD si sentirà spesso frustrato quando affronta situazioni che innescano i sintomi della loro condizione e questo può causare capricci. Mentre i bambini piccoli sono raramente diagnosticati con ADHD, la ricerca mostra che bambini di appena 4 anni potrebbero avere la condizione.

Autismo

I bambini piccoli nello spettro sono più inclini ai capricci di quelli che non lo sono. Molti bambini nello spettro lottano anche con la sovrastimolazione sensoriale. Questo accade quando uno qualsiasi dei loro sensi diventa sopraffatto.

Per i bambini con autismo, le luci non devono essere troppo intense o un suono troppo forte per essere sopraffatti. I bambini piccoli con autismo non possono comunicarlo, quindi fanno i capricci invece.

Amy Nasmran, PhD

Alcuni bambini piccoli più sensibili agli stimoli ambientali possono fare un capriccio per essere sopraffatti dall'ambiente, come troppo rumore, vestiti che graffiano o stare in mezzo a grandi folle.

— Amy Nasmran, PhD

Amy Nasmran, PhD, è una terapeuta certificata di terapia di interazione genitore-bambino (PCIT).

Disturbi dell'umore

Alcuni bambini soffrono di disturbi dell'umore. Il disturbo da disregolazione dell'umore dirompente (DMDD) è una condizione recente comune nei bambini. I bambini con depressione sono particolarmente inclini ai capricci. La ricerca mostra che i bambini depressi sono propensi a farsi del male quando fanno i capricci.

I capricci accadono per molte ragioni. È importante per i genitori trovare la causa radice dei capricci dei loro figli. Questo vi aiuta ad affrontarli meglio.

"Alcune ragioni comuni per cui accadono i capricci sono: il bambino è sopraffatto, il bambino è stanco; il bambino ha fame; il bambino vuole un giocattolo o un'attività che non può avere; il bambino vuole lasciare una situazione; il bambino non vuole impegnarsi in un compito; il bambino ha bisogno di una pausa; i genitori sono sopraffatti e stressati, o c'è un grande cambiamento nella vita del bambino — e l'elenco continua. Rimanere curiosi sul 'perché' dietro il capriccio può aiutarvi a sapere come supportare al meglio vostro figlio", dice VanderWier.

Come gestire i capricci di vostro figlio

Può essere travolgente quando vostro figlio fa i capricci, ma trovare modi per affrontarli in modo sano ed efficace è importante. Cercate di mantenere la calma mentre arrivate alla fonte del capriccio.

Se vostro figlio sta facendo i capricci solo per ottenere ciò che vuole, non dovreste assecondarli. In questo caso, ignorarli è la cosa migliore da fare. Se potete distrarre vostro figlio, una volta che la loro attenzione si sposta metterà fine al loro capriccio.

Se stanno facendo i capricci per un giocattolo che non dovrebbero avere, provate a coinvolgerli con un'altra attività. Potete anche aiutare vostro figlio a evitare situazioni che innescano i loro capricci come una stanza affollata per esempio.

Se vostro figlio ha più di 4 anni e fa ancora i capricci dovreste parlare con il vostro medico. Capricci molto violenti che risultano in autolesionismo o danni agli altri potrebbero anche essere motivo di preoccupazione.

Una parola da Verywell

I capricci sono normali e in alcuni casi mostrano persino che vostro figlio si sta sviluppando in modo sano. Tuttavia, possono essere frustranti per i genitori specialmente quando si verificano frequentemente. È importante esaminare perché vostro figlio sta facendo i capricci per aiutarli a superarli.

Anche se potrebbe essere difficile, aiuta a rimanere calmi quando vostro figlio fa i capricci. I bambini superano i capricci man mano che crescono e acquisiscono una presa più salda sulle loro emozioni e abilità comunicative.

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