Attività su salute, sicurezza e nutrizione per bambini piccoli
Crescere un bambino piccolo richiede la comprensione che i bambini di questa età hanno bisogno di essere indipendenti. Amano anche giocare e interagire con gli adulti. Insegnare ai bambini piccoli salute, sicurezza e nutrizione è più efficace se si tiene conto del loro bisogno di essere responsabili e provare le cose. Dare ai bambini delle scelte, insegnando loro nuove abilità, è una buona strategia. È anche fondamentale che i bambini imparino facendo.
Individua e ferma
L'attività "Individua e ferma" insegna ai bambini piccoli quali cose in casa sono pericolose. Fai un elenco delle cose in casa tua che sono potenzialmente pericolose per i bambini. Di' al bambino che andrà a caccia di pericoli per trovare cose che non deve toccare, giocarci o mettersi in bocca. Gioca girando per casa e fermandoti bruscamente quando passi vicino a qualcosa che vuoi che il bambino impari essere pericoloso. Di': "Individo una presa elettrica" e "Devo fermarmi e non avvicinarmi". Continua a cercare altri pericoli finché non vedi che l'attenzione del bambino cala. Il giorno dopo, gioca di nuovo e vedi quanti degli oggetti pericolosi il bambino riesce a individuare e fermare. Aggiungi nuove cose alla caccia finché tutti i problemi di sicurezza non sono stati individuati.
Bagnetti divertenti e sani
Alcuni bambini hanno una forte resistenza all'ora del bagno. Per aiutare i bambini a sentirsi meglio con il bagno, leggi la storia online "I Will Not Take a Bath". Dopo che il bambino ha guardato e ascoltato la storia, parla del perché il bagno è un'attività importante e sana, perché usare sapone e spugna è sano, il modo sicuro di fare il bagno e quali cose divertenti si possono fare nella vasca.
Il ballo degli animali di Dora
Insegnare ai bambini l'importanza dell'esercizio e dell'attività fisica è facile con il gioco "Il ballo degli animali di Dora". Per prepararti, stampa la ruota della danza di Dora (vedi Risorse) e incollala su un pezzo di cartoncino o una scatola di cereali. Metti adesivi di animali nelle sezioni triangolari della ruota. Usa un paio di forbici per fare un buco al centro e attacca una freccia fatta con una cannuccia e una fermacampione. A turno girate la ruota e fermatevi su un'immagine di animale. Metti musica allegra e divertiti a ballare come i diversi animali.
Pizze del corpo sano
Parla ai bambini della frutta, che fa bene perché ha vitamine che li mantengono sani. Chiedi al bambino quali frutti sarebbero buoni da mettere su una pizza che aiuterà a preparare. Assicurati di avere diversi frutti pronti come banane, fragole, pesche, mele e mirtilli. Dai al bambino un rotolo di pasta refrigerata da stendere per la base della pizza. Prepara in anticipo un contenitore di formaggio cremoso ammorbidito e contenitori di frutta a fette. Lascia che il bambino spalmi il formaggio cremoso sulla base e metta la frutta sopra. Metti le pizze individuali su una teglia unta e cuoci per il tempo indicato sulla confezione dei biscotti refrigerati.
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