Come aiutare i più piccoli Practice Ginnastica
Per i più piccoli sono piccoli motori che amano mettere alla prova i propri limiti fisici , e anche se potrebbe non essere OK per il vostro piccolo a saltare giù dal divano o salire la balaustra , si può praticare la sua monkey- come abilità a una classe di ginnastica . Si può anche aiutare il vostro ginnasta in erba pratica alcune competenze a casa . Ricordate di tenere le attività semplici e in maniera adeguata per evitare lesioni .
Istruzioni
1
Mantenere un atteggiamento positivo . Guarda classe ginnastica del vostro bambino e notare l'atmosfera favorevole e incoraggiante l'allenatore crea . Focus su imitando questo atteggiamento . Dopo la lezione , per esempio , " Sono così orgoglioso di voi per l'ascolto e seguendo le indicazioni così bene . Quando hai fatto rotolare sul tappeto , potrei dire che hai avuto divertirsi praticando ".; Mantenere un tono positivo e incoraggiante quando si pratica insieme a casa .
2
Focus su abbattere ogni mossa in una varietà di passi sequenziali , come si pratica a casa . Pratica solo mosse che avete visto il suo tentativo durante le prove , e chiederle di ginnastica allenatore sui modi migliori si possono praticare con lei a casa . Rispettare la volontà del vostro allenatore se non li raccomanda di tentare a casa . In questi casi , chiedere informazioni , attività a basso rischio semplici che potete fare con il vostro piccolo ginnasta per aiutare il suo equilibrio , coordinazione e stretching. Queste attività , come camminare in linea retta o stretching i muscoli , aiuta il tuo bambino a stabilire i principi fondamentali necessari per più ginnastica anticipo lavori .
3
permettere al vostro bambino tutto il tempo per praticare a casa . Nastro una lunghezza di nastro adesivo sul pavimento e sorvegliare il vostro bambino mentre si esercita a camminare esso . Ricordargli delicatamente per mantenere una postura corretta , passo punta prima e puntare le dita dei piedi . Aiuta il tuo bambino , se necessario , dimostrando la tecnica corretta . Mantenete il vostro divertimento istruzioni. Lasciare per un po 'di stupidità e di offrire lode, quando il vostro bambino mostra auto-disciplina .
4
Set obiettivi con il vostro bambino . Ricordate che il vostro bambino è giovane , in modo da mantenere la conversazione breve , informale e in maniera adeguata . Diciamo , " Hai visto i ginnasti più anziani che praticano oggi ? Quali cose vorreste fare quando il più vecchio ? &Quot; Rassicurazioni Offerta che se il bambino mantiene la pratica , lei sarà in grado di progredire a livelli più avanzati di ginnastica . Chiedete al vostro bambino che cosa pensa lei ha bisogno di praticare a casa per raggiungere i suoi obiettivi .
5
Sottolineare il divertimento e collaborazione con gli altri ginnasti del vostro bambino . Parlare di progresso del vostro bambino e l'impegno per la pratica . Questo aiuterà il vostro bambino continuano a godere di andare a ginnastica e praticare a casa attraverso sfide e successi .
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