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Dovrei combattere un bullo?

Se un bullo mi prende in giro, devo reagire?
– Cole*

Affrontare i bulli non significa che devi avere una lotta fisica con loro. La maggior parte delle volte, non devi combattere. Ci sono quasi sempre modi più efficaci per affrontare i bulli, modi migliori per te.

Qualche volta, anche se, le persone sentono di aver bisogno (o di volerlo) combattere un bullo. Potrebbero sentirsi minacciati fisicamente proprio in quel momento e hanno bisogno di proteggersi. Potrebbero pensare che reagire insegnerà una lezione al bullo o sarà il modo migliore per scappare.

Alcune persone possono sentirsi spinte dagli altri a reagire anche quando non lo desiderano davvero. Sentirsi sotto pressione da altre persone non è un buon motivo per litigare.

Non c'è una risposta facile alla domanda su quando qualcuno dovrebbe reagire fisicamente. Alcuni bulli in realtà non vogliono combattere. A loro piace solo intimidire gli altri o mettersi in mostra davanti ai loro amici. Altri bulli si tirano indietro senza combattere se la persona che stanno prendendo di mira si oppone a loro.

Alcuni bulli Come entrare in una rissa. Potrebbero voler causare dolore agli altri o provare dolore loro stessi.

Combattere può diventare pericoloso. Un litigio a volte porta a lesioni gravi. Il bullo potrebbe avere un'arma. Combattere può far sentire al bullo che deve tornare più tardi con un'arma o degli amici per aiutarlo, e l'intera faccenda può sfuggire al controllo.

Così, cosa possono fare le persone vittime di bullismo per sentirsi più in controllo e in grado di difendersi? Se sei vittima di bullismo, parlare con un adulto di fiducia, come un genitore, insegnante, consulente, o allenatore. Possono essere coinvolti per aiutare. La maggior parte delle scuole non tollera i bulli e ha rigide regole antibullismo.

In alcuni casi, potrebbe anche essere necessario chiedere aiuto alla polizia. Dopotutto, se un bullo attacca fisicamente qualcuno, è aggressione - e questo è un crimine. Se un bullo usa un'arma o minaccia di usarne una, può comportare gravi sanzioni per il bullo, compresa l'espulsione dalla scuola, arresto, e persino prigione.

Per le persone che vogliono sviluppare competenze e migliorare la fiducia, prendere lezioni di autodifesa può aiutare. Anche per le persone che non hanno mai bisogno di usare abilità di autodifesa, solo impararli può essere molto utile.

In alcune rare situazioni, reagire potrebbe essere l'unica via d'uscita in quel momento. Reagire fisicamente è una buona idea solo quando non c'è altra scelta per evitare lesioni. Ma in quasi tutti gli altri casi, c'è di meglio, più efficace, e scelte più sicure.

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