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11 competenze di vita che ogni bambino dovrebbe conoscere

di: Jennifer Caffelle
Una guida per genitori alle competenze di vita più importanti per i bambini per età, dai bambini in età prescolare agli adolescenti.

Stai preparando tuo figlio a essere indipendente? Insegnare al tuo bambino le competenze di vita non è solo importante per l'autocura e l'autosufficienza — ma gli permette anche di sentirsi potenziato, lavora sulla socializzazione e il ragionamento, e aiuta a sviluppare una sana autostima. Mentre probabilmente vorresti tenere il tuo bambino piccolo per sempre, aiutarlo a prepararsi per essere un adulto responsabile fa parte del nostro lavoro come genitori.

Questa lista di competenze di vita aiuterà a preparare tuo figlio per ogni fase della sua vita dalla scuola materna al giorno in cui lascerà il nido. Puoi favorire molte di queste abilità in giovane età, ma adatta le aspettative man mano che tuo figlio cresce. Più hanno l'opportunità di mettere in pratica le abilità, più indipendenti diventeranno.

Altro: 8 competenze di vita che puoi insegnare ai tuoi figli a casa durante la quarantena

1. Capacità decisionale

Potresti non aver realizzato che le capacità decisionali per i bambini piccoli sono qualcosa che deve essere imparato. Prendere decisioni indipendenti è un'abilità importante da avere così che, man mano che tuo figlio cresce, possa prendere decisioni con fiducia senza fare affidamento su qualcun altro.

Permetti ai bambini più piccoli molte opportunità per prendere decisioni come cosa indossare per la giornata, cosa mangiare per uno spuntino, ecc. Le conseguenze naturali, come scegliere un paio di pantaloncini in un giorno d'inverno, o scegliere uno spuntino di frutta e sentire di nuovo fame, aiuteranno a rafforzare quali sono le decisioni appropriate da prendere. Ai bambini piace sentirsi in controllo e avere scelte offerte, piuttosto che essere semplicemente detto cosa fare.

Alle elementari, i bambini decideranno chi avere come amici, a quali attività partecipare, come trascorrere il loro tempo, ecc. Gli adolescenti decideranno come spendere i loro soldi, chi frequentare, cosa vogliono fare in futuro, ecc. Questo porterà a fiducia nei giovani adulti che decidono su università, carriere, partner di vita, ecc.

2. Indipendenza

L'indipendenza è un'altra abilità che potresti non aver realizzato debba essere insegnata ai bambini. Come genitori, è facile completare i compiti per i nostri figli perché è più veloce, meno disordinato, meno stressante, ecc. Ma se vogliamo che i nostri figli diventino adulti forti e indipendenti, allora hanno bisogno di opportunità per sviluppare questa abilità.

Dovrebbero sapere come completare i compiti in modo indipendente, finire i propri compiti scolastici, riordinare la propria stanza da soli ed essere responsabili dei propri effetti personali. Offri opportunità di indipendenza dove tuo figlio può avere successo e guadagnare fiducia in se stesso. Tipicamente intorno ai 10-13 anni, tuo figlio è pronto a stare a casa da solo per brevi periodi mentre acquisisce indipendenza e tu guadagni fiducia che possa stare al sicuro da solo.

Tuo figlio dovrà sapere come mantenersi quando andrà all'università o si trasferirà. Un ottimo modo per praticare l'indipendenza prima di quella tappa è fargli programmare i propri appuntamenti medici e dentistici e altri appuntamenti importanti legati alla salute. Prima di andare all'università, assicurati che tuo figlio adolescente possa padroneggiare queste sei competenze di vita.

3. Igiene di base

Insegnare ai bambini le abilità igieniche varierà nel livello di supervisione in base all'età di tuo figlio, ma alla fine vuoi che siano in grado di prendersi cura dell'igiene personale senza che glielo si dica. Suggerimenti di base per l'igiene personale per i bambini piccoli sono vestirsi, lavarsi i denti, lavarsi la faccia, fare il bagno o la doccia, pettinarsi o spazzolarsi i capelli, e determinare indipendentemente quando i vestiti devono essere lavati. Pre-adolescenti e adolescenti avranno ulteriori abilità igieniche personali che dovrebbero essere padroneggiate man mano che entrano nella pubertà, come imparare quando iniziare a usare il deodorante.

4. Pulizie e faccende domestiche

Far fare le faccende ai bambini non deve essere una lotta o una punizione. Far aiutare i bambini in casa non solo rende la vita più facile a mamma e papà, ma può anche essere un'attività divertente e gratificante per i bambini. Per iniziare a chiedere ai tuoi figli di fare le faccende senza litigare, assicurati di scegliere compiti appropriati per la loro età e incoraggiali quando fanno un buon lavoro. Alcuni genitori potrebbero voler dare ai loro figli una paghetta per completare le faccende, ma i soldi non devono essere l'unica ricompensa.

Puoi iniziare con faccende davvero basilari che non solo ti aiutano a casa ma insegnano a tuo figlio cosa serve per mantenere una casa ordinata e presentabile. Crea una checklist o una tabella delle faccende per stabilire aspettative basate su come hai bisogno che tuo figlio contribuisca alla famiglia. Poi fai guadagnare a tuo figlio adesivi o un'ora extra di tempo di gioco in base ai compiti che completa.

Alcuni suggerimenti in ordine crescente di età: aiutare a mettere via i giocattoli, mettere i vestiti sporchi nel cesto, sparecchiare dopo un pasto, aiutare ad apparecchiare, spolverare luoghi facili da raggiungere, dare da mangiare a un animale, lavare i piatti, passare l'aspirapolvere, rifare il proprio letto, spazzare e portare fuori la spazzatura.

Man mano che tuo figlio cresce, tipicamente negli anni dell'adolescenza, puoi introdurre l'uso della lavatrice, l'uso sicuro dei prodotti per la pulizia domestica, fare il pieno di benzina, tagliare l'erba e aiutare con i progetti domestici. Insegnare ai bambini abilità reali significa che puoi mandarli via con fiducia sapendo che possono cavarsela da soli.

5. Preparare un pasto

Imparare a cucinare per se stessi preparerà i bambini al successo nell'età adulta. Anche se è qualcosa di basilare, essere in grado di preparare indipendentemente un pasto è un'enorme abilità di vita. Dai 6 ai 7 anni i bambini possono iniziare ad aiutare a cucinare i pasti, e possono imparare a mescolare, girare e tagliare con un coltello smussato, preparare un pasto base come un panino, e aiutare a mettere via la spesa. Ci sono molte ricette adatte ai bambini per aiutare i più piccoli a imparare le basi della cucina.

Man mano che i tuoi figli diventano più sicuri in cucina, assistili nell'imparare a seguire una ricetta e preparare un pasto semplice per una cena in famiglia. Gli adolescenti possono aiutare a scegliere un pasto, preparare una lista della spesa e usare il forno. I genitori degli adolescenti adoreranno poter assegnare una sera al mese, o a settimana, in cui i ragazzi sono di turno in cucina.

6. Primo soccorso di base

Il primo soccorso di base, incluso sapere come chiamare il 112 (o 911 negli USA), è un'enorme abilità di vita che dovrebbe essere appresa. Che tuo figlio si faccia male quando non sei nei paraggi, o sia testimone di un'emergenza, avere le abilità e la capacità di gestire la situazione finché non arrivano i soccorsi è essenziale. Prima che a un bambino sia permesso di stare a casa da solo, assicurati che sappia il suo indirizzo e il tuo numero di telefono. Parla di cosa c'è in un kit di primo soccorso e dove si trovano in casa. Lezioni di sicurezza antincendio di base su come pulire e fasciare sono tutte abilità di primo soccorso essenziali che i bambini dovrebbero conoscere.

Esercitati a fare role-playing chiamando il 112 e rimanendo calmo finché non arrivano i soccorsi. Qualsiasi cosa tu possa fare per dare a tuo figlio fiducia in situazioni stressanti lo preparerà per il successo futuro. Per essere fiducioso nel permettere ai bambini di badare a fratelli minori o vicini, devi essere fiducioso nella loro capacità di gestire il primo soccorso di base.

7. Risoluzione dei problemi e imparare ad adattarsi

La risoluzione dei problemi e l'adattamento sono abilità con cui anche gli adulti possono lottare. Bambini resilienti faranno adulti resilienti, e in un mondo in continua evoluzione questo può essere essenziale. Esercita la risoluzione dei problemi e la gestione appropriata delle sfide con situazioni quotidiane. I bambini potrebbero frustrarsi all'inizio, quindi insegnagli come gestire le loro emozioni e affronta una sfida passo dopo passo.

Abbi pazienza e rimani positivo così da aiutare i bambini a imparare a perseverare nei momenti difficili. Uno dei modi migliori per lavorare sullo sviluppo della resilienza e dell'adattamento è modellare un comportamento appropriato. Quando le cose non vanno come vuoi, ricorda che i tuoi piccoli stanno guardando ogni tua mossa. Può essere difficile praticare ciò che predichiamo, ma questo è il momento perfetto per farlo.

8. Come interagire appropriatamente con le persone

Viviamo in un'epoca in cui essere aperti, accoglienti ed educati può fare molta strada. Insegna ai tuoi figli come rivolgersi alle persone con rispetto, usare buone maniere soprattutto (per favore e grazie), avere pazienza con gli altri, dare la mancia ai fornitori di servizi, fermarsi e tenere una porta, offrire aiuto e assistenza quando vedono qualcuno in difficoltà, e ritenersi responsabili. Il detto "tratta gli altri come vorresti essere trattato" è il motto perfetto quando si tratta di interagire appropriatamente con altri bambini e tutte le persone.

Insegnare ai bambini le buone maniere li aiuterà a impressionare i loro insegnanti e li preparerà per il successo futuro nel mondo del lavoro. Quando insegni ai bambini le buone maniere a tavola, come mangiare a bocca chiusa e condividere con gli altri, nonni e nonne saranno così colpiti da quanto è educato tuo figlio a tavola durante le feste!

9. Gestire il denaro e alfabetizzazione finanziaria

Puoi iniziare la consapevolezza finanziaria in giovane età ed espandere queste abilità essenziali man mano che tuo figlio cresce. Imparare il valore di un dollaro (o euro), spesa versus risparmio, come identificare banconote e monete, e come guadagnare soldi sono tutte abilità utili. Prima che tuo figlio vada all'università dovrebbe avere una comprensione di base delle finanze, ed essere in grado di gestire il suo conto in banca, pagare una bolletta e usare una carta di credito. Mentre molte persone e famiglie trovano il tema del denaro tabù, più sei aperto e onesto con tuo figlio, più responsabile diventerà.

10. Abilità di autodifesa

Un'abilità che non vorresti che tuo figlio dovesse usare, ma l'autodifesa è estremamente importante per i giovani per avere una comprensione di base. I corsi di autodifesa per bambini sono diventati più popolari mentre i genitori si preoccupano di proteggere i loro figli da rapimenti o sequestri. Tattiche di base di autodifesa, incluso imparare come de-escalare verbalmente una situazione, sono anche utili per i bambini per difendersi dai bulli e sentirsi più sicuri.

Che tu ti preoccupi che tuo figlio venga avvicinato da uno sconosciuto quando torna a casa da scuola o un adolescente con un lavoro che lo tiene fuori dopo il tramonto, avere abilità di autodifesa metterà la tua mente a proprio agio e darà a tuo figlio la fiducia di cui ha bisogno per stare al sicuro.

11. Capacità di gestione del tempo

La gestione del tempo è un'abilità che sarà sempre importante, quindi iniziare presto è fondamentale. I bambini di oggi sono impegnati, tra scuola, compiti, atletica, attività extrascolastiche, tempo in famiglia e voglia di stare con gli amici, sono tirati in un sacco di direzioni diverse. E questo non cambia man mano che invecchiano, noi genitori sappiamo quanto dobbiamo destreggiarci. Lavora sulla creazione di routine ragionevoli, orari a blocchi, priorità e limiti di tempo. Una volta che tuo figlio prende il ritmo, dargli la libertà di gestire il suo tempo mentre tu intervieni quando necessario.

Abbiamo scomposto cosa i tuoi figli dovrebbero essere in grado di fare. Ora, come ci arrivi? Dai un'occhiata ai nostri cinque consigli per rendere tuo figlio autosufficiente.