Come scusarsi con un adolescente

I genitori non sono perfetti, per quanto si sforzino di soddisfare i bisogni dei figli e agire nel loro interesse. Tutti dicono la cosa sbagliata o prendono la decisione sbagliata di tanto in tanto. Siete solo umani, ed è normale sbagliare. Ma può essere difficile ammettere i propri errori a vostro figlio. A volte sembra che lui abbia già poco rispetto per voi, e temete che scusarsi possa compromettere ulteriormente quel rispetto. Ma in molte circostanze scusarsi è un'azione necessaria e appropriata che potrebbe effettivamente aumentare il suo rispetto e la sua stima.

Istruzioni

  1. Valutate la situazione. Dopo aver fatto qualcosa di cui vi pentite, fate un passo indietro ed esaminate le vostre azioni, secondo l'assistente sociale clinica Laura Kuehn su Cornerstones for Parents. Riflettete se le vostre azioni sono state ferite o dannose e perché avete agito così.

  2. Fate passare un po' di tempo prima di scusarvi. Questo dà a entrambi modo di calmarsi e riflettere. Pensate a come formulare le scuse. Nella maggior parte dei casi, è meglio essere brevi e sinceri: "Mi dispiace per..." o "Mi scuso per aver fatto...". Evitate di sparare a caso; prendetevi tempo per pensare a cosa dire.

  3. Scrivete cosa volete dire se pensate che serva una scusa più articolata. Potreste iniziare ricordando a vostro figlio quanto lo amate e tenete a lui. Poi iniziate con "Ho sbagliato a...". Non cercate di giustificare o razionalizzare, concentratevi solo sulla scusa. Dopo averla scritta, potreste provarla a voce alta, suggerisce Kuehn.

  4. Confrontatevi con il partner, un amico fidato, un counselor o una guida spirituale. Non è sempre necessario, ma può aiutare se la trasgressione era grave, fate fatica a trovare le parole o non sapete se scusarvi.

  5. Sedetevi con vostro figlio in un momento tranquillo per offrire le scuse, preferibilmente da soli, senza fratelli o distrazioni.

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