Il Mio Inalatore per l'Asma Non Aiuta. Cosa Posso Fare?
Adoro correre ma ho l'asma. Ho un inalatore ma non aiuta molto prima, durante o dopo la corsa. C'è qualcos'altro, come un farmaco diverso, che mi aiuterebbe a fare ciò che amo?
– Alicia*
Sì! Dovresti riuscire a tenere l'asma sotto controllo. L'esercizio è essenziale per la salute, ed è bello che ami correre così tanto. Quindi prendi appuntamento col tuo medico per parlarne.
Sembra che tu debba aggiustare la medicina o aggiungerne una nuova. Crescendo, è molto comune per gli adolescenti con asma dover cambiare i farmaci, come un dosaggio più alto.
La buona notizia sull'asma è che ci sono tanti trattamenti diversi. Alcuni hanno solo bisogno di farmaci a rapido sollievo nei momenti in cui è più probabile una crisi. Altri hanno anche bisogno di farmaci di controllo a lungo termine ogni giorno per tenere l'asma a bada.
Il tuo medico può aiutarti a trovare ciò che funziona meglio per te. A volte ci vogliono alcuni tentativi per trovare l'opzione migliore, quindi parla col tuo dottore di cosa funziona e cosa no.
Porta il tuo inalatore dal medico per mostrare come lo usi. Forse non lo usi correttamente e il dottore può aiutarti. Può anche aiutare rivedere il tuo piano d'azione per l'asma per assicurarti di capire le istruzioni.
Cerca di evitare i tuoi trigger d'asma. Potresti dover tenere traccia dei livelli di polline o muffe per vedere quando è ok correre fuori. Se l'aria è fredda mentre corri, può aiutare indossare una sciarpa o passamontagna sulla bocca.
È importante farsi aiutare perché l'asma potrebbe peggiorare, e la prossima crisi potrebbe essere grave. È meglio vedere il medico che ti ha curato in passato e conosce la tua storia clinica. Lui/lei può assicurarsi che i sintomi siano da asma, non da qualcos'altro. Se non puoi vedere il tuo medico abituale, vai da un altro o visita una clinica per ottenere le cure di cui hai bisogno.
* I nomi sono stati cambiati per proteggere la privacy.
-
Il fattore wind chill: cosè e come funziona Il termine wind chill è spesso frainteso. Non è una scala di temperatura, ma una misura della perdita di calore. Ecco come funziona: La legge base della termodinamica afferma che qualsiasi oggetto più caldo
-
Non cè dubbio che la competizione per trovare un lavoro di assistenza sia dura. Nella tua zona potrebbero esserci molti ottimi candidati. Come far risaltare davvero il tuo profilo Care.com? I potenziali datori di lavoro sono occupati e vuoi che una r
-
Per i bambini, specialmente i più piccoli, il Giorno dei Veterani potrebbe non sembrare molto più di un giorno libero da scuola. E, se i vostri figli sono come il mio di 4 anni, hanno poca o nessuna consapevolezza del ruolo importante che i veterani





