Eccesso di cibo in Teens

Si potrebbe temere che il vostro teen sta andando a mangiare fuori di casa e la casa , e gli adolescenti attivi, soprattutto ragazzi , richiedono grandi quantità di cibo per sostenere la crescita corretta e mantenere l'energia . La maggior parte dei ragazzi si fermano a corto di mangiare troppo , però , anche se sembra che mangiano tutto in vista . Mentre tutti mangia troppo occasionalmente , se notate che il vostro teen è regolarmente eccesso di cibo è qualcosa di cui essere preoccupati .
Definizione e Prevalenza

Troppo si intende consumare più cibo del necessario , spesso con sentimenti di colpa o di disgusto dopo. Troppo è comunemente indicato come binge eating o mangiare compulsivo , e si tratta di mangiare una grande quantità di cibo , di solito cibo spazzatura , senza vomito dopo. Un 2003 Università del Minnesota studio pubblicato in " Pediatria , " riferisce che il 17,3 per cento delle ragazze e il 7,8 per cento dei ragazzi ammessi al eccesso di cibo l'anno scorso . Secondo HealthyChildren.org , un terzo delle ragazze obese che cercano il trattamento sono mangiatori compulsivi .
Cause

Ci sono alcune ragioni biologiche per cui il vostro teen potrebbe mangiare troppo , secondo la salute senza scopo di lucro risorse KidsHealth . Cervelli Alcuni ragazzi ' potrebbero non inviare i messaggi corretti segnalazione pienezza , che possono causare l'eccesso di cibo , perché un adolescente non si rende conto che il suo stomaco è già pieno . Un equilibrio improprio di serotonina , che è un neurotrasmettitore del cervello che aiuta a regolare l'umore , può anche causare eccesso di cibo in un adolescente . Mangiare abitudini apprese durante l'infanzia può anche svolgere un ruolo . Se un bambino è sempre costretto a pulire il suo piatto , non potrebbe imparare a riconoscere segnali del suo corpo che è pieno . Molti ragazzi imparano anche a mangiare in risposta allo stress , tristezza e altre emozioni . Forse un genitore offre gelato dopo una giornata dura a scuola , che invia i messaggi sbagliati di mangiare per il carburante , piuttosto che il comfort .
Segni

I segni comportamentali di eccesso di cibo includere una preoccupazione per il cibo , la depressione e il ritiro da parte di amici e familiari . Molti adolescenti tengono anche stashes segreti di cibo , come caramelle e patatine fritte , nelle loro camere da letto . Poiché la maggior parte ragazzi mangiano troppo solo in privato , i loro nascondigli segreti sono ciò che spesso si rivolgono a quando sentono il bisogno di mangiare . Facendo il vostro teen furtivamente cibo è un'altra bandiera rossa che lei potrebbe essere troppo. Notevole l'aumento di peso , dormire più di reclami normali e costanti dolori addominali sono segni aggiuntivi che un adolescente potrebbe essere l'eccesso di cibo .
Considerazioni

Parlate con il vostro teen sulle abitudini alimentari sane e modello adeguati comportamenti alimentari , FamilyDoctor.org raccomanda . Ragazzi che imparano appropriati comportamenti alimentari fin dalla giovane età hanno meno probabilità di diventare mangiatori compulsivi che invecchiano . Se si sospetta che il teen è eccesso di cibo , prendere un appuntamento con il suo pediatra . Spesso , gli adolescenti mangiano troppo a causa di un'altra condizione di base , come la depressione o l'ansia , e il trattamento di queste condizioni possono ridurre o eliminare i comportamenti eccesso di cibo . Non trattata mangiare compulsivo può portare all'obesità , come pure gravi disturbi mentali . Secondo l'Università del Minnesota studio , il 28,6 per cento delle ragazze e il 27,8 per cento dei ragazzi che hanno incontrato i criteri di binge eating avevano tentato il suicidio almeno una volta .

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