Aiutare Teens Heal Dal suicidio di un Padre
Perdere un genitore è difficile , soffrendo questa perdita al suicidio , ancora di più . Quando un adolescente perde il padre in questo modo insondabile , deve affrontare sia il dolore generale e le emozioni complesse che specificamente accompagnano un suicidio . Se senza aiuto nella sua guarigione , può subire danni permanenti . I ricercatori del Centro di Johns Hopkins bambini hanno scoperto che i bambini sotto i 18 anni accompagnati da un genitore che si è suicidato erano tre volte più probabilità di togliersi la vita . Prevenire la perdita vostro teen ha sperimentato di determinare il suo futuro aiutandolo a guarire .
Parlare della morte
Quando si parla di suicidio di suo padre , si può essere tentati di usare eufemismi impatto riducendo , raccontando la adolescente che , "E ' in un posto migliore . " Queste affermazioni , mentre pronunciate in bontà , non promuovono la comprensione e la guarigione , afferma la Fondazione Americana per la Prevenzione del Suicidio . Parla chiaramente , dire al vostro adolescente , "Lui si tolse la vita ", o una dichiarazione simile di fatto e semplice. Incoraggiate i vostri ragazzi a parlare della perdita , che le ha permesso di porre domande e dare le sue risposte oneste . Anche se sarà doloroso per discutere di queste cose , parlare di loro è necessario e mostrerà il vostro teen che si riconosce che è un giovane adulto maturo .
Rimozione del Blame
Giovane persone sono narcisisti naturali , afferma il dottor Harold S. Koplewicz per il Bambino Mind Institute . A causa di questo , il vostro teen sente che tutto è in lui - tra cui il suicidio del padre . Chiaramente comunicare ai vostri figli adolescenti che non è da biasimare . Nulla di ciò che ha fatto contribuito al suicidio di suo padre e che nulla avrebbe potuto fare sarebbe impedito . Solo una conversazione su questo tema non sarà sufficiente per comunicare questo messaggio in modo chiaro . Invece , parlare spesso nei giorni e nelle settimane successive la perdita . Quando si esegue , il bastone per lo stesso messaggio - non si è da biasimare
Torna alla normalità
Quando si tratta di suicidio , il dolore si sente il vostro teen sarà . essere accoppiato con emozioni contrastanti , come la rabbia a suo padre, ora deceduto . Rassicurare il vostro teen che tutte le emozioni che è sentimento sono normali , suggerisce Terri Erbacher , Ph.D. , e Tony Salvatore , MA , del Delaware County Suicide Prevention e consapevolezza Task Force . Con la vostra rassicurazione , il vostro teen può essere in grado di gestire meglio queste emozioni senza sentirsi in colpa . Inoltre , parlare con il vostro teen circa il ritorno alla vita normale . Ricordarle che è OK se non pensare a suo padre . Essere consapevoli del fatto che il primo paio di giorni non riesce a farlo lei può trovarsi sentirsi in colpa , come se lei ha dimenticato il padre .
Assistenza
Il tuo adolescente non può essere in grado di superare questo da solo . Se il teen presenta difficoltà estrema nell'affrontare questo cambiamento di vita importante , considerare lo invio a un gruppo di lutto. Parla al medico del bambino e chiedere suggerimenti di gruppi nella vostra zona , o controllare la Fondazione Americana per la Prevenzione del Suicidio directory , link nella sezione risorse . A volte , di essere circondato da altri che attraversano una perdita può fare la guarigione sembrano un processo meno soli .
-
Ormai la maggior parte degli americani è abituata a indossare una mascherina ogni volta che cammina fuori, ma i nuovi avvertimenti degli esperti di salute suggeriscono che una maschera potrebbe non essere sufficiente. Il dottor Anthony Fauci, medico -
Entro i due anni, tuo figlio dovrebbe mangiare tre pasti sani al giorno, più uno o due spuntini. Lui o lei può mangiare lo stesso cibo del resto della famiglia. Non fissarti sugli importi e non rendere lora dei pasti una battaglia. Quando possibil -
Quando stai cercando un lavoro, che si tratti di prendersi cura di un bambino, di un animale domestico, di una casa o di una persona anziana o con bisogni speciali, ecc., è importante essere consapevoli di tutte le tue opzioni. Mentre molti dei lavor
