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Come gestire Tantrums di un'interpolazione

Gli anni tween , di solito si verificano tra i 9 ei 12 anni , sono un momento di transizione dall'infanzia all'adolescenza . Trattare con erba cambiamenti fisici , aumentando le preoccupazioni di pressione e familiari sociali e accademiche può essere stressante e frustrante per le interpolazioni - ei loro genitori . Collera potrebbe essere un modo in cui il bambino esprime la sua rabbia e lo stress , soprattutto se non ha sviluppato meccanismi di adattamento efficaci o ha difficoltà con l'autoregolamentazione . Mentre collera dovrebbero diminuire gradualmente come il vostro bambino cresce , è possibile gestire questo difficile periodo intermedio e aiutare il bambino ad imparare l' arte di auto - controllo.
Istruzioni
1

sopportare la tua terra . Non abbiate paura del comportamento del bambino . Se si agisce intimiditi o indietro , il bambino si renderà conto che tiene tutte le carte . E se i preadolescenti sente che può spingere i pulsanti , il suo comportamento può aumentare , anziché diminuire, in intensità . Rispondere come si farebbe per un bambino avere un tracollo . Resta fresco , consiglia il sito KidsHealth .
2

Riconoscere e accettare le emozioni dei tuoi bambini , spiega Denise Rennekamp , una formazione parenting coordinatore e outreach coordinator presso la Oregon State University in un 2013 intervista pubblicata su The Oregonian . Rendetevi conto che i preadolescenti agisce come un modo di esprimere le emozioni che si sente sono schiaccianti o ingestibile . Accettare le sue emozioni fornisce la convalida che si capisce , ma non vuol dire che si perdona il suo comportamento .
3

consulente scolastico Let scatto d'ira dei tuoi bambini il suo corso , consiglia certificato Sara A. Bean in un articolo per Empowering genitori . Non tentare di ragionare con lui o parlare dei suoi sentimenti nel calore del momento . Se i preadolescenti non è impegnata in un comportamento distruttivo o pericoloso , un passo indietro e diventare un osservatore . Evitare di interferire con esplosioni dei tuoi bambini . Tenete a mente che il capriccio alla fine a corto di vapore da solo .
4

Capire la causa del capriccio dei tuoi bambini . Determinare la ragione di fondo per cui i preadolescenti agisce fuori potrebbe aiutare a scoprire ciò che i preadolescenti ha davvero bisogno . Ad esempio , se i preadolescenti è frustrato da una lotta con un amico , avrebbe potuto agire perché si sente in grado di esprimere i suoi sentimenti di rabbia o tristezza . Una volta che comincia a calmare , incoraggiarla a fare un respiro profondo . Una volta lei è in uno stato di calma , offre comfort e sostegno chiedendole se vuole parlarne .
5

Fornire uno sbocco per le emozioni dei tuoi bambini . Suggerire modi produttivi , sicuri e sani di rilasciare sentimenti repressi di frustrazione , rabbia e stress. Ad esempio , alcuni bambini trovano utile picchiato un cuscino , l'esercizio fisico o impegnarsi in attività creative , osserva Sara A. Bean .
6

Gestisci il tuo stress e frustrazione . Quando i preadolescenti sperimenta un capriccio , avrete inevitabilmente sentite stressati e logori. Prendersi cura di se stessi praticando la respirazione profonda , parlando con un amico o impegnarsi in un'altra attività anti-stress può aiutare a calmare e ridurre gli effetti della collera dei tuoi bambini sul vostro benessere .