svenimento

Lo svenimento è abbastanza comune negli adolescenti. La buona notizia è che la maggior parte delle volte non è un segno di qualcosa di serio.

Cos'è lo svenimento?

Lo svenimento è una temporanea perdita di coscienza. Succede quando non c'è abbastanza sangue che va al cervello a causa di un calo della pressione sanguigna.

Perché le persone svengono?

La pressione sanguigna può diminuire a causa della disidratazione, un rapido cambio di posizione, in piedi o seduti fermi per un lungo periodo, o un'improvvisa paura di qualcosa (come la vista del sangue).

Ecco alcuni dei motivi più comuni per svenire:

Inneschi fisici. Fare troppo caldo o trovarsi in un ambiente affollato, ambienti poco ventilati sono cause comuni di svenimento. A volte stare in piedi per molto tempo o alzarsi troppo velocemente dopo essersi seduti o sdraiati può far svenire qualcuno.

Stress emotivo. Emozioni come paura, dolore, ansia, o lo shock può causare far cadere. Questo è il motivo per cui le persone svengono quando qualcosa le spaventa o le fa inorridire, come la vista del sangue.

Iperventilazione. Una persona in iperventilazione fa respiri veloci. I livelli di anidride carbonica (CO2) nel sangue diminuiscono, causando il restringimento dei vasi sanguigni. Il flusso sanguigno al cervello diminuisce, far svenire una persona.

Condizioni mediche. Condizioni come problemi cardiaci, anemia, basso livello di zucchero nel sangue, o la sindrome da tachicardia ortostatica posturale (POTS) può causare svenimenti.

Gravidanza. Durante la gravidanza, il corpo subisce molti cambiamenti, compresi i cambiamenti nel sistema circolatorio. Questi possono far svenire una donna. E mentre l'utero cresce, può premere e bloccare parzialmente il flusso sanguigno attraverso i grandi vasi sanguigni, che può diminuire l'afflusso di sangue al cervello.

Quali sono i segnali di avvertimento dello svenimento?

Qualcuno che sta per svenire potrebbe avere:

  • vertigini
  • vertigini
  • pallore
  • instabilità
  • la visione cambia
  • battito cardiaco veloce o irregolare
  • sudorazione
  • nausea e/o vomito

Si può prevenire lo svenimento?

Se pensi di svenire, puoi provare a fermarlo seguendo questi passaggi:

  • Se possibile, sdraiarsi. Questo può aiutare a prevenire un episodio di svenimento, in quanto lascia che il sangue arrivi al cervello. Assicurati di alzarti di nuovo lentamente quando ti senti meglio:spostati prima in posizione seduta per diversi minuti, poi in piedi.
  • Siediti con la testa abbassata in avanti tra le ginocchia. Questo aiuterà anche il sangue ad arrivare al cervello, anche se non è bello come sdraiarsi. Quando ti senti meglio, spostarsi lentamente in posizione seduta eretta, poi stare in piedi.
  • Non lasciarti disidratare. Bevi abbastanza liquidi durante il giorno. Bevi molti liquidi prima, durante, e dopo l'esercizio e nella stagione calda.
  • Mantieni la circolazione del sangue. Se devi stare in piedi o seduto a lungo, fai spesso delle pause e muoviti. Tendere regolarmente i muscoli delle gambe o incrociare le gambe per migliorare il flusso sanguigno.
  • Evitare il surriscaldamento, angusto, o ambienti soffocanti , quando possibile.

Quando devo chiamare il dottore?

Se sei svenuto solo una volta, è stato breve, e le ragioni per cui sono ovvie (come essere in un caldo, ambiente affollato), quindi di solito non c'è bisogno di preoccuparsene. Ma se hai una condizione medica o stai assumendo medicinali soggetti a prescrizione, è una buona idea chiamare il medico.

Chiama il medico o ottieni assistenza medica se:

  • ferirti quando sei svenuto (ad esempio, se hai sbattuto forte la testa)
  • avere dolore al petto, palpitazioni (battiti cardiaci veloci o irregolari), o mancanza di respiro
  • aveva un
  • svenuto durante l'esercizio o altra attività fisica
  • sono svenuto più di una volta

Il dottore farà alcune domande, fare un esame, e potrebbe ordinare alcuni test, come:

  • un ECG (un tipo di test per problemi cardiaci)
  • un esame della glicemia
  • un esame del sangue per verificare l'anemia

Come posso aiutare qualcuno che sviene?

Se sei con qualcuno che è svenuto, cerca di aiutare la persona a sdraiarsi. Non spostare qualcuno che potrebbe essere ferito dalla caduta (questo può peggiorare le cose). Anziché, allentare gli indumenti stretti, come cinture, collari, o legami. Anche appoggiare i piedi e la parte inferiore delle gambe della persona su uno zaino o una giacca può aiutare il flusso di sangue al cervello.

Chi è svenuto di solito si riprende rapidamente. Perché è normale sentirsi un po' deboli dopo essere svenuti, assicurati che la persona rimanga sdraiata per un po'. Alzarsi troppo presto potrebbe provocare un altro svenimento.

Chiama il 911 se qualcuno è svenuto:

  • non riprende conoscenza dopo pochi minuti
  • svenuto durante l'allenamento
  • sta avendo dolore al petto, problemi di respirazione, o un attacco

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