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Cattive reazioni all'annuncio della gravidanza: come gestirle

Il grande giorno è finalmente arrivato — il giorno in cui condividerete il vostro annuncio di gravidanza con il mondo. Probabilmente vi sentite un po' nervose, ansiose ed eccitate tutte arrotolate in un grande fascio di nervi. La vostra mente sta probabilmente correndo. Potreste aver pianificato la conversazione nella vostra mente da come dire a queste persone che siete incinte a come risponderanno.

Mentre è vero che potete controllare cosa dite e come lo dite quando fate il vostro annuncio di gravidanza, l'unica cosa che non potete controllare è come qualcun altro prende la notizia della vostra gravidanza. A volte potreste essere preoccupate che saranno turbati o arrabbiati e vi ritrovate piacevolmente sorprese quando sono veramente felici per voi. Ricordo quando mia sorella ha detto che era incinta, tutti sapevamo che mia mamma sarebbe esplosa. Invece, si è rivelata una nonna totalmente ipercoinvolta fin dall'inizio. Ci sono però altre volte in cui condividete la notizia e la risposta che ottenete è dolorosa, sia direttamente dicendo cose scortesi o meschine o semplicemente ignorando il vostro annuncio.

Cinque modi per affrontare le risposte negative

Ecco alcuni modi per affrontare risposte meno che ideali dalle persone quando fate il vostro annuncio di gravidanza:

• Considerate con chi avete a che fare.
  • A volte avete a che fare con persone che vi amano e volevate davvero che fossero felici come voi o almeno supportive. Quindi questa reazione è un doppio colpo, non solo non sono felici ma stanno cercando di rubarvi la gioia. Qualunque siano le loro ragioni per essere turbati, e potrebbero essere preoccupazioni valide che avete sotto controllo, non scusa il loro comportamento. Cercate di essere la persona più grande e andate avanti.
• Dite loro quale risposta vi aspettate.
  • Se vi aspettate una risposta negativa, provate a inquadrare la conversazione con le vostre aspettative. "Devo parlarvi e ho bisogno che ascoltiate solo. Quando ho finito di parlare potete condividere, ma ho bisogno che vi ricordiate che quello di cui ho davvero bisogno ora è il vostro amore e supporto..." Poi lanciatevi nel vostro annuncio di gravidanza. Anche se questo potrebbe non essere una cura per ogni commento negativo, può fare molto per spegnere l'incendio.
• Andate via e riorganizzatevi.
  • A seconda della reazione potete semplicemente scegliere di andar via e capire cosa fare in risposta più tardi. Questo può effettivamente aiutarvi se tendete a essere impulsive o a prendere decisioni affrettate. Più di una donna incinta ha rifiutato per sempre il coinvolgimento dei nonni basandosi sulle reazioni dei nuovi nonni. Questo è affrettato e probabilmente non è quello che volete. Dite semplicemente qualcosa come "Volevo davvero che foste felici per noi..." e andate via.
• Uccideteli con gentilezza.
  • Quando possibile, alcuni provano questa tecnica. Rispondete semplicemente a tutto ciò che dicono con qualcosa di positivo. Questa può essere una campagna difficile da sostenere se l'altra parte preferisce giocare al gioco dell'ignorare — fingendo che non siate incinte. Questo potrebbe richiedere una conversazione completamente separata.
• Metteteli in modalità ignora.
  • Quando tutto il resto fallisce potete ignorarli del tutto se la loro risposta al vostro annuncio di gravidanza è fuori luogo. Questo non è meschino o odioso, è protettivo per voi. Quando si può raggiungere un accordo che soddisfi entrambi, potete rivalutare la relazione.