Come tenere svegli i neonati durante il giorno
Può diventare frustrante quando il vostro neonato confonde il giorno con la notte, e fa la maggior parte del sonno durante le ore diurne. Non solo questo potrebbe disturbare la vostra routine quotidiana, ma non permette nemmeno al vostro bambino di impostare un appropriato orario del sonno, perché i neonati che dormono di giorno potrebbero essere più svegli di notte. Per aiutare il vostro bambino a rimettersi in carreggiata, potete tenere il vostro neonato sveglio durante il giorno.
Istruzioni
Tenete illuminata la stanza del neonato, e le altre stanze della casa. Questo non significa che dobbiate mettere la culla alla luce diretta del sole o sotto una lampada, ma volete che il bambino sia in un posto luminoso così che non venga cullato di nuovo nel sonno da una stanza buia.
Evitate suoni costanti e rilassanti, come musica di sottofondo, che potrebbero far venire voglia di dormire al neonato. È bene suonare musica calma e costante di notte quando cercate di far addormentare il bambino, ma non se state cercando di tenere sveglio il neonato.
Non lasciate il neonato nella fasciatura durante il giorno. Togliete il bambino dalla fasciatura la mattina e non rimettetelo nella fasciatura finché non è l'ora della nanna. Se siete preoccupati che il bambino prenda freddo senza la fasciatura, vestitelo a strati con vestiti più caldi.
Tenete il bambino impegnato e stimolato. Giocate con il vostro neonato facendo rumori con sonagli e altri giocattoli, o toccando le dita delle mani e dei piedi del neonato.
Evitate di mettere il neonato in dispositivi che lo culleranno di nuovo nel sonno, come dondoli meccanici. Riservate cose come i dondoli per la sera.
Tenete il neonato su un programma coerente di poppate e pisolini. I neonati in genere hanno bisogno di mangiare ogni 3-4 ore, e richiedono molto sonno. Tuttavia, potete assicurarvi che il bambino non faccia pisolini per ore e ore come parte dell'adattamento a essere più sveglio durante il giorno.
-
Nel primo trimestre di gravidanza, evitate farmaci da banco come antiacidi, antibiotici, medicine per il raffreddore, lassativi e steroidi. Leggete quali altri rimedi potrebbero non essere sicuri per il bambino. Assumere farmaci durante la gravidanz -
I genitori degli adolescenti chiedono spesso come gestire un adolescente arrabbiato. Sono disorientati e frustrati dal comportamento ostile e dalla mancanza di controllo degli impulsi. È difficile per loro capire perché i loro adolescenti sono sempre -
Sleep training. Due parole che incutono terrore nei cuori anche delle madri più sicure, dai nervi dacciaio. Francamente, le uniche parole di cui ho più paura sono toilet training e siamo senza caffè. Quindi, è con grande trepidazione che mi sono imba
