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Cosa sta piangendo VIOLA?

Se c'è una cosa che fanno tutti i bambini, è piangere. Anche se l'ora del giorno, quanto piangono e perché piangono possono variare, tutti i genitori possono concordare sul fatto che superare quei primi mesi di urla acute richiede molta pazienza, saggezza e supporto.

Per alcuni genitori, non ci vuole molto per abituarsi a un ritmo e iniziare a notare un cambiamento nella frequenza con cui il loro bambino diventa pignolo. Ma per molti, questa fase di pianto sembra continuare all'infinito e le urla persistenti spesso colpiscono in momenti molto specifici della giornata.

Gli esperti chiamano questa fase il periodo del pianto VIOLA e no, non è perché il tuo bambino assume tutti i colori quando urla a squarciagola.

VIOLA è un acronimo usato per descrivere le caratteristiche specifiche del pianto di un bambino.

Cosa sta piangendo VIOLA?

Per decenni, molti esperti e genitori hanno creduto che una delle cause principali del pianto costante e inconsolabile in un bambino sano fosse la colica. Un bambino con coliche è considerato un bambino sano che ha pianto persistente per tre ore di fila, inizia prima delle tre settimane di età, si verifica almeno tre giorni alla settimana e termina intorno ai tre mesi.

Tuttavia, recenti scoperte sottolineano che episodi di pianto persistenti prima dei cinque mesi di età non significano necessariamente che qualcosa non va nel tuo bambino. In effetti, potresti essere sorpreso di apprendere che questa fase è perfettamente normale e persino prevista durante lo sviluppo del tuo bambino.

Questa fase, secondo gli esperti, può iniziare intorno alle due settimane di età e generalmente continua fino a quando il bambino ha circa tre o quattro mesi. Per aiutare a sostenere i genitori durante questo periodo, il National Center on Shaken Baby Syndrome ha creato un programma educativo basato sulla ricerca chiamato PURPLE Crying.

Il programma PURPLE Crying è nato nel tentativo di aiutare a educare i genitori e gli operatori sanitari sui tipici periodi di pianto persistente che si verificano durante le prime settimane e i primi mesi di vita di un bambino. Fornisce istruzione sulla curva di pianto standard che i bambini sperimentano e sui pericoli di scuotere un bambino.

Cosa significano le lettere VIOLA?

I bambini sani piangono molto dopo la nascita. È il loro modo di comunicarti che hanno bisogno di mangiare, essere cambiati, rutti o trattenuti. Questi attacchi di lacrime frequenti spesso continuano fino a quando il tuo bambino non ha cinque mesi.

Se stai lottando per dare un senso a questa fase, usa il seguente acronimo per avere un'idea migliore se il cambiamento di umore del tuo bambino è normale e rientra nel regno del pianto PURPLE. Le lettere in VIOLA stanno per:

• P eak of crying:durante questi mesi, il tuo bambino potrebbe piangere di più ogni settimana, con il picco che si verifica durante il secondo mese. Questo in genere inizia a decrescere tra il terzo e il quinto mese.
• U prevedibile:il pianto persistente è inaspettato e imprevedibile. Ciò significa che gli episodi del tuo bambino possono andare e venire, senza alcuna spiegazione sul motivo per cui stanno accadendo.
• R non riesce a calmare:anche dopo ripetuti tentativi di calmare il tuo bambino, il pianto può continuare.
• P faccia simile a quella di un ain:durante la fase di pianto VIOLA, il tuo bambino potrebbe sembrare che stia soffrendo, anche quando non lo è.
• L di lunga durata:gli episodi persistenti di pianto possono durare da 30 a 40 minuti alla volta a più ore. Possono anche durare per giorni interi.
• E sera:altrimenti nota come "l'ora delle streghe", le ore del tardo pomeriggio e della sera sembrano essere quelle in cui il pianto raggiunge il picco o dura più a lungo.

Come affrontare

Prendersi cura di un bambino che piange è difficile. Può essere utile provare una varietà di tecniche rilassanti. Potresti scoprire che cose diverse funzionano in momenti diversi. A volte non funziona niente e, in tal caso, è importante anche prendersi cura di sé.

Calma il tuo bambino

Sapere che questa fase passerà dà tranquillità a molti genitori. Detto questo, è utile avere suggerimenti e tecniche per calmare il tuo bambino quando i suoi pianti sembrano non finire mai. Trovare il metodo giusto che funzioni per te potrebbe richiedere del tempo, quindi cerca di essere paziente e prova queste tecniche prima di passare a qualcos'altro.

• Contatto pelle a pelle :Mettere il bambino (con solo un pannolino addosso) direttamente sul petto, pelle contro pelle, può aiutare a calmare i suoi pianti e alleviare lo stress che potrebbe subire.
• Fasce :Avvolgi il tuo bambino comodamente in una coperta. La fasciatura può spesso aiutare un bambino a sentirsi al sicuro, il che può portare a un minor numero di lacrime.
• Movimento :durante un lungo periodo di pianto, prova a tenere il bambino mentre cammini, dondoli o ondeggia.
• Bagno caldo :Se l'ora del bagnetto è in genere un'esperienza rilassante per il tuo bambino, prova a lavarlo in acqua tiepida quando è arrabbiato.
• Aria fresca :Esci all'aperto con il tuo bambino. A volte una combinazione di un cambio di scenario e aria fresca può aiutare a calmare un bambino quando piange. Fai una passeggiata o siediti su una coperta.
• Esigenze fisiche :Controlla tutti i segnali fisici del tuo bambino. Hanno la febbre, hanno bisogno di un pannolino fresco o di un rutto, o potrebbero avere fame?

Prenditi una pausa

Se scopri che le tecniche calmanti non alleviano il pianto del tuo bambino e ti senti frustrato o sconvolto (il che è normale), mettilo in un posto sicuro e allontanati. Prenditi del tempo per calmarti prima di tornare dal tuo bambino e ripetere le tecniche di cui sopra.

Il tempo necessario per calmarti prima di tornare dal tuo bambino dipenderà da te. Potrebbero essere necessari solo pochi minuti, ma può anche richiedere di allontanarti più a lungo. Contatta il tuo partner, un familiare o un altro tutore di fiducia per chiedere aiuto.

Se ancora non riesci a calmare il tuo bambino, considera la possibilità di parlare con il tuo medico per scoprire se un problema sottostante o una condizione di salute sta causando il pianto persistente.

Una parola da Verywell

Capire che gli incantesimi di pianto del tuo bambino sono una parte normale dello sviluppo può aiutarti a far fronte a questi momenti stressanti. Ricorda, solo perché il tuo bambino sta piangendo, non significa che ci sia qualcosa che non va. Tutti i bambini vivono momenti difficili durante il giorno, motivo per cui è utile disporre di strumenti come l'acronimo PURPLE Crying per aiutarti a valutare la situazione e determinare se è necessario fare qualcosa di diverso dal superarla.

Infine, se ti senti esausto e sopraffatto, è importante valutare le tue esigenze e trovare il modo di prenderti cura di te stesso. La cura di sé è una componente fondamentale della genitorialità che spesso viene trascurata. Prenderti cura della tua salute significa che sarai in una posizione migliore per prenderti cura del tuo bambino. Alcuni modi per farlo includono seguire una dieta sana, riposarsi a sufficienza, fare esercizio regolarmente, trascorrere del tempo fuori casa, socializzare con altre persone o svolgere altre attività che nutrono corpo, mente e anima.