Massaggio infantile
Massaggio infantile
Il massaggio ha vantaggi speciali per i neonati:
- Aiuta a stabilire un grado speciale di intimità fisica che dimostri al tuo bambino che lo ami.
- Se dubiti della tua gentilezza, il massaggio può aiutarti ad abituarti a maneggiare il tuo bambino in modo tenero e amorevole.
- Stimola il sistema circolatorio, digerente e respiratorio del tuo bambino.
- Può alleviare i dolori gassosi del tuo bambino, calmarlo e calmarlo quando sembra pignolo.
- Gli studi hanno dimostrato che il massaggio migliora anche la crescita e lo sviluppo dei bambini nati prematuramente. (Non si sa ancora se faccia lo stesso per i bambini a termine.)
A prova di bambino
Non è necessario utilizzare oli speciali per massaggiare il tuo bambino. Una piccola crema idratante strofinata sulle tue mani ti consente di strofinarla senza intoppi. Se decidi di usare comunque gli oli, strofinane un po' sul braccio del tuo bambino circa 30 minuti prima di iniziare il massaggio. In questo modo, se ha una reazione allergica, non avrai colpito tutto il suo corpo.
In breve, il massaggio può dare un grande piacere sia al tuo bambino che a te. Se vuoi provare tu stesso il massaggio infantile, ecco come farlo:
- Scegli un momento in cui meno probabilmente verrai interrotto o distratto. Scollega il telefono o lascia che la segreteria telefonica risponda alle tue chiamate.
- Trova un luogo caldo, tranquillo e confortevole. Appoggia il tuo bambino sulla schiena su un asciugamano caldo. Se si oppone all'essere completamente nuda (come fanno alcuni bambini), allora togliti la maglietta per iniziare e poi copriti il busto e togliti i pantaloni quando inizi a massaggiare la sua metà inferiore.
- Lavora dalla testa in giù e dal centro verso l'esterno. Inizia massaggiando delicatamente la parte superiore della testa del tuo bambino, la sua fronte e i lati del suo viso. Quindi scendi fino al collo e alle spalle. Usa delle strette strette mentre sposti le sue braccia. Quindi strofina delicatamente il petto e la pancia. Applicare una leggera compressione su gambe, caviglie, piedi e dita dei piedi. Termina con lunghi colpi leggeri lungo tutto il corpo dalla testa ai piedi.
- Esegui carezze leggere, delicate e uniformi durante il massaggio. Ad alcuni bambini piace un movimento circolare. Guarda spesso negli occhi del tuo bambino e sorridi mentre lo massaggi. Parlare a bassa voce (forse una narrazione del massaggio) può aiutarla a mantenere la calma, ma anche il tuo tocco dovrebbe avere un effetto calmante.
- Se il tuo bambino sembrava godersi il massaggio, giralo sulla pancia e massaggia la schiena, lavorando di nuovo dall'alto verso il basso. Ma se sta diventando irrequieta, non forzare il problema. Ricorda, uno dei vantaggi del massaggio infantile è creare sentimenti di vicinanza fisica, non di lotta fisica!
Ricorda di usare tratti molto teneri. Dopotutto, è solo una bambina. È probabile che non abbia muscoli indolenziti o tirati che richiedono una terapia fisica approfondita. Quindi concentrati sui tocchi gentili e amorevoli che piaceranno a te e al tuo bambino.
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