Cose che una Neo-Mamma Deve Sapere Prima di Lasciare l'Ospedale

Prendersi cura del neonato una volta fuori dall'ospedale è particolarmente impegnativo, soprattutto se è il primo figlio. È normale provare nervosismo, paura, stanchezza e dolori post-parto (KidsHealth). Conoscere allattamento, assistenza sanitaria e sicurezza del bambino garantisce cure di qualità per il piccolo e per voi.

Allattamento al Seno

  • Il latte materno è probabilmente l'unica fonte di cibo per un lattante, salvo diverso parere medico. È necessario allattare non appena il bambino mostra segnali di prontezza. Segnali: movimenti corporei aumentati — soprattutto mano alla bocca — movimenti di suzione di bocca e lingua, apertura ampia della bocca e rotazione della testa, piccoli suoni e pianto (New Jersey Office of Nutrition and Fitness).

Assistenza Sanitaria

  • Prima di dimettervi, lo staff medico controllerà il bambino per escludere segni di malattia. Tuttavia, a casa il bambino è a rischio maggiore di ammalarsi per l'immunità relativamente bassa. Tenere il bambino lontano da persone con sintomi da raffreddore/influenza minimizza il rischio (Caring for Kids). Se il bambino mostra segni di malattia (febbre, scarso appetito), chiamate subito il pediatra.

Sicurezza del Neonato

  • Le neomamme si preoccupano per la sicurezza del neonato: è naturale. I lattanti corrono rischi da movimenti ed equilibrio non sviluppati come in bambini grandi o adulti. Uno è la SIDS (morte in culla), che causa decessi in bambini <1 anno. Per ridurre rischio SIDS e altre complicazioni gravi: mettete il bambino a dormire supino (sulla schiena) per sonno e pisolini. Assicuratevi che la testa resti scoperta mentre dorme. Letto o culla deve avere materasso rigido, senza biancheria morbida, lassa, né oggetti come peluche e cuscini (Womenshealth.gov).

Recupero della Mamma

  • Fuori dall'ospedale, è normale concentrare le energie sul bambino. Ma dovete anche essere sane ed energiche per curarlo bene. Il riposo gioca un ruolo chiave nel recupero fisico ed emotivo (Womenshealth.gov). Non sovraccaricatevi di faccende domestiche, dormite quando dorme il bambino. Sviluppate un piano alimentare sano, col vostro medico o nutrizionista, per recupero rapido e adeguata produzione di latte.

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