Quando un comportamento non rinforzato inizia a scomparire?
Genitori e insegnanti di solito conoscono l'idea del rinforzo comportamentale, usandolo per coltivare buone abitudini mentre ignorano deliberatamente comportamenti negativi nella speranza che scompaiano. Mentre la rimozione del rinforzo per il comportamento negativo può aiutare un bambino a smettere di comportarsi male in un certo modo, rimuovere tutto il rinforzo negativo è un compito difficile, sebbene possibile. Ma combinando sia la rimozione del rinforzo che l'uso della disciplina si può accelerare il processo di estinzione del comportamento, ottenendo risultati in pochi giorni.
"Mai"
Una ragione per cui un certo comportamento potrebbe non andare mai via risiede nel concetto di auto-rinforzo. Anche quando genitori e insegnanti non stanno rinforzando un comportamento specifico, il bambino stesso potrebbe rinforzarlo attraverso l'auto-rinforzo. L'auto-rinforzo spesso arriva sotto forma di auto-lode, come un bambino che si dice mentalmente "L'ho fatto." In un senso simile, l'attenzione dei coetanei di un bambino è spesso sufficiente a rinforzare un comportamento scorretto. Ad esempio, i genitori potrebbero ignorare le prese in giro tra fratelli per non rinforzare il comportamento dando al provocatore l'attenzione che brama, ma la risata degli amici o degli altri fratelli di un bambino è spesso sufficiente a rinforzare il comportamento negativo. Il comportamento non deliberatamente rinforzato dai genitori - non riconosciuto - è spesso rinforzato attraverso mezzi meno ovvi.
"Pochi giorni"
Secondo l'Università del Nebraska, cambiare le abitudini comportamentali di un bambino è un investimento di tempo che può ripagare in appena pochi giorni, a condizione di rimuovere tutti i rinforzi per un comportamento specifico. Ciò significa considerare attentamente tutte le possibili fonti di rinforzo, inclusa l'attenzione dei coetanei, la sovrastimolazione e l'auto-lode. Quindi, contrariamente al buon senso, in molte situazioni, non rinforzare un comportamento richiede di agire. Ad esempio, potresti dover rimuovere un bambino da un gruppo di coetanei mandando a casa i suoi amici o dandogli un time-out; in questo modo, impedisci al bambino di ottenere il rinforzo dell'attenzione dei suoi coetanei.
Segni che sta funzionando
Presta attenzione ai segni che hai rimosso correttamente i rinforzi e che le azioni di tuo figlio stanno per sparire. Un segno comune è l'esplosione di estinzione (extinction burst), un termine psicologico che si riferisce a un improvviso scoppio del comportamento scorretto che desideri rimuovere. Sebbene apparentemente contraddittorio, se hai rimosso con successo tutti i rinforzi, è probabile che vedrai un aumento temporaneo del comportamento scorretto. Ad esempio, dopo aver ignorato un bambino che tira i tuoi vestiti per attirare la tua attenzione, potresti vederlo farlo a un ritmo crescente per i prossimi giorni. Questo aumento del comportamento scorretto deriva dal bambino che non trova rinforzo per le sue azioni, portandolo a esibire ancora più comportamento scorretto nella speranza di ottenere la tua attenzione. Secondo l'Escambia County School District (ECSD) nella contea di Escambia, FL, l'esplosione di estinzione scomparirà in pochi giorni, lasciando significativamente meno comportamento scorretto al suo posto.
Un piano d'azione
Mentre la rimozione dei rinforzi e quindi l'impedimento del rafforzamento del comportamento scorretto di un bambino certamente aiuta a indebolire quell'azione, i genitori possono anche impegnarsi in una disciplina non fisica per solidificare la lezione che certi comportamenti sono inappropriati. Secondo il Children's Research Centre del Trinity College Dublin, la disciplina non fisica aiuta i bambini a migliorare la loro capacità di controllare le loro azioni. Abbina la rimozione dei rinforzi con tale disciplina, come rimuovere privilegi o somministrare time-out, che ha il vantaggio aggiuntivo di rimuovere un bambino da un ambiente che potrebbe rinforzare le sue azioni. Ricorda di discutere con tuo figlio perché il comportamento in questione era sbagliato e quali comportamenti alternativi possono gestire meglio una situazione. Ad esempio, digli: "Picchiare è sbagliato perché fa male" e chiedigli: "La prossima volta che sei arrabbiato, cosa puoi fare oltre a picchiare?"
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