Uscire con il tuo bambino
Shopping
In un mondo perfetto... Sei finalmente pronta per quel nuovo paio di jeans non premaman, oh, buona giornata!, quindi visiterai semplicemente lo spogliatoio mentre il bambino dorme tranquillo nel suo passeggino.
La realtà Andare a caccia di occasioni con un neonato è assolutamente fattibile, purché tu scelga negozi che presentano un layout ampio; con ampi corridoi, non rimarrai impigliato in una fila di maglioni mentre manovri le ruote del passeggino. Ed è ancora meglio se ci sono spogliatoi extra-spaziosi, dove puoi infilarti in una sessione di allattamento privata o cambiare i pannolini.
Il nostro consiglio Non c'è bisogno di scoraggiarsi se i tuoi primi tentativi sono meno che fruttuosi (o addirittura terribili). Laura Jana, M.D., coautrice di Andare a casa con il tuo neonato:dalla nascita alla realtà , dice:"Man mano che conosci meglio il tuo piccolo, i tuoi viaggi di shopping andranno più agevolmente". Un consiglio per i negozi di alimentari:se si verifica un crollo prima che tu sia arrivato alla corsia della cassa, chiedi a un manager se può refrigerare i prodotti deperibili e metti da parte il carrello fino a quando tu (o il tuo partner) non tornate più tardi.
Ristoranti
In un mondo perfetto... Puoi dare al bambino un biberon, mangiare un pasto che non è uscito dal microonde e chiacchierare con gli adulti. Jackpot!
La realtà La raffica di suoni e odori sconosciuti può trasformare anche il bambino più calmo in un piccolo cliente irritabile.
Il nostro consiglio Programma il pranzo o la cena per un momento in cui il bambino di solito si riposa e si nutre. È sempre una buona idea chiamare il ristorante che hai in mente e chiedere se è adatto ai bambini. Vai prima che arrivi la folla e prendi i giocattoli. Prendi un seggiolino, se possibile, e metti Baby accanto a te nel suo seggiolino. Se si comporta male, dovrai tenerlo in braccio, quindi ordina del cibo che puoi facilmente mangiare con una mano. Quindi preparati a chiedere un cagnolino.
I film
In un mondo perfetto... Il teatro è buio; il bambino si addormenterà pacificamente e tu potrai perderti nell'ultimo film di pulcino.
La realtà Hai sentito che un aspirapolvere può cullare il tuo bambino nel mondo dei sogni, ma dormirà grazie al suono surround? Non tanto, inoltre, potrebbe causare danni reali. "Qualsiasi rumore che registra 90 decibel o più può danneggiare l'udito di un bambino", afferma Brenda Nixon, autrice di The Birth to Five Book . Negli ultimi anni, anche i film per bambini hanno misurato fino a 130 decibel. Per non parlare del livello di decibel che può raggiungere il pianto del tuo bambino e dell'irritazione che proveranno i tuoi compagni spettatori.
Il nostro consiglio Aspetta il DVD. Se stai riscontrando una grave astinenza da multiplex, controlla se un cinema locale offre matinée per madri e bambini di età inferiore ai 2 anni. Spesso durante queste proiezioni, il suono si abbassa e le luci rimangono accese. Oppure fai un film la prossima volta che la nonna e il nonno visitano. Ecco a cosa serve l'appuntamento notturno!
Matrimoni
In un mondo perfetto... Puoi celebrare le nozze della tua cugina preferita e finalmente presentare il bambino alla sua famiglia allargata. L'invito non diceva esattamente "bambini benvenuti", ma il tuo è un neonato . (E super adorabile!)
La realtà La sposa, lo sposo e gli ospiti possono essere tutt'altro che entusiasti di ospiti non invitati che non solo piangono ai matrimoni, ma strillano!
Il nostro consiglio Se l'invito non dice chiaramente "e famiglia", probabilmente tuo figlio non è incluso e avrai bisogno di una baby sitter. Alcune coppie sono così gentili da offrire agli ospiti un servizio di babysitter gratuito in loco, di solito presso l'hotel o la reception, così puoi correre ad allattare o coccolare il tuo bambino tra il "Ballo del pollo" e "Hot Hot Hot". In caso contrario, la sposa o lo sposo potrebbero indirizzarti verso altri genitori in modo da poter condividere un sitter.
Salone per le unghie
In un mondo perfetto... Mentre il bambino sonnecchia in una fascia, otterrai mani-pedi in ritardo.
La realtà Non sarà così divertente una volta che sentirai un odore di odori tossici. La giuria è ancora fuori dagli effetti degli ftalati sui bambini, quindi evita queste sostanze chimiche presenti in alcuni prodotti per le unghie.
Il nostro consiglio "Le neo mamme dovrebbero certamente cercare di trovare un po' di tempo per coccolarsi, ma suggerirei di sbagliare per eccesso di cautela e di andare in salone da sole", dice la dott.ssa Jana. "Non solo eviterai di esporre il tuo bambino alle sostanze chimiche, ma aumenterai anche le tue possibilità di goderti davvero la tua visita lì."
Case di culto
In un mondo perfetto... Il tuo cutie patootie entrerà a far parte della tua comunità di fede fin dall'inizio. Quando sarà un bambino, conoscerà le sue tradizioni.
La realtà Chiese, templi e moschee tradizionalmente accolgono tutte le età. In effetti, spesso incoraggiano i membri a partecipare alle funzioni religiose come famiglia. Alcuni hanno un asilo nido o una "stanza del pianto", dove i genitori possono ascoltare e vedere cosa sta succedendo mentre si prendono cura dei loro piccoli compagni.
Il nostro consiglio Siediti alla fine del corridoio in modo da poter scivolare fuori, o fai a turno con il tuo partner che porta il bambino in giro se diventa pignolo. Un avvertimento:fai attenzione alle troppe persone che gestiscono il tuo tesoro; per evitare di diffondere germi sulle sue mani e sul viso, offri invece le totsie del tuo bambino da toccare.
Eventi sportivi
In un mondo perfetto... Tua figlia sarà una fan dei Red Sox prima che possa impugnare una mazza da baseball!
La realtà Dovrai basare gran parte delle tue decisioni sul tempo di gioco sulle specifiche dello sport e sugli spettatori. "Prenditi delle domande", dice Devra Renner, coautrice di Mommy Guilt. "Chiediti:la gente fumerà intorno a noi? Baby potrebbe farsi versare della birra addosso? Mi sentirò a mio agio con lei in grembo per diverse ore? Staremo fuori sotto il sole cocente?"
Il nostro consiglio Finché riesci a mantenere il tuo bambino a suo agio (e fuori dalla portata di palloni volanti o dischi vaganti), non devi lanciare gli abbonamenti. Fai progetti con gli amici, che possono aiutare con la logistica, e prova ad arrivare e partire leggermente prima o dopo di tutti gli altri per perdere la folla nel peggiore dei casi. Forza, squadra!
Come gestire i PDA (Public Display of Awkwardness)
Strategia salva volto Ridici su. James si dissolse in una risata, insieme ai suoi amici. Come dice lei, "Ho deciso che era un promemoria dall'alto che dovevo mantenere il senso dell'umorismo come mamma".
Strategia salva volto Accetta aiuto. "Una mamma in fila mi ha passato un paio di fazzolettini imbottiti e un'altra mi ha dato dei tovaglioli spiegazzati", dice Jeppsen. Token, certo, ma quando si verifica un disastro, un'offerta di assistenza può essere confortante quanto un abbraccio.
Strategia salva volto Non c'è bisogno di lubrificare i compagni di posto con le bevande. Anche la commiserazione funziona! Prova un sorriso mesto e "Vorrei aver portato i tappi per le orecchie per tutti noi!"
Infermiera in pubblico (senza mostrare nessuno nel processo)
Se la paura degli sguardi fissi o della sovraesposizione ti ha lasciato in casa, segui il consiglio di Barbara Emanuel, direttore esecutivo di La Leche League International. Ci vediamo al centro commerciale!
- Ricevi la nostra tabella di cura dei bambini allattati al seno per monitorare l'alimentazione del tuo bambino.
Vestiti per il successo.
I reggiseni e le canotte per allattamento hanno alette e chiusure abilmente progettati che puoi spesso aprire con una mano, consentendo al tuo bambino un facile accesso. Prova a indossare una camicetta abbottonata ampia o un cardigan sopra una canotta da allattamento (che si sgancia dalla cinghia) per mantenere la tua vita coperta. Metti un panno per rutti sul braccio per fornire una rapida copertura, per ogni evenienza. Puoi anche trasportare il tuo bambino in un'imbracatura per un'alimentazione davvero furtiva.
Fai una prova.
A casa, fai l'infermiera davanti a uno specchio, dove potrai vedere ciò che vedranno i passanti. Quando arrivi a destinazione, individua una nicchia privata se si avvicina l'ora dei pasti. Non appena Baby invia i suoi segnali "Ho la fame chimica", che potrebbero includere girare la testa da un lato all'altro o portarsi una mano alla bocca, preparati a allattare prima che inizi a piangere, il che renderà più difficile agganciati.
- Hai bisogno di più rutti per la tua borsa per pannolini? Offriamo molte opzioni!
Non essere timido!
Gestisci gli sguardi incontrando gli occhi della signora Nosy e ricambiando con un sorriso amichevole e sicuro. E sappi che la legge è probabilmente dietro di te:la maggior parte degli stati ha leggi che consentono alle donne di allattare al seno in pubblico. Scopri i tuoi diritti su NCSL.org.
Quanto è sicuro il tuo seggiolino auto?
Non premere il gas finché non sei sicuro:più dell'80 percento è installato in modo errato. Il tuo va bene? Scoprilo qui.
Se hai risposto A, vai, mamma! Ogni nuovo seggiolino auto venduto negli Stati Uniti deve soddisfare gli standard federali di sicurezza e prestazioni in caso di incidente. Uno usato, tuttavia, potrebbe essere privo di parti o potrebbe essere stato coinvolto in un incidente. "Non c'è modo di dire se proteggerebbe tuo figlio", afferma Lorrie Walker, consulente tecnico di Safe Kids Worldwide. Inoltre, i seggiolini per auto scadono, di solito tra sei e nove anni. Hai un posto in vendita in garage o il passaparola di un amico? Passa a nuovo.
Ha risposto A? Sìì! Il punto centrale posteriore è tecnicamente il più sicuro nell'auto perché è il più lontano da qualsiasi impatto. Se hai più di un figlio, fatti coraggio:Qualsiasi la posizione nella parte posteriore aiuterà a proteggere il tuo prezioso carico.
Se hai scelto B, hai l'angolo giusto. I seggiolini per auto rivolti all'indietro dovrebbero reclinarsi a un angolo di circa 45 gradi in modo che la schiena del bambino sia supportata e il suo mento non cada sul petto e le blocchi le vie aeree. Per ottenere la giusta posizione, regola la base o inserisci un asciugamano ben arrotolato sotto di essa. Molti sedili ora hanno un indicatore di livello integrato per controllare il tuo lavoro, ma assicurati che l'auto non sia parcheggiata su una pendenza.
Se hai scelto C, sei roba bollente! "Le collisioni comprimono tutto, anche capispalla voluminosi", spiega Stephanie Tombrello, direttore esecutivo di SafetyBeltSafe USA. "Se l'imbracatura del tuo bambino è allentata,
potrebbe essere espulsa dal suo posto." Ricorda:scatta, poi avvolgi.
Puoi guidare con sicurezza se scegli C. "Il modo migliore per garantire la corretta installazione di un seggiolino per auto è visitare un sito di ispezione gestito da tecnici certificati a livello nazionale", afferma Walker. L'assegno è gratuito. Per trovare un sito vicino a te, visita SeatCheck.org. Per un video sull'installazione del tuo seggiolino, vai su americanbaby.com/safe-mama.
Pubblicato originariamente sulla rivista American Baby nell'ottobre 2011. Aggiornato nel maggio 2014.
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