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Come Impostare un Limite di Tempo al Computer per i Vostri Figli

Quando si tratta di videogiochi e bambini, non c'è dubbio che possono letteralmente giocarci per ore e non stancarsene mai. Questo non vuol dire che sia molto salutare per loro, perché molti studi hanno dimostrato che giocare ai videogiochi per più di due ore al giorno può in effetti essere molto dannoso per i bambini. Prima di toglierli completamente, considerate di valutare quanto tempo sta giocando e poi considerate alcune delle altre cose che fa nel suo tempo libero. Se non guarda nessuna televisione, forse le due ore piene vanno bene. Ma se vostro figlio ha più tempo davanti allo schermo di quello che ritenete ragionevole, allora è ora di iniziare a cronometrare effettivamente quanto tempo vostro figlio può giocare ai videogiochi.

Istruzioni

1. Impostate un limite di tempo prima che inizino i videogiochi. Prima che vostro figlio prenda in mano il controller, assicuratevi di dirgli in termini inequivocabili quanto tempo ha per giocare. Se scegliete 30 minuti come limite, andate avanti e impostate l'orologio o un timer da cucina e quando suona, fate in modo che sia chiaro che i videogiochi si spengono anche loro. Non lasciate mai che vostro figlio negozi quanto tempo può giocare; quella decisione dovrebbe essere esclusivamente vostra.

2. Stabilite regole di base. Quando vostro figlio riceve qualsiasi tipo di videogioco, dovreste sempre iniziare stabilendo regole di base fin dall'inizio. Potete farlo all'ora, al giorno o persino alla settimana. Per esempio, se sapete che vostro figlio ha un test venerdì, potete dirgli la domenica prima che non può giocare più di un'ora al giorno e poi attenervi a ciò. Potreste anche fare una regola generale che 4 ore a settimana è il massimo che può giocare e quando ha finito il tempo il videogioco sparisce fino alla settimana successiva.

3. Bilanciate i videogiochi con altri giochi. Invece di dire solo a vostro figlio che non può giocare ai suoi videogiochi ora, mostrategli quanto possono essere divertenti anche altri giochi. Potreste anche dirgli che può giocare ai videogiochi per 30 minuti dopo che ha giocato fuori con i suoi amici per 30 minuti.

4. Usate i videogiochi come incentivi. Molti genitori non amano che i bambini giochino ai videogiochi perché li tiene lontani dal fare faccende o altre attività domestiche. Fate di un videogioco un incentivo. Per esempio, dite a vostro figlio che se fa 1 ora di faccende allora può giocare al videogioco per 1 ora e poi usate di nuovo il timer da cucina per assicurarvi che stia all'ora soltanto.