Consigli per una Migliore Comunicazione Familiare

Perché avvenga una vera comunicazione, deve essere una priorità. Se la vostra famiglia è costantemente in movimento e vi incrociate solo in cucina una volta ogni tanto, è inevitabile che la comunicazione ne risenta, e potreste sentire di perdere il contatto con vostro coniuge e figli. Riducete le attività e cercate cose che i membri della famiglia possano fare insieme per promuovere una vera comunicazione.

Insistere sui Pasti in Famiglia

Potrebbe non sembrare a volte, ma siete voi a controllare il vostro orario, non il contrario. Fate in modo che sia non negoziabile che tutti siano presenti per una cena in famiglia almeno quattro volte a settimana. Se qualcosa entra in conflitto con questo, rinunciateci. Fate del mangiare insieme una priorità su tutto il resto. Spegnete anche la TV mentre mangiate.

Programmare Tempo Individuale

Se avete più di un figlio, potrebbe sembrare a voi e a loro che stiano sempre lottando per essere ascoltati. Ritagliate del tempo da soli con ogni bambino una volta a settimana. Può essere breve come mezz'ora, ma assicuratevi che sia davvero tempo ininterrotto solo con quel bambino e passatelo facendo qualcosa che a lui piace. È il momento in cui vostro figlio saprà di avere la vostra attenzione indivisa, e potrebbe iniziare ad aprirsi con voi. Gli appuntamenti con vostro coniuge sono importanti anche loro. Prenotate una babysitter ogni paio di settimane e uscite, solo voi due, a parlare e rilassarvi. Pensatelo come manutenzione del matrimonio, e non vi sembrerà un'indulgenza.

Usare il Tempo in Auto

Se siete ancora nella fase in cui portate i bambini in giro per tanti eventi sportivi o lezioni diverse, usate quel tempo in auto. Non accendete il lettore DVD o lasciateli giocare ai videogiochi per tutto il viaggio. Usate il tempo per coinvolgerli in conversazione, o anche solo giocare a un gioco sciocco su cose che potete individuare sulla strada. Vi sentirete più connessi.

Creare un Sito Web Familiare

Forse i membri della vostra famiglia sono sempre nascosti dietro gli schermi dei computer. Beh, se non potete batterli, unitevi a loro. Provate a creare un sito web familiare. Pubblicate foto, create un blog per i membri della famiglia e pianificate un calendario per le attività che programmate insieme. Fatene una destinazione online divertente e di riferimento, e permettete a tutti di contribuire e creare.

Rendere Importanti le Tradizioni Familiari

Se avete già alcune tradizioni familiari, non lasciate che vengano dimenticate nella fretta. Assicuratevi che siano osservate e che tutti le godano. Se sentite che ne servono altre, chiedete ai vostri figli di proporre idee per qualcosa che farete tutti insieme, a cui potrete guardare con attesa. Le tradizioni possono essere semplici come una gita in bicicletta insieme la domenica mattina o una serata film regolare in famiglia.

Aspettare Rispetto, e Darlo

Una delle cose più difficili della comunicazione familiare è che vi conoscete così bene che può essere difficile trattarsi sempre con rispetto e osservare i confini personali. Ma prima di parlare aspramente o sarcasticamente a vostro figlio o coniuge, chiedetevi se parlereste così a un figlio altrui o a un altro adulto nella vostra vita. Se qualcosa, i membri della vostra famiglia meritano ancora più il vostro rispetto. Anche quando disciplinate un bambino, fatelo con rispetto. In cambio, rendete chiaro ai vostri figli e coniuge che meritate il loro stesso rispetto.

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