Consigli per una disciplina positiva

La disciplina positiva è un modo di far rispettare le regole senza danneggiare l'autostima del bambino. Con tecniche di genitorialità positiva, i genitori lodano il buon comportamento e cercano di non premiare quello negativo con attenzione. Può essere difficile per i genitori praticare la disciplina positiva, ma una volta che i bambini si abituano a questa forma di disciplina, queste tecniche possono migliorare il comportamento e mantenere la pace in casa.

Stabilisci aspettative chiare

Quando discuti le regole con i tuoi figli, assicurati di dire loro esattamente cosa aspettarsi se si impegnano in certi comportamenti. È importante che i bambini capiscano come dovrebbero agire e quali sono le conseguenze per la cattiva condotta. Comunicare chiaramente le tue aspettative mostra ai bambini che sei serio nel proteggerli e aiutarli a imparare buoni comportamenti.

Dai seguito alle conseguenze

La disciplina positiva si basa sul fatto che i bambini sanno che quando si comportano male, subiranno conseguenze. Come genitore, il tuo compito è dare seguito alle tue promesse e alle conseguenze per il cattivo comportamento. Se non lo fai in modo coerente, le regole non hanno senso e i bambini continueranno a comportarsi male. Questo significa anche che non dovresti stabilire conseguenze che non sarai in grado di applicare quando necessario.

Ignora il comportamento negativo

I bambini cercano attenzione dai genitori, anche attenzione negativa come le urla. Quando tuo figlio infrange una regola o fa un capriccio, non premiarlo con attenzione negativa. Ignora il comportamento finché il bambino non smette, e poi parlagli con calma del suo comportamento. Può essere molto difficile astenersi dal rispondere a comportamenti negativi perché i bambini escalation per ottenere attenzione. Tuttavia, se continui a praticare l'ignorare, i bambini alla fine smetteranno quel comportamento.

Usa il rinforzo positivo

Una componente importante della disciplina positiva è lodare il buon comportamento. Quando tuo figlio fa bene o reagisce in modo appropriato, dovresti farglielo sapere. La lode premia il buon comportamento con attenzione positiva invece di premiare quello cattivo con attenzione negativa. Il rinforzo positivo del buon comportamento aiuta anche a sviluppare l'autostima del bambino e la capacità di fare buone scelte.

Controlla le tue emozioni

Se vuoi che tuo figlio sia calmo, devi esserlo tu. I bambini imparano guardando gli adulti, e imiteranno il tuo comportamento e persino rispecchieranno le tue emozioni. Urlare ed esprimere rabbia incoraggerà i tuoi figli a fare lo stesso. Se tuo figlio ti ha turbato, è meglio voltarti o allontanarti per un momento finché non ritrovi la calma invece di rispondere a tuo figlio con rabbia.

Offri scelte

Invece di dire semplicemente a tuo figlio cosa non dovrebbe fare, prova a dirgli cosa dovrebbe fare. Dare ai bambini un comportamento alternativo reindirizzerà la loro energia verso qualcosa di positivo. Dare ai bambini scelte incoraggia anche lo sviluppo dell'autostima perché sentono di avere il controllo sul loro ambiente.

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