• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

Come far smettere i fratelli di litigare

Anche se è normale che i fratelli litighino, discutano e combattano tra loro, potreste spesso sentire di essere alla fine delle vostre forze. I bambini litigano di più nelle famiglie dove i genitori credono che litigare e i comportamenti aggressivi siano metodi accettabili per risolvere i conflitti, secondo il sito del University of Michigan Health System. I fratelli litigano per vari motivi, tra cui non voler condividere, gelosia, competitività, per attirare l'attenzione dei genitori, desiderio di più indipendenza o perché hanno fame, sono stanchi o annoiati. Potete aiutarli a smettere di litigare insegnando abilità comunicative più sane.

Istruzioni

1. Rimanete calmi e cercate di placare i fratelli che litigano. Evitate di prendere le parti o di cercare di capire chi ha iniziato la provocazione, consiglia il sito Aha! Parenting. Potreste dire: "In questa famiglia non si picchia e non ci si insulta. Ci si tratta con amore e rispetto".

2. Separate i fratelli litigiosi in stanze diverse se uno è fisicamente aggressivo o sono fuori controllo e non riescono a calmarsi. Imporre un time-out finché non si calmano può aiutarli a imparare a gestire i sentimenti di rabbia. L'intervento genitoriale è importante perché più i fratelli sono autorizzati a litigare da bambini, maggiore è la probabilità che litighino anche da adulti, secondo il pediatra dottor William Sears.

3. Chiedete a ciascun fratello di esprimere con calma la sua versione di cosa ha iniziato la lite per imparare a mettere i sentimenti in parole. Ascoltate con empatia senza sminuire i suoi sentimenti. Aiutate i vostri figli a mettere in parole quelle emozioni difficili. Potreste dire: "Sara, sentivi che Giovanni ti stava costringendo a giocare con lui?" e "Giovanni, ti sentivi ferito quando Sara ha rifiutato di giocare con te?". Coltivate la naturale capacità di empatia di ogni bambino chiedendole di spiegare a turno la sua versione e come si sentiva durante la lite. Chiedete a ciascun fratello suggerimenti su come risolvere pacificamente il disaccordo. Con la pratica ripetuta, i vostri figli diventeranno più abili a risolvere i conflitti attraverso una comunicazione sana, invece di metterli in atto.

4. Stabilite regole chiare: litigare, urlare, picchiare e fare il bullo non saranno tollerati in casa vostra. Sottolineate ai vostri figli che subiranno conseguenze se disobbediscono, come essere messi in punizione o perdere i privilegi di TV o computer. Potreste dire: "Siamo una famiglia affettuosa. Non litighiamo, ma risolviamo le differenze in modo pacifico". Applicate conseguenze naturali: se i fratelli litigano per un giocattolo, il giocattolo va in time-out e nessun bambino può giocarci. Vietate la TV se litigano su cosa guardare e non raggiungono un accordo. Applicare conseguenze naturali insegna loro a usare negoziazione e compromesso per risolvere i disaccordi, invece di parole arrabbiate.

5. Intercettate le liti ai primi segnali di bisticcio, consiglia Sears. Ricordate ai fratelli di risolvere le differenze attraverso una conversazione calma e negoziazione ogni volta che iniziano a prendersi in giro, altrimenti subiranno le conseguenze promesse. Incoraggiate altri sfoghi per scaricare la tensione. Potreste dire: "Stai ricominciando a fare il bullo con tuo fratello. Se ti senti arrabbiato, vai fuori a tirare qualche palla da baseball", oppure "Capisco che sei arrabbiato con tua sorella, ma in questa famiglia ci trattiamo con rispetto. Invece di insultarla, disegnami un'immagine di quanto sei arrabbiato". Il vostro avvertimento manda un segnale ai fratelli di non agire la loro rabbia ma di esprimerla in modi più sani.