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Come aiutare un bambino a smettere di succhiarsi il pollice

Il suo piccolo pollice infilato in bocca sembra adorabile quando è piccola, ma col tempo succhiarsi il pollice può diventare un problema. Non solo i bambini più grandi subiscono a volte prese in giro, ma potrebbero finire con problemi dentali, come disallineamento dei denti e crescita impropria della bocca, secondo l'American Dental Association. A differenza del ciuccio che potete togliere, il pollice di vostro figlio è sempre disponibile e va naturalmente alla bocca quando cerca conforto. Trovare modi per spezzare l'abitudine richiede pazienza e tentativi ed errori.

Cosa vi serve

• Tabella/calendario

Istruzioni

1. Monitorate il succhiamento del pollice di vostro figlio per capire i suoi schemi. Notate i momenti comuni in cui si succhia il pollice, come quando è turbato, si sente a disagio o ha bisogno di rilassarsi. Se sapete quando mette comunemente il pollice in bocca, potete concentrarvi su quei momenti per spezzare l'abitudine.

2. Riducete le situazioni stressanti che causano il succhiamento. Per esempio, mantenete la vita domestica calma invece di tesa o sconvolgente quando possibile per ridurre le situazioni che causano il bisogno di consolazione.

3. Dite a vostro figlio che lavorerete insieme per smettere di succhiarsi il pollice. Spiegate perché. Dite: "Vedi quei denti bianchi e perfetti? Tutto quel succhiamento può farli crescere storti. Lavoriamo insieme per ridurre il succhiamento così puoi tenere il sorriso dritto". Il sito Ask Dr. Sears suggerisce di farvi un aspetto da denti sporgenti per mostrare cosa potrebbe succedere, e di far notare eventuali differenze nell'aspetto del pollice che succhia frequentemente.

4. Segnalate i momenti in cui vostro figlio si succhia il pollice. Invece di sgridarlo o prenderlo in giro, date un promemoria calmo e casuale. Dite: "Ti sei accorto che ti stai succhiando il pollice?" Il succhiamento è probabilmente una risposta naturale, quindi renderlo consapevole aiuta a smettere.

5. Offrite alternative al succhiamento. Insegnatele a giocare con un giocattolo preferito quando si turba per qualcosa. Tenete le sue mani occupate con attività come lavoretti o giochi così il pollice è meno probabile che arrivi alla bocca.

6. Lodate vostro figlio quando non si succhia il pollice, specialmente nei momenti in cui normalmente ne ha bisogno. Se notate che non si succhia il pollice all'ora di dormire quando lo fa di solito, per esempio, dite: "Guardate! Non vi state succhiando il pollice per niente. Sapevo che ce la facevate".

7. Usate una tabella per motivare vostro figlio a perdere l'abitudine. Date un adesivo sulla tabella per ogni giorno o parte di giorno in cui non si succhia il pollice. Per un bambino più grande, Ask Dr. Sears suggerisce una tabella che traccia quante volte si succhia il pollice in un giorno. Quando si assume la responsabilità del monitoraggio, potrebbe essere più motivato a ridurre così i segni sulla tabella diminuiscono.