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Come fare una fascia o una stecca

Come fare una fascia o una stecca

Prima di mettere il cerotto

Far sporgere le dita da una fascia non serve solo a permettere alla persona ferita di salutare. Avendo una visuale chiara delle dita, si può facilmente dire se la circolazione è mantenuta. Se le dita diventano pallide o troppo rosse, regola la fascia o la benda.

Le "fasce della fortuna oltraggiosa" potrebbero aver creato la situazione d'emergenza in cui ti trovi, ma solo una vera, pratica, e oh-così-pratica fascia ti aiuterà ad aiutare qualcuno con arti rotti o contusi. Ecco un modo facile per fare una fascia per il braccio:

1. Piega una sciarpa o un panno in un triangolo.
2. Metti un'estremità del triangolo alla spalla del braccio non ferito. Lascia che il triangolo penzoli lungo il petto.
3. Metti il braccio ferito o il gomito piegato sopra il triangolo che penzola sul petto.
4. Tira la parte penzolante del triangolo su per incontrare l'estremità alla spalla. Il braccio ferito dovrebbe essere dentro il triangolo, gomito coperto e dita che sporgono.
5. Annoda le due estremità insieme al lato del collo — non dietro (puoi danneggiare la colonna vertebrale).
6. Una spilla da balia ordinaria terrà la fascia in posizione. Usando la spilla, attacca la punta del triangolo al gomito alla fascia. (Se non hai una spilla, avvolgi la punta finché il braccio è aderente, poi fai un nodo.)
7. Assicurati che la mano sia 10-13 cm più in alto del gomito per mantenere la circolazione sanguigna e diminuire il dolore. Regola la fascia, se necessario.

Vedi "Come prevenire crampi e stiramenti muscolari" per informazioni più dettagliate su fasce, tecniche di immobilizzazione, e bende/fasce combinate per diverse parti del corpo.

Ouch!

Non stringere troppo la stecca. Può tagliare la circolazione. Mentre aspetti aiuto, continua a controllare la stecca. Assicurati che il gonfiore post-incidente non l'abbia resa troppo stretta. Inoltre, controlla periodicamente il polso. Se diventa flebile, allenta la stecca.

Come le bende, le stecche forniscono supporto a ossa rotte, fratture, distorsioni, e articolazioni dolorose. Quando si tratta di ossa o articolazioni, il più importante primo soccorso che puoi dare è la stabilizzazione. Questo mantiene quelle ossa contuse e rotte immobili così non c'è ulteriore danno. Le stecche aiutano il processo di immobilizzazione. Se non hai vere tavole nel tuo kit di primo soccorso, usa l'immaginazione. Quasi qualsiasi oggetto duro e dritto va bene. Un giornale o rivista arrotolati, una mazza da baseball, un cuscino, una coperta piegata, un ombrello, o persino una scopa possono essere usati per fornire stabilizzazione.

Indipendentemente da ciò che usi come stecca, deve essere saldamente attaccata per mantenere la parte del corpo immobile. E, per attaccature sicure, non andare oltre l'armadio. Cinture, cravatte, maniche strappate da camicie, magliette attorcigliate, calze, e persino biancheria intima possono essere usate come fasce. Possono facilmente avvolgersi attorno al braccio o gamba ed essere annodate, legate, o allacciate saldamente. La tabella sotto contiene suggerimenti per usare oggetti quotidiani per creare stecche per varie parti del corpo.