Come Fermare un Capriccio
Può nascere da sniffi e lagne o esplodere dal nulla. Può essere causato da frustrazione, stanchezza o una disperata voglia di un altro biscotto. Ma una volta iniziato, pensi solo a farlo finire. I capricci sono spiacevoli ma normali, specialmente nei bambini piccoli che hanno poco controllo sulla loro vita e corpo. Dovresti lasciare che alcuni capricci seguano il loro corso, ma quando la situazione richiede il tuo intervento, fai qualche respiro profondo. Impiegando compassione e prontezza, dovresti riuscire a fermare lo scoppio quasi velocemente come è iniziato.
Istruzioni
Identifica la causa del capriccio. A volte è ovvio, ma non sempre con i bambini più piccoli. Ask Dr. Sears suggerisce di rispondere con empatia ai capricci da frustrazione. Chiedi a tuo figlio perché è arrabbiato, o fai un'ipotesi se è troppo isterico per parlare. Usa una voce calma per dire qualcosa come "Sei arrabbiato perché tua sorella non voleva giocare con te?".
Aiuta tuo figlio con l'attività che lo frustra o offri un'alternativa. Di' che, anche se è troppo piccola per portare il cane da sola, può tenere il guinzaglio. Oppure, siediti ad aiutarla a ricostruire la torre di mattoncadini caduta.
Distrai un bambino che continua col capriccio, suggerisce HealthyChildren.org. Portalo fuori per una passeggiata, portalo in un'altra stanza o coinvolgilo in una nuova attività. Se sta iniziando a calmarsi, scegli un'attività rilassante, come leggere un libro insieme. Se è ancora agitato, metti musica da ballo o gioca a un gioco che comporta correre in giardino per sfogarsi.
Porta tuo figlio in un posto designato per il time-out se nient'altro l'ha calmato o se si dimena così selvaggiamente da mettere in pericolo sé o altri. Siediti con lei su uno sgabello basso o un gradino. Di' qualcosa come "Non riesci a controllare il tuo corpo ora. Devi stare qui finché non ti calmi". Stai con lei per qualche minuto o finché il capriccio non finisce.
Parla con tuo figlio di ciò che ha scatenato il capriccio. Di' che capisci che a volte è difficile stare calmi, ma urlare e calciare non va mai bene. Suggerisci modi per gestire situazioni simili in futuro, come fare qualche respiro profondo o chiedere aiuto a un adulto.
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