Come rendere il divorzio più facile per un bambino di quattro anni

I bambini in età prescolare sono abbastanza grandi da capire il concetto base del divorzio, ma abbastanza giovani da non essere in grado di gestire le emozioni che il processo suscita. Avete il potere di aiutare vostro figlio a superare questo momento confuso della sua vita e uscirne più forte dall'altra parte mantenendo aperte le linee di comunicazione, rassicurando vostro figlio, mantenendo la vita il più coerente possibile e trattando il vostro ex con rispetto davanti a vostro figlio.

Comunicazione aperta

Le emozioni che vengono imbottigliate dentro possono sopraffare un bambino dopo un divorzio. Assicurandovi che vostro figlio abbia uno spazio sicuro per parlare, gli permetterete di elaborare il divorzio in modo sano. Spiegate delicatamente a vostro figlio l'impatto che il divorzio avrà sulla sua vita — chi si prenderà cura di lui, quali cambiamenti nella routine avverranno e come un divorzio è definitivo. Incoraggiate vostro figlio a condividere i suoi pensieri e sentimenti, leggendo libri appropriati all'età sul divorzio e discutendoli. Potete anche trovare altre persone — come una zia, un vicino, un genitore di un amico o un insegnante — con cui vostro figlio potrebbe sentirsi più a suo agio a cercare supporto, e date a vostro figlio l'opportunità di farlo.

Rassicurazioni gentili

I bambini in età prescolare i cui genitori stanno divorziando si incolpano comunemente per il divorzio. Come genitore, dovrete rassicurare vostro figlio che la causa del divorzio non aveva nulla a che fare con lui, che entrambi lo amate tanto quanto prima e che entrambi siete impegnati a far funzionare questa nuova realtà per lui. Se possibile, includete entrambi i genitori in questa conversazione.

Routine prevedibili

Poiché un bambino può sentire che la sua vita è stata stravolta da un divorzio, farlo sentire sicuro dovrebbe essere la vostra priorità principale. Ciò significa stabilire routine e rituali che diano a vostro figlio la sensazione di avere il controllo sulla sua vita. Assicuratevi che il programma di visite sia prevedibile e seguito costantemente in modo che vostro figlio sappia esattamente quando passerà del tempo con ogni genitore. Inoltre, cercate di assicurarvi che entrambi i genitori rispettino le stesse regole genitoriali di base in modo che vostro figlio senta che la disciplina è coerente.

Relazione con il vostro ex

Anche se può essere difficile mantenere aperte e calme le linee di comunicazione tra voi e il vostro ex, fate del vostro meglio per farlo per il bene di vostro figlio. Riservate tutte le discussioni e i disaccordi a un momento in cui vostro figlio è assente, e non criticate mai il vostro ex davanti a lei. Quando vostro figlio torna dalla visita con l'altro genitore, astenetevi dall'interrogarla sulla visita, non importa quanto curiosi siate. Un bambino i cui genitori divorziati lavorano insieme per il suo bene ha una forte probabilità di uscire dal divorzio più forte.

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