Come Spezzare la Codipendenza nei Bambini

La codipendenza nei bambini spesso nasce da problemi emotivi derivanti da abbandono o bisogni base non soddisfatti in qualche momento. Tratti: bassa autostima, negazione, problemi di controllo, eccessiva compiacenza, ansia eccessiva su cosa pensano/sentono gli altri. Bambini codipendenti: temono di farvi arrabbiare, faticano a identificare le proprie emozioni, si sentono mai "abbastanza bravi". Cercano attenzione e amore in modi malsani.

Istruzioni

  1. Stabilite fiducia: il bambino deve sapere che provvederete ai suoi bisogni base. Rispondete quando piange, validate i suoi sentimenti, fatelo sentire amato e importante.
  2. Date indipendenza quando appropriato: libertà di scegliere vestiti, provare cibi nuovi, decidere l'attività del giorno.
  3. Potenziate il bambino: fatelo sentire importante, amabile, valido. Complimenti per lavoro ben fatto, confermate le sue idee, ascoltatelo.
  4. Costruite l'autostima: evidenziate i talenti. Lodate i comportamenti appropriati.
  5. Regole e limiti sani: routine, collaborazione alle faccende quotidiane, aspettative comportamentali chiare. Rinforzate con commenti positivi.
  6. Parlate spesso delle emozioni: aiutate a capire che va bene sentirsi come si sente. Non arrabbiatevi quando le esprime.
  7. Consultate il pediatra per eventuale terapia: supporto a comportamenti e pensieri positivi.

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