Come smettere di far piangere sempre un bambino

Il pianto dei bambini crea ansia nei genitori che vorrebbero solo che smettesse. Quando non smette, ci si sente impotenti, frustrati, quasi con voglia di piangere a propria volta. Invece di cercare di farlo smettere, accettatelo. Capite che il bambino sta comunicando nel miglior modo che conosce. Empatizzando con (piuttosto che soffocando) le sue emozioni, smetterà probabilmente da solo.

Istruzioni

  1. Calmate voi stessi. I bambini sono estremamente sensibili all'umore dei genitori. Se siete frustrati dal pianto, lui lo percepisce e piangerà di più. Ricordatevi che il pianto è stato il suo principale mezzo di comunicazione dalla nascita: sta solo facendo ciò che gli è naturale. Se volete che controlli le emozioni, dovete controllare le vostre per primi.

  2. Abbracciatelo. I bambini hanno bisogno di rassicurazione fisica. Se piange, abbracciatelo. Fatelo ascoltare il vostro battito. Sussurrate frasi d'amore: "Va tutto bene. Ti voglio bene". Accarezzategli la schiena. Fategli capire che le vostre braccia sono uno spazio sicuro per sentire ciò che sente. Sapere che può piangere tra le vostre braccia senza conseguenze negative ridurrà probabilmente il bisogno.

  3. Incoraggiatelo a usare le parole. Dite che mamma e papà possono soddisfare i suoi bisogni se li conoscono. "Sai usare le parole da grande? Sai dirci cosa non va?" Fate domande: "Vuoi qualcosa? Ti sei fatto male? Sei triste? Sei arrabbiato?"

  4. Empatizzate. Dite che va bene provare ciò che prova. Spiegate che tutti (anche voi) si sentono tristi/arrabbiati/spaventati/turbati a volte. Dite che capite e che i sentimenti passeranno. Il bambino potrebbe essere stanco di piangere, proprio come voi di sentirlo.

  5. Piangete con lui. È emotivamente difficile quando il bambino non smette. Se sentite di piangere, fatelo. Prendete spunto da lui e lasciatevi andare. Il bambino sarà talmente sorpreso dalle vostre lacrime che dimenticherà di piangere per correre a consolarvi.

  6. Siate proattivi. Quando il bambino è sereno, parlategli del suo pianto frequente. Chiedete perché si rattrista. Ditegli che gli serve un "pensiero felice": i suoi amici, il cibo preferito, un cartone, un bel ricordo. Spiegate che deve ricordarlo quando è turbato.

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