Come Stimare l'Altezza e il Peso Futuri di un Bambino

I bambini lo sentono continuamente: "Stai crescendo così in fretta. Presto sarai alto come tuo padre!" È divertente cercare di prevedere se Jimmy sarà alto e longilineo come lo zio Ray o prenderà dopo i parenti più bassi e robusti da parte di madre. Ma stimare l'altezza e il peso futuri di vostro figlio è più di un semplice argomento interessante per le riunioni di famiglia; può aiutarvi a tenere vostro figlio sulla strada per un futuro sano.

Occorrente

  • Metro a nastro
  • Bilancia digitale

Istruzioni

Stimate l'Altezza Futura di Vostro Figlio

  1. Misurate l'altezza di vostro figlio con precisione al millimetro.

  2. Seguite la prima formula: sommate l'altezza della madre e del padre in centimetri. Aggiungete 13 cm per i maschi. Sottratte 13 cm per le femmine. Dividete per due per ottenere una stima dell'altezza adulta accurata entro 10 cm.

  3. Usate la seconda formula per stimare l'altezza adulta raddoppiando l'altezza del bambino a 2 anni. Questo metodo è meno accurato del primo.

Stimate l'Indice di Massa Corporea (IMC) di Vostro Figlio

  1. Calcolate l'Indice di Massa Corporea (IMC) di vostro figlio. Non esiste un metodo accurato per predire il peso adulto poiché molti fattori oltre la genetica, come esercizio e abitudini alimentari, influenzano il peso. Tuttavia, calcolare l'IMC di un bambino, che indica la grassezza corporea per la maggior parte dei bambini e adolescenti, può aiutarvi a prevedere se vostro figlio è incline all'obesità da adulto.

  2. Usate una bilancia digitale per pesare vostro figlio al decimo di chilo più vicino (es. 18,4 kg). Se avete il peso in libbre, dividete per 2,2 per ottenere i chilogrammi.

  3. Misurate l'altezza di vostro figlio in centimetri (es. 114 cm). Convertite in metri dividendo per 100 (1,14 m). Moltiplicate l'altezza in metri per se stessa per ottenere l'altezza al quadrato (1,14 x 1,14 = 1,30).

  4. Dividete il peso in chilogrammi per l'altezza in metri quadrati. Il numero risultante è l'IMC del bambino. (Esempio: 18,41 / 1,30 = 14,16)

  5. Confrontate l'IMC del bambino con le tabelle di crescita IMC-per-età disponibili sul sito CDC all'indirizzo www.cdc.gov/growthcharts. Se l'IMC cade tra il 5° e l'85° percentile, il bambino ha un peso sano per la sua età. Se si trova tra l'85° e il 95° percentile, è in sovrappeso. Un bambino con IMC sopra il 95° percentile è considerato obeso e ad alto rischio per diabete di tipo 2.

  6. Discutete i risultati dell'IMC con il vostro pediatra. Sarà in grado di tracciare i risultati nel tempo per determinare se vostro figlio potrebbe essere a rischio di diventare sovrappeso da adulto.

Previous:

Next:

  • 14 cose da fare con i semi di zucca
    14 cose da fare con i semi di zucca
    Dopo aver intagliato una zucca in una lanterna di Halloween, vi ritrovate con un mucchio di interiora appiccicose e mucchi di semi di zucca. Non buttate via quei semi. Ecco 14 idee divertenti per usare quei semi avanzati – da lavoretti e attività a
  • Le vostre opzioni per la babysitter
    Le vostre opzioni per la babysitter
    La migliore babysitter per voi è quella che si adatta alle vostre esigenze e al vostro budget e che ha un discreto livello di esperienza. Vorrete anche qualcuno che si armonizzi con la vostra personalità e stile genitoriale. Per trovare la migliore b
  • Come i genitori neri possono avere conversazioni difficili sul razzismo con i figli a qualsiasi età
    Come i genitori neri possono avere conversazioni difficili sul razzismo con i figli a qualsiasi età
    Se siete genitori di un bambino nero, sapete che prima o poi sarete costretti ad avere la conversazione con vostro figlio o vostra figlia e spiegare come dovrebbero interagire con la polizia. Tuttavia, dati i recenti eventi, il momento di parlare ai