Come creare un calendario estivo per i bambini
I bambini hanno bisogno la struttura durante l'estate in modo da non annoiarsi , frustrati o pigri . Come genitore , è possibile creare un programma estivo quotidiano che li aiuta a occupare il loro tempo in modi che sono fisicamente , mentalmente e socialmente utile . Schedule mattina , pranzo e cena le routine e inserisci il calendario in un luogo dove i bambini possono vedere , suggerisce consulente sostegno dei genitori , Erin Schlicher , a EmpoweringParents.com . Si può decidere se si vuole seguire la routine di ogni giorno o lasciare il fine settimana aperto per la pianificazione più flessibile .
Breakfast e Faccende
Avvia orario estivo giornaliero dei vostri bambini con una sana colazione seguita da faccende . Coinvolgete i vostri figli a fare colazione e consentire loro di sperimentare con la cottura . Ad esempio , si potrebbe aiutarli a fare i pancake felice - faccia o uova verdi e prosciutto . Includere faccende mattina in programma , come vestirsi , rifare i letti , pulizia delle camere , pulizia piatti della colazione e aiutare nei lavori domestici o cortile di lavoro . Creare un &, to-do " grafico , in modo che i bambini possono segnare compiti come li completano .
Reading e Math Practice
Incoraggiate i vostri figli a leggere e rivedere concetti matematici dopo la prima colazione . I bambini hanno spesso battute d'arresto di istruzione durante l' estate perché non praticano competenze accademiche , come la matematica e la lettura . Se possibile , parlare dei vostri figli imminenti insegnanti il curriculum , in modo da poter praticare questi concetti durante l'estate , raccomanda Harris Cooper , presidente del dipartimento di psicologia e neuroscienze alla Duke University , in Parenting.com . I vostri figli non devono spendere enormi quantità di tempo a leggere e rivedere materiale accademico - 30 minuti a un'ora, ad un tempo è spesso sufficiente - ma discutono specifiche esigenze accademiche dei vostri bambini con i loro insegnanti
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artigianato, musica e Hobby
Includere l'artigianato , la musica e gli hobby , come le attività di pre - pranzo in programma . All'inizio dell'estate , parlare con i tuoi figli nuovi hobby o interessi particolari che vogliono perseguire . Portarli in biblioteca una volta alla settimana per ottenere libri e materiali didattici sui loro hobby e interessi . Organizzare artigianato e progetti per i bambini sotto i 10 , ma lasciare che gli studenti medie e scuole superiori scelgono le proprie attività . Consentire loro di utilizzare un computer di casa per fare ricerca , ma ricordare loro che non è il momento di social network o navigare in Internet . Incoraggiarli a lavorare insieme su progetti , una volta o due volte alla settimana , come ad esempio il completamento puzzle , creando arte della parete per le loro stanze o la riproduzione di musica insieme .
Pranzo e ricreazione
Includere pranzo in programma l'estate dei tuoi figli e fare qualcosa di speciale , una volta o due volte alla settimana , come andare a fare un picnic o mangiare fuori . Dopo il pranzo , la transizione alle attività al di fuori della casa , come ad esempio fare commissioni , andare in biblioteca , che partecipano in attività ricreative , di nuoto o visitare le attrazioni locali . Si potrebbe anche fare una gita di uno zoo o un museo una volta alla settimana . Discutere i programmi di attività con i bambini , in modo che ogni bambino ha l'opportunità di fare qualcosa di speciale . Ad esempio , si potrebbe andare a un parco con campi da basket ogni Lunedi per il figlio adolescente e al centro commerciale il mercoledì per la figlia preadolescente .
Free Time
Aggiungi il tempo libero di il programma del pomeriggio . Tempo libero dà ai bambini la possibilità di prendere decisioni circa il loro tempo , esplorare interessi personali e socializzare , suggerisce assistente sociale licenza Heather Gilmore , a PsychCentral.com . Consenti loro di uscire con gli amici , invitare gli amici e utilizzare i viali di social networking adeguate all'età , come SMS o Facebook . I bambini possono giocare in maniera indipendente con i giocattoli , e ragazzi più grandi possono giocare ai videogiochi o navigare in Internet
Cena e Family Time
coinvolgere tutta la famiglia in ora di cena - . Impostazione del tavolo , cucinare e lavare i piatti . Discutere di eventuali programmi di vacanza o eventi speciali la famiglia intende partecipare durante l'estate e parlare di tutte le attività in programma per il giorno successivo . Trascorrere del tempo insieme dopo cena godendo la vita all'aria aperta , giochi da tavolo o guardare la TV . Lasciare gli adolescenti a rimanere più tardi rispetto ai loro fratelli più piccoli e godersi il tempo libero supplementare . Includere le routine di andare a dormire in programma estivo per i giovani ragazzi , come fare il bagno e lavarsi i denti .
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