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Il valore di insegnare ai tuoi piccoli a cucinare

Dal momento in cui la tua piccola può stare in piedi e camminare da sola, è pronta a diventare l'aiutante di cucina di mamma o papà. Esattamente quello che può fare dipende dal suo temperamento, dalla tua pazienza e dal livello della sua destrezza. Fortunatamente, puoi personalizzare questi compiti per lei in modo che siano più facili da portare a termine, mentre li metti in scena in modo da creare meno confusione. I genitori non dovrebbero mai sottovalutare il vero valore di insegnare ai propri figli a cucinare perché esistono così tanti vantaggi che è difficile capire perché qualcuno vorrebbe perdere un'occasione così piacevole per legare con il proprio figlio, incoraggiare un'alimentazione sana, sviluppare il linguaggio e abilità di vocabolario e migliorare le conoscenze nutrizionali.

Legherai con tuo figlio 
I bambini amano trascorrere il tempo esplorando cose nuove. L'esperienza è ancora migliore quando possono farlo con mamma o papà. Esiste un sacco di tempo per interagire con tuo figlio mentre le insegni a cucinare, quindi goditi ogni momento. Assicurati di scattare una o due foto da condividere più avanti nella vita.

Incoraggerai un'alimentazione sana
Se vuoi che tuo figlio cresca imparando l'importanza di un'alimentazione sana, devi dedicare del tempo a incoraggiare questa abitudine. Quale momento migliore per farlo se non quelle occasioni in cui tuo figlio ti aiuta a preparare un pasto?

Aiuterai tuo figlio a sviluppare le sue capacità di vocabolario 
A seconda dell'età di tuo figlio, potresti essere in grado di ampliare il suo vocabolario mentre le insegni i nomi di diversi utensili da cucina, come colino, cucchiaio, pinze e misurini. Naturalmente, puoi anche insegnarle i nomi di diversi ingredienti che potrebbe non conoscere come farina, cannella, olio d'oliva e così via. Se vuoi davvero divertirti, perché non insegnare a tuo figlio a pronunciare queste parole in due lingue diverse? Avrete entrambi la possibilità di imparare qualcosa di divertente!

Insegnerai a tuo figlio l'alimentazione 
Insegnare a tuo figlio a cucinare ti offre una preziosa opportunità per insegnargli l'alimentazione. A volte, aiuta a studiarlo un po' prima di iniziare. Ad esempio, puoi chiedere a tuo figlio di aiutarti a lavare le verdure fresche mentre le prepari per la cena. Mentre voi due completate questo compito, parlate del tipo di vitamine che ogni verdura contiene e menzionate i benefici del mangiarle, anche se è solo per spiegare che le verdure sono piene di nutrimento. Puoi anche coinvolgere tuo figlio nella pianificazione dei pasti settimanali della famiglia e chiedere il suo aiuto per garantire che ogni pasto sia equilibrato dal punto di vista nutrizionale.

Seguire alcuni suggerimenti può aiutare a ridurre al minimo il rischio di lesioni accidentali sia per te che per il tuo piccolo. Ecco un elenco di cose da fare prima di iniziare la sessione di cucina.

. Metti gli oggetti appuntiti come i coltelli fuori dalla portata.

. Allestisci la tua area di lavoro lontano dai fornelli o dal forno.

. Assicurati che tutti gli sgabelli o le sedie che utilizzerà il tuo piccolo siano al sicuro.

. Usa stoviglie infrangibili, pentole e misurini per bambini piccoli.

. Usa la plastica quando possibile perché è più leggera e più facile da maneggiare. Ad esempio, un mattarello di plastica non farà così male se cade accidentalmente sul piede di qualcuno.